Trout steaks sa oven ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Ang iminungkahing artikulo ay nagtatanghal ng isang simple, abot-kayang recipe para sa mga trout steaks sa oven. Matapos ang isang maingat na pag-aaral ng mga inirekumendang inilarawan, malalaman mo kung paano personal na maghanda ng isang steak para sa anumang sariwang pulang isda, at alamin din kung anong pampalasa ang kailangan mong gamitin upang pagyamanin ang lasa ng produkto sa hinaharap. Kabilang sa iba pang mga bagay, matutuklasan mo ang pinakasimpleng teknolohiya para sa paggawa ng mga trout steaks sa foil, salamat sa kung saan ang ulam ay lumiliko na pinong at hindi pangkaraniwang mabango.

40 min
165
2 servings
Katamtamang kahirapan
Trout steaks sa oven ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Mga gamit sa kusina at kagamitan: isang oven o kalan na may oven, mga kaliskis sa kusina at iba pang mga accessory, isang matalim na malaking kutsilyo, isang baking dish, foil, cutting board, maliit na strainer, maraming malalim na lalagyan, isang tuwalya ng papel.

Ang mga sangkap

ang mga sangkap proporsyon
trout 500 g
lemon kalahati
asin ng dagat sa kalooban
pinong langis ng mirasol 10-20 ml
groundspect sa kalooban

Hakbang pagluluto

Ihanda ang mga produkto

  1. Maingat na linisin ang pulang isda mula sa mga kaliskis, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Gupitin ang trout sa mga steaks, ang kapal ng kung saan ay hindi dapat mas mababa sa 2 cm.
    Upang makagawa ng trout steak sa oven, ihanda ang mga sangkap
  2. Pinahiran namin ng mabuti ang bawat piraso ng isang tuwalya ng papel upang mapupuksa ang labis na kahalumigmigan. Gupitin ang dalawang manipis na singsing mula sa kalahati ng isang lemon at, kung kinakailangan, alisin ang mga buto. Putulin ang juice sa labas ng natitirang lemon, pagkatapos ay i-filter ito sa isang gasa o maliit na strainer.
    Upang ihanda ang trout steak sa oven, ihanda ang foil

Pinagsama namin ang produkto

  1. Ang isang baking dish na angkop na diameter ay maingat na may linya na may foil. Lubhang lubricate ang foil na may 10-20 ml ng pino na mirasol na langis.
    Upang makagawa ng trout steak sa oven, maghanda ng isang magkaroon ng amag
  2. Magdagdag ng isang maliit na halaga ng ground allspice sa langis. Bibigyan nito ang ulam ng isang espesyal na kamangha-manghang aroma. Ang salmon trout ay nag-steak sa magkabilang panig at gaanong paminta. Alamin ang dami ng asin at paminta sa iyong sarili, na nakatuon sa iyong sariling panlasa. Ikinakalat namin ang handa na isda sa isang baking dish sa tuktok ng foil.
    Upang magluto ng trout steak sa oven, maglagay ng paminta sa mga isda
  3. Budburan ang mga steak na may na-filter na lemon juice. Sa itaas ng bawat piraso ng trout, maglagay ng isang bilog na dati nang gupitin ang sitrus. Binalot namin ang foil, na bumubuo ng isang uri ng bag kung saan nakatago ang isda.
    Ilagay ang lemon sa isda upang lutuin ang trout steak sa oven.

Maghugas ng isda

  1. Pinainit namin ang oven sa temperatura na 250 ° C. Nagpapadala kami ng mga handa na steaks sa preheated oven. Maghurno ang isda sa loob ng 20 minuto.
  2. Inalis namin ang produkto mula sa oven, at pagkatapos ay ibuka ang foil at alisan ng tubig ang nagresultang juice.
    Ang steout ng steout sa oven - isang banayad at masarap na recipe
  3. Ibabalik namin ang trout sa oven, inilalagay ito sa grill sa ilalim ng nangungunang sampung. Ang pagkilos na ito ay kinakailangan upang ang mga steaks ay maayos na browned at maging mas kasiya-siya. Hawak namin ang mga steaks ng ilang minuto, pagkatapos nito ay ililipat namin ang mga ito kasama ang foil sa isang patag na ulam.
    Paano magluto ng mga steak na steak sa oven

Ang recipe ng video

Upang makapunta sa ilalim at ibunyag ang lihim ng tamang paghahanda ng mga trout steaks sa oven, kailangan mong pag-aralan ang video sa ibaba. Sa video, ipinakita ng isang may karanasan na chef ang buong proseso ng pagluluto, pagkomento sa bawat hakbang.

Ipinapalagay ko na ngayon hindi ka natatakot na simulan ang pagluluto ng mga steak na steak sa oven, dahil, tulad ng nakikita mo mismo, walang kumplikado tungkol dito. Kung pamilyar ka sa iba pang mga teknolohiya para sa paggawa ng makatas, malambot at mabangong mga steak ng pulang isda, pagkatapos ay siguraduhing ilarawan ang recipe sa mga komento. Gayundin, huwag maging tamad at sabihin ang iyong opinyon tungkol sa kung hindi mo nagustuhan ang mga steak na ginawa ayon sa pamamaraan na inilarawan sa itaas. Bon gana!

Iba pang mga recipe ng isda

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (35 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Paano alisin ang bryly sa mukha: mga recipe ng mask at isang hanay ng mga pagsasanay

Ang mga recipe ng Forshmak 🍲 kung paano magluto ng forshmak, mabilis at madaling hakbang-hakbang na mga recipe ng mga larawan

Ang mga cookies sa gatas na may condensed ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Pink salmon sa kulay-gatas sa oven ayon sa isang sunud-sunod na recipe na may larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta