Съдържание на статията
Комплекс от упражнения
Специалната гимнастика ще помогне да се избегнат първите признаци на стареене на кожата на устните, проявяващи се под формата на бръчки, понижени ъгли и загуба на еластичност на кожата. Предложеният набор от упражнения ще помогне да се поддържа тонуса на кожата, да се избегне загуба на еластичност и форма, както и да се увеличи обемът.
И така, представяме основния набор от упражнения за увеличаване на устните.
- "Изгаряне на свещите", Представете си, че сте момиче за рожден ден и трябва да изгорите свещите на празничната торта. Съберете повече въздух в устата си и духайте толкова силно, колкото можете. Упражнението трябва да се повтори десет пъти, като се прави пауза преди всеки дъх за 5-10 секунди.
- „Писмо О“, Леко отворете устата си и протегнете устните си напред, след това бавно я отворете, издавайки звук „О“. Опитайте се да отворите устата си колкото е възможно повече. Това упражнение е необходимо 15 пъти. След кратка почивка и пълно отпускане на мускулите на устата повторете упражнението още 2-3 пъти.
- „Писмо P“, Поемете дълбоко въздух, изпълвайки бузите си с въздух. Сега постепенно изтръпвайте въздуха, произнасяйки звука „P“, докато издишате. Повторете 7-10 пъти.
- „Чешки котешка усмивка“, Усмихвайте се възможно най-широко, без да отваряте устата си. Замръзнете за няколко секунди и опънете устните си с тръбичка (10-15 повторения).
- „Целувки и завъртания“, Затворете устата и протегнете устни, сякаш ще целунете някого, след това преместете устните си встрани и след това нарисувайте кръг.
Изброените упражнения на гимнастиката за устните също могат да бъдат допълнени с разтегнато произношение на гласни „а“, „и“ или „у“.
Масаж и маски
За да постигнете максимален ефект от упражненията, е необходимо да ги комбинирате с масаж. Вечер, след като премахнете грима, прекарайте малък масаж. Това не само ще приведе устните в тонус, ще стимулира кръвообращението, но и ще направи кожата по-гладка и еластична.
Поставете няколко капки овлажняващо етерично масло върху памучен тампон и внимателно потупвайте с него всички мускули около устата си. Сутрин и вечер масажирайте устните с мека четка за зъби или ъгъл на кърпа за баня. Масажът може да се комбинира с домашни ексфолианти, балсами и овлажняващи лосиони.
За засилване на ефекта от гимнастиката за увеличаване на устните ще помогнат маски.
- Мед и лимон, Разбъркайте добре в чаена лъжичка мед, лимонов сок и захар. Добавете половин лъжица глицерин и вазелин. Загрейте получената смес на водна баня. След леко охлаждане нанесете върху устните. След 15 минути изплакнете с хладка вода.
- ментол, Поставете няколко капки ментолово масло върху памучна подложка и нанесете върху устните си за 15 минути. След смазване на кожата с овлажнител.
- Вазелин, Смазвайте гъбите с вазелин редовно. Това ще ги направи меки, гладки и подути. Вазелинът също ще предпази нежната кожа от изсушаване при студено време.
Треньор за устни
Ако процесът на увеличаване на обема на устните с помощта на гимнастика ви се струва твърде дълъг и не бързате да прибягвате до радикални мерки на козметичната хирургия, можете да използвате симулатора за вакуумно увеличаване на устните.
Същността на метода е вакуумен масаж, който активира кръвообращението.Самото устройство е малка тръба с удължен връх, която следва формата на устата. Достатъчно е просто да поставите симулатора към устните си и да направите няколко разменящи движения. За да засилите ефекта, процедурата може да се повтаря няколко пъти на ден.
Използвайки симулатора за увеличаване на устните, вие гарантирано ще получите резултата под формата на:
- увеличаване на обема до два пъти;
- изглаждане на бръчки и бръчки около устата;
- активиране на метаболитните процеси и кръвообращението.
Функции на приложението
Използването на помпа за увеличаване на устните е абсолютно безболезнено, но все пак има свои собствени характеристики. Много е важно да не прекалявате, в противен случай вместо красива усмивка рискувате да получите устни със синкав оттенък. Устройството не трябва да се използва, ако има лезии, белези, драскотини или възпаления по устните, включително херпетични изригвания. Ако се съмнявате, не забравяйте да се консултирате със специалист, преди да използвате устройството за увеличаване на устните.
Описаните техники ще ви помогнат да направите усмивката ви привлекателна и секси без операции и инжекции. Изборът на метод е чисто индивидуален. Основното, което трябва да запомните, е, че увеличаването на устните с упражнения, масаж, вакуумен симулатор или козметика е абсолютно реално!
Зареждането ...