Paano matutunan kung paano magluto ng masarap na salad na may berdeng beans beans

Ang iminungkahing artikulo ay naglalarawan nang detalyado ng isang simpleng recipe ng salad na may berdeng beans. Ang pagkakaroon ng maingat na pag-aralan ito, mabilis mong makabisado ang simpleng teknolohiya ng pagluluto ng berdeng beans, at alamin din kung paano at kung gaano ito kinakailangan upang magprito ang mga sangkap upang ang kanilang lasa at aroma ay mapangalagaan at ilipat sa paparating na salad. Ang pagsunod sa mga tagubilin nang eksakto, makakakuha ka ng isang napaka-makatas, kasiya-siya at hindi pangkaraniwang pinggan na may isang halip orihinal na lasa.

30 min
40
6 servings
Katamtamang kahirapan
Paano matutunan kung paano magluto ng masarap na salad na may berdeng beans beans

Mga gamit sa kusina at kagamitan: kusinilya, wok pan, kahoy na spatula, mga kaliskis sa kusina at iba pang mga gamit sa pagsukat, slicing board, matalim na kutsilyo, bawang ng pisngi, fine sieve o gauze filter, maliit na kawali, colander.

Ang mga sangkap

ang mga sangkap proporsyon
frozen na berdeng beans 400 g
bawang 3 cloves
maliit na sibuyas 2 mga PC
perehil sa panlasa
de-latang mais 1 maaari (340 g)
mesa o asin sa dagat sa panlasa
ground black pepper sa panlasa
lemon o dayap na katas 20 ml
toyo 25 ml
pinong langis ng mirasol 30-40 ml
botelya ng tubig 1-1.5 l

Hakbang pagluluto

Ihanda ang mga sangkap

  1. Ibuhos ang 1-1,5 litro ng de-boteng tubig sa isang maliit na kasirola at magdagdag ng 2 mga pakurot ng asin.
    Pagluluto ng Green Bean Salad
  2. Dalhin ang likido sa isang pigsa, at pagkatapos ay malumanay na ibababa ang 400 g ng mga nakapirming berdeng beans dito. Pagkatapos kumukulo muli, pakuluan ang produkto ng 5 minuto. Kung mas gusto mo ang malutong na beans, pagkatapos ay lutuin ito sa daluyan ng init mula sa sandali ng kumukulo nang eksaktong 3 minuto. Itinapon namin ang pinakuluang beans sa isang colander, at pagkatapos ay douse ito ng malamig na tubig na tumatakbo. Matapos ang lahat ng labis na mga drains na likido, ilipat ang mga beans sa isang mangkok at itabi para sa ngayon.
    Ihanda ang mga sangkap para sa pagluluto.
  3. Ang dalawang maliit na sibuyas ay peeled at pagkatapos ay i-cut sa manipis na kalahating singsing.
    Upang magluto, tumaga sibuyas
  4. Tatlong cloves ng bawang ay napaka-pino na tinadtad ng isang matalim na kutsilyo o dumaan sa isang pindutin.
    I-chop ang bawang para sa pagluluto
  5. Ang isang bungkos ng sariwang perehil ay lubusan na hugasan, pagkatapos ay pinutol namin ang makapal na mga trunks. Ang natitirang mga gulay ay pino ang tinadtad ng kutsilyo. Hiwalay na pisilin ang 20 ml ng juice mula sa lemon o dayap, pagkatapos ay i-filter ito sa pamamagitan ng isang pinong panala o filter na gasa.
    Para sa pagluluto, gupitin ang mga gulay

Pagluluto salad

  1. Ibuhos ang 30-40 ml ng pino na langis ng mirasol sa isang wok pan at painitin ito ng mabuti.
    Init ang kawali upang lutuin
  2. Ilagay ang tinadtad na sibuyas sa mainit na langis at iprito hanggang sa gintong kayumanggi na may aktibo, palagiang pagpapakilos.
    Toast, iprito ang mga sibuyas
  3. Magdagdag ng bawang sa rosy sibuyas at iprito ang parehong mga sangkap sa loob ng 1 minuto.
    Magdagdag ng bawang upang lutuin
  4. Nagpapadala rin kami ng pinakuluang berdeng beans at 340 g naka-kahong mais doon.
    Paghaluin ang mga sangkap upang lutuin.
  5. Gumalaw ng mabuti ang mga sangkap, pagkatapos ay iprito ang mga ito ng 3 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan upang hindi sila magsunog. Sa inihanda na salad, magdagdag ng asin, ground black pepper at muli lahat ay lubusan na halo-halong. Ang halaga ng pampalasa ay nakasalalay sa iyong kagustuhan sa panlasa.
    Magdagdag ng mga gulay upang lutuin
  6. Matapos ang tinukoy na oras, magdagdag ng sariwang perehil, 25 ml ng toyo at sariwang kinatas na citrus juice. Gumalaw ng mabuti ang lahat at iprito ang produkto para sa isa pang tatlong minuto. Inilipat namin ang natapos na salad sa isang angkop na lalagyan at ihatid ito nang eksklusibo sa anyo ng init.
    handa na ang berdeng bean salad

Ang recipe ng video

Sa video na ito, ang isang nakaranasang chef ay unti-unting nagpapakita at sinasabi nang detalyado kung paano personal na magluto ng isang hindi pamantayan, pusong salad ng mga naka-berdeng berdeng beans at de-latang mais, na ihahatid nang eksklusibo sa isang mainit na anyo.

Ito ay kung paano mo madali at mabilis na lutuin ang isang nakamamanghang masarap at hindi pangkaraniwang bibig na pagtutubig na ulam ng berdeng beans at de-latang mais.

Pagkatapos makagastos ng kaunting oras at gumawa ng kaunting pagsisikap, maaari kang mag-alok sa mga bisita ng isang chic salad na sorpresa hindi lamang sa makulay na hitsura nito, kundi pati na rin sa hindi pangkaraniwang lasa at sopistikadong aroma.Siguraduhing sabihin sa mga komento ang iyong opinyon tungkol sa panlasa ng salad na ito. Bon gana!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (36 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Hakbang-hakbang na karot na cake na may 🥕 larawan

Cake Napoleon mula sa yari na puff pastry ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Kalusugan

Hakbang sa hakbang na hakbang na may keso 🍝 na may larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta