Лице след 30 години у дома и салон за красота

Сутрешна ежедневна грижа. Полезни съвети

Как да се грижим за кожата си? На 30-годишна възраст в женското тяло се намалява синтеза на хиалуронова киселина и се нарушава липидната бариера. Състоянието на кожата се влошава, лицето става сухо, появяват се бръчки. През този период, за грижа за кожата след 30 години у дома, е необходимо да използвате овлажнители и тоници ежедневно. Всяка сутрин трябва да започне с почистване на кожата и подготовка за нанасяне на грим. Ето и простите стъпки за грижа за кожата.

• Измиване с размразена или преварена вода. Никога не се мийте с обикновена чешмяна вода, тъй като съдържа белина, която изсушава кожата. Използвайте чиста разтопена вода или негазова минерална вода. В крайни случаи е подходяща преварена вода, предварително почистена с филтър. Ако сте собственик на суха кожа, тогава според препоръките на специалисти е по-добре да измиете лицето си с почистващ лосион или мляко.
• Тонизиране на кожата на лицето. За запълване на липсата на влага ще помогне тоник, подбран за вашия тип кожа. Ако лицето е лъскаво, тогава го избършете със слаб разтвор на зелен чай с лимонов сок. Кубче лед също ще помогне за тонизиране на кожата и стесняване на порите. Замразете лековита билкова отвара или натурален сок от горски плодове и избършете лицето си с кубче всеки ден, преди да нанесете крема.
• Нанасяне на крем, Овлажнителят трябва да е подходящ не само за възрастта, но и за типа кожа. През пролетта и лятото, преди да излезете от къщата, вместо обичайния крем, нанесете продукт с UV филтри, които ще предпазят кожата от ултравиолетово лъчение.

През деня за допълнителна хидратация напръскайте лицето си с термална или минерална вода без газ.

Вечерна грижа за кожата

Вечер трябва да отделите на красотата си малко повече време, отколкото сутрин.

• Премахване на грим. Необходимо е да почистите лицето от грима. Подходяща е обикновена пяна или гел. За да се грижите за комбинирана кожа след 30 години, е по-добре да използвате мицеларна вода. Не съдържа алкохол, така че не изсушава кожата.
• Дълбоко почистване с ексфолиант. Той премахва не само мъртвите частици на кожата, но и стимулира кръвообращението. В резултат лицето ще бъде гладко и сияйно. За мазна кожа пилингът се прави на всеки 3-4 дни, за суха кожа - веднъж на 2 седмици. Можете да постигнете максимален ефект, ако лицето е предварително подпарено.
• Нанасяне на нощен крем. Не използвайте кремове 2 в 1. По-добре е да купувате отделно ден и нощ. Може да се замени с масло, предназначено за кожа на лицето след 30 години. Ако има възпаление или акне по лицето, използвайтесалицилова киселина.

Салонни техники за дълбоко излагане

За да подобрят вътрешното състояние на кожата и да коригират първите бръчки, козметолозите съветват периодично да правят няколко процедури.

• Химически пилинг. Обновява клетките на кожата и придава на лицето здрав вид. Пилингът е идеално средство за предотвратяване на стареенето и премахване на първите бръчки. Необходимо е да се извърши такава процедура през зимата, за да не изгарят слънчевите лъчи и така да повредят епидермиса.
• Инжектиране на хиалуронова киселина Съставът попада директно в клетките и веднага засяга бръчките. За постигане на максимален ефект са необходими 5 до 10 процедури. Инжекциите изглаждат кожата, премахват не само бръчките, но и възпалението. Нито един овлажнител, дори и най-скъпият, не може да овлажни лицето ви.
• Пълнители на хиалуронова киселина. Те помагат да се справят с белезите, премахват назолабиалните гънки, придават обем на устните, бузите, а също и носослепен канал. С помощта на филъри можете да коригирате овала на лицето и да премахнете асиметрията. Ефектът на филърите продължава 6-24 месеца.
• Масаж на лицето, шията и деколтето. Намалява тонуса на напрегнатите мускули и увеличава - отслабва. Масажът ви позволява да коригирате контура на лицето, да намалите бръчките и да изгладите бръчките. Подобрява се кръвообращението, клетките получават повече кислород и хранителни вещества.
• Хардуерно почистване на лицето с ултразвук. Безопасна салонна процедура за стареене на кожата. Почистването на кожата от замърсители и възпаления се извършва на подкожно ниво. В домашни условия този ефект е невъзможно да се постигне. След дълбоко почистване можете да използвате специални маски за лице след 30 години.

