Ano ang gagawin sa madulas na balat sa bahay: pangangalaga sa taglamig at tag-init

Ang mga nagmamay-ari ng mamantika na balat sa murang edad ay naniniwala na sila ay napaka-walang palad. Ang mukha ay madalas na nagliliwanag, ang mga pampaganda ay gumulong sa mga kulungan ng mga eyelids at sa mga pakpak ng ilong. Magana sa pana-panahon acne at acne, black spot, at pinalaki na mga pores ay sumasama mula pa noong kabataan. Maaari mong harapin ang mga problemang ito kung lalapitan mo ang mga ito sa isang balanseng paraan.

Mga tampok ng madulas na balat

Hindi mahirap makilala ang epidermis ng uri ng mataba. Ito ay sapat na upang suriin ang mukha ng biswal. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

• malawak na mga pores, nakikita sa labas;
• siksik, kahit magaspang na ibabaw;
• mataba lumiwanag na ibinigay ng pagtaas ng sebum pagtatago;
• itim na tuldok dahil sa mga barado na barado.

Ngunit ang mga naturang tampok ay likas din sa mga may-ari ng kumbinasyon ng balat, na nangangailangan ng isang bahagyang magkakaibang pag-aalaga kaysa sa madulas. Maaari mong pinuhin ang iyong uri sa isang simpleng pagsubok.

Fat test

Upang matukoy ang uri ng epidermis, hugasan sa umaga sa karaniwang paraan - foam, gel at tuyo ang iyong mukha. Mag-apply ng moisturizer o makeup ay hindi kinakailangan. Pagkatapos ng dalawang oras, maglagay ng isang tuwalya ng papel sa iyong mukha, pindutin nang mahigpit. I-rate ang resulta.

• Fat content sa T-zone. Ang mga puwang sa lugar ng baba, gitnang bahagi ng noo at ilong ay nagpapahiwatig ng isang pinagsamang uri ng epidermis. Sa mga lugar na ito, madulas, at sa pisngi at pag-ilid na ibabaw ng mukha ito ay normal.
• Taba sa buong mukha. Limang madulas na lugar sa isang napkin ang lumayo sa kanya. Sa kasong ito, ang balat ay talagang may langis.

Mga kilalang maling akala

Ito ay pinaniniwalaan na ang madulas na uri ng balat ng mukha ay ang pinaka may problema, dahil nangangailangan ito ng tiyak na pangangalaga. Ngunit ang pagtingin sa parehong oras ay hindi palaging kaakit-akit. Sinabi ng mga beautician na ang mga may-ari ng epidermis na ito ay masuwerteng, dahil dahil sa mataas na density at karaniwang sapat na turgor, hindi gaanong madaling kapitan ng pagbuo ng mga facial wrinkles. At pag-iipon ng mga sampung taon mamaya kaysa sa tuyo. At sa pagtaas ng produksyon ng sebum, maaari mong makayanan ang wastong pangangalaga.

Kasabay nito, may mga karaniwang maling akala tungkol sa kung ano ang gagawin sa madulas na balat sa bahay. Hayaan nating paganahin ang mga ito nang detalyado.

Pabula 1. Ang ibabaw ng epidermis ay mas rougher, na binubuo ng isang makapal na layer ng mga patay na selula. Mahalagang tanggalin ang mga ito nang regular at maingat, kung hindi man ang cream ay hindi maaabot ang "buhay" na mga tisyu.

Ang balat ay hindi lamang isang shell, ito ay isang nabubuhay na organismo na binubuo ng mga cell. Patuloy silang na-update. Ang kumpletong proseso ng pag-update ng mga panlabas na tisyu ng epidermis ay nangyayari sa loob ng dalawampu't walong araw. Kailangan talagang alisin ang takip na ito, dahil lamang sa pamamaraang ito ay mukhang mas maayos ang mukha, at ang balat ay kahit na. Ngunit masyadong masigasig kahit na sa pagtaas ng sebum production ay imposible.

Ang mga patay na cell keratocytes ay pareho ang mga cell tulad ng natitira sa katawan. Ang proseso ng kanilang pagpapahayag, iyon ay, kamatayan at pag-alis sa isang natural na paraan, ay nagpapanatili ng katatagan ng epidermis.Kung ang ekspresyon ay nangyayari nang mas masinsinang, halimbawa, sa pang-araw-araw na paggamit ng scrub, ang balat ay nagsisimula upang makagawa ng mas maraming mga cell na protektado, sinusubukan na "isara" ang mga gaps sa istraktura nito. Ang Hyperkeratosis ay nangyayari, kung saan ang ibabaw nito ay nagpapalapot at naglalagay.

Samakatuwid, napakahalaga na isakatuparan ang pag-alis ng mababaw na keratocytes (pagtuklap) ng regular at katamtaman. Sa pagtaas ng sebum na pagtatago ng balat, dalawa hanggang tatlong pamamaraan bawat linggo ay sapat.

Pabula 2. Kailangang gumamit ng isang scrub at kuskusin ang iyong mukha "bago ang creak".

Ang isang mas mataas na antas ng density ng balat ay pinaniniwalaan ng mga kababaihan na ang mga magaspang na paraan - ang mga abrasives ay dapat gamitin para sa pagkalipol. Ang pinakasimpleng opsyon ay isang scrub, na inihanda sa bahay mula sa asin, asukal, kape, o sa industriya, gamit ang mga hard partikulo bilang mga abrasives, halimbawa, durog na mga nutshell.

Ang paggamit ng naturang pondo ay hindi lamang kinakailangan, ngunit mapanganib din. Ang mga scrub ay sumisira sa balat, na iniiwan ang mga micro-calat na hindi nakikita ng mata. Kung ang tindi ng sebum na pagtatago ay nadagdagan, ang sebum ay dumadaloy sa microcracks, na bilang isang resulta ay nagaganyak ng foci ng mga nagpapaalab na proseso. Bilang karagdagan, ang mga nakasasakit na mga partido mismo ay napakaliit at may tulad na matalim na mga gilid na maaari silang makaalis sa mga pores, na nagsisimula ang proseso ng nagpapasiklab at pagbuo ng acne.

Ngayon sa pagbebenta maaari kang makahanap ng mga formulasi para sa paglilinis gamit ang mga polimer na butil. Hindi nila binabalot ang balat at tinanggal ang mga keratocytes nang marahan, nang walang pinsala.

Ngunit ang mga peel ng enzyme ay mas epektibo at mainam para sa madulas na balat. Naglalaman ang mga ito ng mga acid acid, karaniwang bromelain o papain. Pinaghihiwa nila ang mga patay na keratocytes at tinanggal ang mga ito nang hindi nakakaapekto sa malusog na tisyu. Ang kanilang mahalagang bentahe ay ang kakayahang matunaw ang sebum sa mga pores, upang makitid sila, maging hindi gaanong kapansin-pansin. Sa regular na paggamit ng 2 beses sa isang linggo, binabawasan ng mga peel ng enzyme ang taba ng epidermis.

Pabula 3. Kailangang matuyo ang balat.

Ang pinaka-mapanganib na maling kuru-kuro. Ang kakaiba ng epidermis na ito ay palaging naghahanap ng isang balanse ng optimal na kahalumigmigan at ang sariling aktibidad sa paggawa ng pagtatago ng balat. Ang mga ahente ng pagpapatayo ay nagbabago ng larawan ng kung ano ang nangyayari. Gumuhit sila ng kahalumigmigan mula sa balat, ngunit ang proseso ng sebum pagtatago ay hindi titigil.

Sa kabilang banda, mas madalas mong ginagamit ang mga ahente ng pagpapatayo, mas aktibo ang balat ay nagsisimula na bumuo ng sarili nitong "pampadulas" upang mabawasan ang pagkawala ng kahalumigmigan. Ito ay humahantong sa ang katunayan na walang sapat na kahalumigmigan sa layer ng ibabaw, ang balat ay nawawala ang tono, mga wrinkles at creases ay nabuo sa ito sa anyo ng mga wrinkles. At ang mukha ay nagliliwanag nang labis upang hindi ka magkaroon ng oras upang punasan ito ng mga napkin.

Ano ang gagawin sa madulas na balat sa kasong ito? Huwag matuyo! Tumanggi sa sabon, naglalaman ng mga lotion na may alkohol. Ang iyong pampaganda ay dapat magkaroon ng banayad na formula. Ang komposisyon para sa paghuhugas ay isang self-regulate foam, na hindi lumalabag sa antas ng kahalumigmigan, ngunit binabawasan ang paggawa ng sebaceous secretion. Gumamit ng gamot na pampalakas pagkatapos ng paghuhugas upang gawing normal ang antas ng kaasiman sa ibabaw ng balat at karagdagang moisturize ito.

Pabula 4. Kung regular mong matutuyo ang balat, magiging normal ito.

Ang tanong kung paano mapupuksa ang mamantika na balat ng mukha ay walang katwiran na pang-agham. Imposibleng gawin ito. Ang uri ng epidermis ay hindi nakasalalay sa menu o sa mga katangian ng pag-aalaga, samakatuwid mali na ang pangalan ng paggamit ng mga maanghang na pagkain sa mga sanhi ng pagtaas ng nilalaman ng taba.

Ang uri ng balat ay ibinibigay ng likas na katangian, na inilatag ng genetically sa amin, tulad ng kulay ng mata o, halimbawa, paglaki. Imposibleng baguhin ito sa iba. Ngunit ang pagkuha ng pinatuyong balat na may mga palatandaan ng pagtanda ay medyo totoo.

Pabula 5. Hindi kinakailangan ang mga Moisturizer, sapagkat ang mismong epidermis ay hydrates mismo.

Ang antas ng kahalumigmigan at grasa ay iba't ibang mga bagay. Ang kahalumigmigan ay mananatili sa istraktura ng balat, at ang sebaceous na pagtatago ay naroroon sa ibabaw. Sa nakataas na temperatura ng hangin at ang pagkatuyo nito, hangin, aktibong pagkakalantad sa araw, lumalamig ang kahalumigmigan. Ang parehong bagay ay nangyayari kung hugasan mo ang iyong mukha ng isang tagapaglinis at huwag mag-aplay ng isang moisturizer. Ang balanse ng kahalumigmigan ay nabalisa.

Inihambing ng Dermatologist na si Joanna Vargas ang hindi moisturized na madulas na balat na may pinatuyong mga aprikot. "Isipin na kumuha ka ng isang pinatuyong prutas at ibinuhos ang langis sa itaas. Ang ibabaw nito ay madulas, ngunit ang dami ng kahalumigmigan sa loob ay hindi tataas. Ganoon din ang iyong balat. Kung nakalimutan mong moisturize siya, magsisimula siyang mabilis na edad. Lalo na itong binibigkas pagkatapos ng 30 taon. "

Upang mapanatili ang balanse ng balat, siguraduhing gumamit ng isang moisturizer. Maaaring naglalaman ito ng hyaluronic acid (sa mga pampaganda para sa batang epidermis), collagen (pagkatapos ng 40 taon), langis ng jojoba.

Mahalaga na ang tulad ng isang cream ay may isang ilaw, di-madulas na istraktura, na mabuti, gel. Hindi ito dapat magkaroon ng mga siksik na langis na pumaputok ng mga pores at nag-aambag sa pagbuo ng pamamaga.

Mga Panuntunan sa Pag-aalaga

Paano hugasan at kung paano mabawasan ang balat ng mukha? Ang pangangalaga para sa madulas na balat sa bahay ay dapat na sa tulong ng maayos na napiling mga pampaganda. Napakahirap na makahanap ng isa sa istante ng supermarket.

Dapat mong tingnan ang mga tatak ng parmasya ng mga produktong kosmetiko, na kinabibilangan ng mga sumusunod na sangkap.

Ang Alpha Hydroacids (ANA). Ang mga fruit acid (malic, citric, glycolic, almond) at iba pa ay bahagi ng mga cream at mask para sa madulas na balat. I-dissolve ang labis na sebum sa mga pores, makakatulong na mabawasan ang paggawa nito.

• Betta Hydroacids (BHA). Ginagamit salicylic acid, na kung saan ay bahagi ng paraan para sa paghuhugas, tonics. Mayroon itong constrictive, antibacterial effect, binabawasan ang pagbuo ng sebum.
• Bitamina A. Ang Retinol, isang aktibong sangkap na pumipigil sa mga nagpapaalab na proseso, ang pagbuo ng acne, acne. Ang ibig sabihin ng retinol ay mga medikal na pampaganda, maaari itong magamit sa mga kurso upang malutas ang problema. Ang patuloy na paggamit nito ay hindi makatuwiran, dahil ang balat ay nasanay na at tumitigil sa pagtugon nang tama.
• Mga elemento ng bakas. Sink, asupre, tanso. Ang mga sangkap na ito ay may mga epekto ng anti-namumula, gawing normal ang komposisyon ng microflora ng balat.
• Mahahalagang langis. Napatunayan ang pagiging epektibo ng paggamit ng puno ng tsaa at mga langis ng eucalyptus sa madulas na mga produkto ng pangangalaga sa balat. Binabawasan nila ang kalubhaan ng pamamaga.

Mas mabuti na nasa komposisyon ng mga extract ng halaman na malutas ang mga kaugnay na problema sa balat. Gingko biloba, daisy, wort ni San Juan, celandine, calendula, ang nettle at isang bilang ng iba pang mga kultura ay nagpapagaling sa balat, nadaragdagan ang kaligtasan sa sakit nito, pagbutihin ang tono ng mga cell, dagdagan ang lakas ng cell wall.

Pang-araw-araw na pamamaraan

Hanggang sa dalawampu't limang taon, ang balat ay maaaring aktibong mabawi, kaya kahit na pagkatapos ng isang walang tulog na gabi sa umaga ay magiging kaakit-akit ka. Ito ay sapat na upang linisin ang mukha bago matulog at gumamit ng isang moisturizer.

Matapos ang dalawampu't lima, nagsisimula ang proseso ng pagtanda. Mahalagang sundin ang pamamaraan ng pangangalaga nang regular, hindi kalimutan ang mga ito sa katapusan ng linggo at pista opisyal. Ang mas maaga mong pagbuo ng ugali ng pagbibigay sa iyong sarili ng sampung minuto sa umaga at gabi pagkatapos ng shower, mas mahaba ang iyong balat at mananatiling kabataan, at ang mga problema ng nilalaman ng taba ay magiging hindi gaanong nakakagambala.

• Paglilinis. Hugasan ang iyong mukha ng foam o gel dalawang beses sa isang araw. Sa umaga, ang paglilinis ay nag-aalis ng pagtatago ng balat na naipon sa mga pores sa gabi mula sa ibabaw ng epidermis. Sa gabi - tinatanggal ang mga natitirang bahagi ng taba at pampaganda na hindi tinanggal gamit ang makeup remover.
• Tonipikasyon. Ito ay kinakailangan upang normalize ang balanse ng acid-base pagkatapos ng paghuhugas gamit ang gripo ng tubig at para sa moisturizing. Dalawang beses sa isang araw. Mas mabuti na ang tonic ay naglalaman ng mga therapeutic na sangkap para sa iyong uri ng balat: self-regulate, pagpapahusay ng lokal na kaligtasan sa sakit. Ang isang indikasyon ng pagkakaroon ng naturang mga sangkap ay palaging naroroon sa bote. Ilapat ang komposisyon gamit ang isang cotton pad o spray sa iyong mukha. Banlawan ito ay hindi kinakailangan.
• Nakakalusot. Isinasagawa ito umaga at gabi sa malinis, tonong balat. Sa umaga, isang light moisturizer na may proteksyon ng UV sa antas ng SPF-15 ang ginagamit. Sa gabi - isang mas matitinding regenerating na komposisyon na tumutulong sa epidermis na mabawi sa gabi.
• Exfoliation. Ginagawa ito gamit ang pagbabalat ng enzymatic (gommage) dalawang beses sa isang linggo. Ang produkto ay inilalapat sa nalinis na balat pagkatapos hugasan ng maligamgam na tubig. Ang mga enzim ng mga balat ay naglalaman ng mga enzyme na gumagana nang mas aktibo sa init, samakatuwid, ayon sa mga cosmetologist, mahalaga na mapanatili ang kinakailangang temperatura. Dahan-dahang i-massage ang iyong mukha gamit ang iyong mga daliri na inilubog sa maligamgam na tubig, o mag-apply ng isang mainit, mamasa-masa na tela. Pagkatapos ng sampung minuto, banlawan, mag-apply ng mask o moisturizer. Ayon sa mga cosmetologist, ang paglalapat ng maskara pagkatapos ng pagbabalat ng enzymatic ay nagpapabuti sa pagtagos ng mga aktibong sangkap nito sa balat.
• Malalim na hydration. Minsan o dalawang beses sa isang linggo, gumamit ng isang moisturizing mask batay sa hyaluronic acid, collagen, algae, at iba pang mga moisturizing na sangkap. Ang ganitong maskara ay bumabad sa epidermis na may kahalumigmigan, pinipigilan ang pag-iipon at binabawasan ang pagpapahayag ng mga facial wrinkles.
• Malalim na paglilinis. Ang isang mask para sa malalim na paglilinis ng balat batay sa luad ay inirerekomenda minsan o dalawang beses sa isang linggo. Ang nasabing mga compound na adsorb secretion ng balat, ginagawa ang ibabaw na mapurol, makitid na mga pores. Ang pagdaragdag ng mga mahahalagang langis ay nagbibigay ng isang anti-namumula epekto.

Sa kaso ng mataas na nilalaman ng taba, punasan ang iyong mukha ng mga espesyal na napkin upang linisin ang balat sa araw.

Mga Nuances ng tag-araw

Ito ay pinaniniwalaan na sa tag-araw kahit na ang mataba na epidermis ay nalunod nang kaunti at nagiging sanhi ng mas kaunting mga problema. Sa katunayan, ang problema ng pagtaas ng pagtatago ng pagtatago ng balat ay maaaring mapalala, dahil sa mataas na temperatura, labis na aktibong araw, at hangin. Ang hyperpigmentation ay madalas na nangyayari sa ibabaw ng balat.

Upang mabawasan ang mga nakakapinsalang epekto ng mga panlabas na kadahilanan, dapat na ayusin ang pangangalaga sa madulas na balat sa tag-araw.

• Dagdag na paglilinis. Kung sa araw ay may pakiramdam ng mamantika, dumi, maaari mong bukod bukod na hugasan ang iyong mukha ng foam o gel. Kung hindi ito posible, gumamit ng wet wipes, tonic, o plain mineral water.
• Madaling moisturizing. Gumamit ng isang self-regulate gel o isang light emulsyon sa halip na isang cream. Dapat itong maglaman ng parehong mga moisturizing na sangkap, halimbawa, collagen, hyaluronic acid, at antioxidant bitamina C at E. Pinoprotektahan nila ang balat mula sa mga epekto ng mga libreng radikal na nagiging sanhi ng pagtanda.
• Pinakamababang pampaganda. Ang mas maraming mga layer ng pampaganda sa iyong mukha, mas aktibo ang mga sebaceous glandula na gumagana. Bawasan ang halagang ito sa isang minimum. Tumangging gumamit ng pundasyon.
• Dagdag pa ng isang pag-iwas sa bawat linggo. Kung bago mo ginamit ang pagbabalat ng bahay isang beses sa isang linggo, magdagdag ng isa pang pamamaraan, kung dalawa - pagkatapos ay mag-apply ng tatlong beses. Papayagan ka nitong kontrolin ang rate ng paggawa ng sebum.
• Dagdag ng isang mask kada linggo. Panatilihin sa iyong arsenal ng moisturizing at paglilinis ng mga maskara. Kung ang acne ay sinusunod, magdagdag ng isang anti-namumula mask, na dapat gamitin bilang kinakailangan para sa exacerbating acne.

Iwasan ang paggamit ng retinol at acid peels sa tag-araw. Dagdagan nila ang sensitivity ng epidermis sa ilaw ng ultraviolet.

Mga nuances ng taglamig

Sa taglamig, ang epidermis ay pinatuyong ng malamig na hangin, nagyelo ng hangin, kung saan mayroong zero na nilalaman ng kahalumigmigan, at tuyo na hangin sa mga apartment at tanggapan.Samakatuwid, ang pag-aalaga sa madulas na balat sa taglamig ay dapat magsama ng karagdagang hydration at proteksyon mula sa mga panlabas na kadahilanan.

Para sa pangangalaga sa taglamig, pumili ng mas madidhing mga cream na may mataas na nutritional at proteksiyon na mga katangian. Naglalaman ang mga ito ng mga langis ng gulay, mga bitamina na kinakailangan upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig. Mga pormula kasamashea butter (shea butter), abukado at tocopherol (bitamina E).

Huwag bumili ng mga produkto batay sa mga langis ng mineral, paraffin at jelly ng petrolyo, na mahusay na moisturize lamang sa maikling panahon. Sa regular na paggamit, sinisira nila ang lipid barrier, at nananatiling tuyo ang balat kahit na nag-aaplay ng isang produkto ng pangangalaga.

Maaaring kailanganin mong baguhin ang iyong pangunahin at pangalawang pangangalaga.

• Paglilinis. Kung ang iyong karaniwang "hugasan" ay nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng higpit sa mukha, pagkatuyo, baguhin ito sa isang mas pinong. Angkop na mga produkto para sa sensitibong balat.
• Proteksyon ng pampaganda. Dapat itong malatag. Pagkatapos ng paglilinis at toning, mag-apply ng isang pampalusog na cream. Hayaan itong magbabad at pagkatapos ng halos apatnapu't minuto, mag-apply ng pundasyon, pulbos. Kaya pinoprotektahan mo ang balat mula sa mga panlabas na kadahilanan.
• Nutrisyon Sa taglamig na ito ay makatuwiran na magsagawa ng isang kurso ng karagdagang nutrisyon sa balat na may mga serum. Gumamit ng moisturizing mask ng tatlong beses sa isang linggo.

Kadalasan sa taglamig, ang mataba na uri ng epidermis ay nakakakuha ng mga palatandaan ng isang sensitibo. Ang pamumula, pangangati ay maaaring mag-abala. Ngunit hindi ito nangangahulugan na nagbago ang uri ng balat. Mahalagang isaalang-alang ang kasalukuyang estado at gumamit ng mas banayad na paraan para sa pangangalaga.

Ang isaalang-alang ang madulas na balat bilang isang parusa ay isang malaking pagkakamali. Maaari talaga siyang magdulot ng mas maraming problema kaysa sa iba pa. Ngunit sa wastong pag-aalaga, ito ay nagiging kaakit-akit, ang mahiwagang pagtatago ay ipinahayag sa isang mas maliit na sukat, ang acne at acne ay nangyayari nang madalas. Tamang pag-aalaga ng madulas na balat depende sa panahon, gumamit ng espesyal na napiling mga pampaganda para dito. At siya ay palaging palugod-lugod ka sa kawalan ng mga wrinkles at pagiging bago.