Bitamina-mineral na cocktail Sassi mula sa tubig na may pipino 🥒

Mga gamit sa kusina at kagamitan: pagputol ng board, kutsilyo, pitsel, ref.

Ang mga sangkap

Hakbang pagluluto

1. Malinis na hugasan ang lahat ng mga sangkap ng sabong. Mula sa ugat ng luya, gupitin ang isang maliit na piraso - mga 2-3 cm. Nililinis namin ang balat at makinis na tumaga. Naglagay kami ng isang pitsel.
   
2. Pininturahan namin ang pipino sa manipis na mga bilog, ipinapadala namin doon.
   
3. Gayundin - sa mga manipis na bilog - gupitin ang isang limon.
   
4. Nagpalaganap kami ng 15 dahon ng mint sa isang pitsa (tiyak na sariwa, tuyo lamang kumalas).
   
5. Punan ang lahat ng dalawang litro ng purong tubig.
   
6. Itakda ang pitsel sa ref, mas mabuti sa gabi.
   

Mga kapaki-pakinabang na Tip

• Ang mga sangkap ng tubig ng Sassi ay may mahusay na mga pag-aari - makakatulong sila upang mapabuti ang proseso ng pagtunaw, bawasan ang pagbuburo at pagbuo ng gas sa mga bituka, alisin ang pamamaga, at makabuluhang mapabilis ang pagkasira ng mga taba. Ang lahat ng mga kadahilanan na ito ay may positibong epekto sa pangkalahatang kondisyon ng buhok at balat. Gayunpaman, ang tubig ng Sassi ay hindi inirerekomenda para sa mga nagdurusa sa pagkabigo ng bato, gastritis, o isang ulser sa tiyan.
• Maaari mong mabilis na maghanda ng isang sabong sa pamamagitan ng paghagupit ng mga dahon ng mint at isang pipino na may isang blender, pagdaragdag ng lemon juice at gadgad na luya. Matapos ang isang oras, maaaring maubos ang inumin.
• Ang mga sangkap para sa tubig ng Sassi ay maaaring mga dalandan, tangerines, dahon ng sage.
• Ang karaniwang iskedyul ng pagpasok, na inirerekomenda ni Dr. Sass, ay napaka-simple: kailangan mong uminom ng unang baso ng inumin sa umaga sa isang walang laman na tiyan, pagkatapos sa pagitan ng mga pagkain, isang baso isang oras pagkatapos ng agahan at isang baso 30 minuto bago ang pangalawang agahan. Sa pagitan din ng tanghalian at hapunan, tanghalian at hapunan. Ang huling baso - isang oras pagkatapos ng hapunan (ngunit hindi lalampas sa 2 oras bago matulog).

Ang recipe ng video

Ang video ay nagpapakita ng isang simple at mabilis na proseso ng paghahanda ng malusog at masarap na tubig ng Sassi.