На тази възраст все още не са необходими сериозни салонни процедури като инжекции за красота или пластична корекция. Въпреки това, не чакайте, докато кожата започне да старее интензивно. Няколко козметични процедури веднъж на шест месеца - и дълго време ще забравите на колко години сте.

Продукти за грижа в зависимост от проблема

Козметиците съветват да се използват специални маски и серуми, тъй като те дълбоко засягат кожата и след месец постоянна употреба дават видим ефект. Когато купувате конкретен продукт, обърнете внимание на какъв проблем може да бъде решен, а не само на посочената възраст.

• Бръчки и загуба на твърдост. Маски и серум с пептид ще помогнат да се отървете от този проблем. Такива средства възстановяват лицевата тъкан на клетъчно ниво. Грижата за кожата на лицето за хора над 30 години трябва да включва продукти с хиалуронова киселина, която е мощен хидрант. Колагеновата маска е истински спасител за жените. След първото приложение ще върне на лицето здрав и отпочинал вид.
• Възпаление и мазен блясък. Почистването на порите ще ви помогне с каолин. Най-ефективните маски, които трябва да се прилагат на всеки 2-3 дни. В останалите дни е достатъчен лек крем с растителни масла, хитозан или морски водорасли.
• Тъп тен. Използвайте скраб, той ще възстанови тена и ще възстанови излъчването му. За фиксиране на ефекта ще помогне фон дьо тен или прах с отразяващи частици.
• Хиперпигментация. Вкъщи е доста проблематично да се отървете от петна от старост. Но можете да опитате. За целта включете в своята програма за грижа за кожата добър серум с арбутин, салицилова киселина и витамин С. Такива средства имат положителни странични ефекти.

10 прости препоръки от професионални козметици

1. На всеки 3 дни нанасяйте маска, която съответства на вашия тип кожа. За сухо е най-подходящ с овлажняващ или антистрес ефект, за мазен - с противовъзпалително.
2. Сменяйте грима в зависимост от времето на годината. За зимата купувайте специални „мразовити“ серии, за лятото - продукти с UV филтри.
3. Нанасяйте крем върху суха кожа по-обилно, отколкото върху комбинирана или мазна кожа.
4. Козметиката трябва да бъде избрана в съответствие с възрастта, тъй като средствата за млада кожа просто няма да дадат на зряла правилното хранене.
5. Трябва да се грижите не само за лицето, но и за шията и деколтето.
6. Нанасяйте всички кремове, маски и ексфолианти само по масажните линии.
7. За да предотвратите появата на оток, използвайте нощен крем преди 22:30.
8. Една от причините за бързото стареене на кожата е тенът. Ето защо, когато сте на активно слънце, използвайте крем с UV защита най-малко 50.
9. Пийте зелен чай, той премахва свободните радикали.
10. Обърнете повече внимание на вашата диета. Соковете от прясно зеле, целина и магданоз имат благоприятен ефект върху красотата.

Рецепти за народни маски

Народните лекарства се състоят само от естествени съставки и имат прекрасен ефект върху лицето, връщат му здравословен цвят и изглаждат бръчките. Полученият ефект често надвишава резултата от използването на индустриална козметика.

Със сок от червена боровинка за мазна кожа

Ще помогне за премахване на възпалението и мазния блясък. Преди да приложите някоя маска, изравнете лицето си за по-голям ефект. В тиган направете отвара от лайка или коприва, след готвене добавете 5-6 капки етерично масло (за мазно - камфор, за сухо - шеа, за нормално - здравец). Наведете се над контейнера, хвърлете кърпа над главата си, запарете лицето си за 15 минути. Не спускайте главата ниско, можете да изгорите кожата си.

съставки:

• 1 пилешки жълтък;
• 1 ч.л. сок от червена боровинка;
• 1 ч.л. обезмаслена заквасена сметана.

подготовка

1. Смесете всички съставки.
2. Нанесете върху задушено лице.
3. Задръжте състава за 15 минути, изплакнете със слаб разтвор на чай.

Фиксирайте получения ефект с подхранващ крем. Нанесете го с потупващи движения.

С грозде до изглаждане на бръчки

Гроздето - естествен антиоксидант, който помага за изглаждане на лицето и премахване на бръчки. Подходящ за всеки тип кожа.

съставки:

• 50 мл течен мед;
• 50 мл гроздов сок;
• марля.

подготовка

1. Смесете всички съставки.
2. Нанесете малко количество маска върху парче марля, сгъната 3-4 пъти.
3. Прикрепете към лицето.
4. След 15 минути почистете лицето си с вода.

Желатин за суха кожа

Сухата кожа изисква специални грижи, тя е най-предразположена към бързо стареене. Затова след 30 години започнете активно да се овлажнява, подхранвайте епидермиса с витамини и минерали и го насищайте с влага.

съставки:

• 1 краставица;
• 12 мл чаени листа;
• 10 мл сок от алое;
• 10 г желатин.

подготовка

1. Настържете краставицата на ситно ренде, за да направите кашата.
2. Смесете с чай и желатин.
3. В топлоустойчива чиния сложете сместа на бавен огън. Донесете състава до сгъстяване.
4. Охладете до топло състояние и добавете сок от алое.
5. Нанесете върху лицето за 20 минути.
6. Не изплаквайте, а внимателно отлепете филма. Изплакнете лицето си с хладна вода.

Скраби и пилинг за старееща кожа

Тези лечения трябва да бъдат част от цялостна грижа за кожата след 30 години. Скрабът нежно почиства горния слой, а пилингът допринася за по-дълбок ефект и премахване на старчески петна.

Кафе с извара

Лек домашен скраб. Елиминира черните точки и мазния блясък. Препоръчва се да се използва не повече от два пъти седмично. За суха кожа - веднъж на две седмици.

съставки:

1 супена лъжица. л. меко извара 9% мазнина;

1 супена лъжица. л. смляно кафе.

подготовка

1. Смесете извара и кафе.
2. Внимателно нанесете състава върху чиста кожа.
3. Задръжте за 10 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

Мека индийска гама

Канелата осигурява мек пилинг, който не наранява кожата, но действа малко по-дълбоко от скраб. А лимоновият сок осигурява киселинен ефект върху горния слой на епидермиса, почиства мъртвите клетки.

съставки:

• четвърт банан;
• четвърт чаена лъжичка смляна канела;
• супена лъжица лимонов сок;
• 2 чаени лъжички кефир.

подготовка

1. Набийте узрелия банан в картофено пюре, смесете го с канела.
2. Добавете пресен лимонов сок (не се предлага в магазина) и кефир.
3. Нанесете сместа в дебел слой върху лицето. Масаж.
4. Легнете в тази форма за 20 минути.

Кефирът може да бъде заменен със заквасена сметана през зимата, тъй като осигурява силна хидратация за суха кожа. След процедурата не излизайте два часа навън, дори и в топло време. Кожата е подложена на външни влияния поради отворени пори и бързо се замърсява.

Дълбок пилинг

Активно засяга горния слой на кожата, премахва белези и белези. Не използвайте, ако имате чувствителна кожа или розацея (разширени съдове).

съставки:

• 15 мл амоняк (или камфор);
• 15 мл борна киселина;
• 15 мл глицерин;
• хидроперит таблетка;
• катранен сапун.

подготовка

1. Настържете сапуна.
2. Смесете с останалата част от съставките, докато се получи кремообразна консистенция.
3. Нанесете сместа върху лицето си, изчакайте да изсъхне.
4. Изплакнете с навлажнена кърпа в 10% калциев хлорид.
5. След 15-20 минути изплакнете лицето си с хладка вода.

Периодично преглеждайте чантата си за грим и променяйте обичайните средства за нови. Следвайте режима на пиене, за да наситите клетките с влага отвътре. Не забравяйте, че ексфолианти, пилинг и маски за лице след 30 години изискват редовност. Навременната грижа за лицето ще спести красотата ви и ще спре времето, а безупречният външен вид ще бъде наградата за всички усилия.