Mga gamit sa kusina at kagamitan
ang kawali.Ang mga sangkap
- Itlog - 3 mga PC.
- Tubig - 1 L
Hakbang pagluluto
- Upang magsimula sa, ilagay ang 3 itlog sa isang kawali at ibuhos ang 1 litro ng malamig na tubig na tumatakbo. Naglagay kami ng isang malakas na apoy at maghintay para sa kumukulo.
- Kapag kumukulo ang tubig, i-fasten ang sunog at i-luto ang mga itlog para sa isa pang 3-4 minuto.
- Pagkaraan ng oras, alisan ng tubig at punan ito ng malamig na tubig na tumatakbo. Ang malamig na tubig ay makakatulong upang mas maaliwalas ang egghell.
- Naghihintay kami ng 1-2 minuto at naglilingkod.
Alam mo ba Mayroong hindi bababa sa 1 itlog araw-araw: sinusuportahan nito ang kalusugan ng mata, pinasisigla ang aktibidad ng utak, pinapalakas ang immune system at hindi pinapataas ang kolesterol.
Ang recipe ng video
Upang maunawaan ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon, huwag kalimutang panoorin ang video na ito, na magsasabi at magpapakita sa bawat hakbang sa paghahanda ng simpleng ulam na ito.
Kaya, upang malaman kung paano magluto ng kumplikado at sopistikadong pinggan, kailangan mong gumawa ng simple at mabilis na mga workpieces. Ang pagpipilian ng paghahatid ng itlog na ito ay mahusay para sa agahan at meryenda. Pagkatapos ng agahan sa tulad ng isang malambot na pinakuluang itlog, makakakuha ka ng lakas at bitamina hanggang sa susunod na pagkain. Madali ang pagluluto at masarap! Ano ang mga pinggan na may mga itlog na gusto mo? Aling pagpipilian sa pagluluto ng itlog ang pinakamahusay para sa iyo? Ibahagi ang iyong mga karanasan at opinyon sa mga komento.
Naglo-load ...