Masarap na salad ng zucchini at paminta para sa taglamig 🥫

Malalaman mo kung paano gumawa ng zucchini at paminta salad sa isang simpleng recipe na sunud-sunod. Sa ibaba makikita mo ang detalyadong mga tagubilin at isang listahan ng mga sangkap para sa ulam na ito. Bilang karagdagan, maaari mong malaman kung gaano karaming mga calorie sa naturang mga garapon na may zucchini at paminta, pati na rin ang maaaring maidagdag sa salad upang pag-iba-iba ang lasa nito. Siguraduhing maghanda ng gayong mga seams sa iyong sarili - gusto mo ang resulta!

1.5 oras
59 kcal
5 servings
Katamtamang kahirapan
Masarap na salad ng zucchini at paminta para sa taglamig 🥫

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • mga lalagyan para sa mga sangkap;
  • garapon na may mga lids;
  • kawali
  • scapula;
  • isang kutsara;
  • isang kutsilyo;
  • board.

Ang mga sangkap

Produkto Dami
Zucchini 1 kg
Mga kamatis 1,5 kg
Pinta ng paminta 4 pc
Bawang 4-5 na mga PC.
Asukal 100 g
Asin 1 tbsp. l
Suka ng 9% 1 tbsp. l
Langis ng gulay 1 tbsp. l

Hakbang pagluluto

  1. Dice ang zucchini. Gupitin ang mga kamatis sa mga piraso. Gupitin ang paminta sa mga piraso. Hugasan ang bawang na pino.
    Gupitin ang lahat ng mga gulay.
  2. Inilalagay namin ang mga kamatis sa isang kawali, ilagay sa kalan. Magdagdag ng asukal, asin at mainit-init, pagpapakilos.
    Inilalagay namin ang mga kamatis sa isang kawali, idagdag ang asin at asukal sa kanila.
  3. Kapag kumulo ang juice, lutuin ang mga kamatis sa loob ng 10 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan.
    Lutuin ang masa ng kamatis.
  4. Ibuhos ang zucchini, magdagdag ng paminta.
    ilagay sa isang kamatis na zucchini at paminta.
  5. Ibuhos sa langis ng gulay at ihalo.
    Magdagdag ng langis ng gulay at ihalo ang lahat.
  6. Matapos ang lahat ay kumulo, magluto ng isa pang 30 minuto.
    Lutuin ang salad sa loob ng kalahating oras.
  7. Magdagdag ng bawang 15 minuto bago lutuin.
    Idagdag ang bawang sa kawali.
  8. Ibuhos ang suka ng ilang minuto bago lutuin at takpan ng isang takip.
    Magdagdag ng suka.
  9. Dalhin sa isang pigsa at alisin mula sa init.
    Dalhin ang halo sa isang pigsa sa ilalim ng takip at patayin ito.
  10. Ipinapadala namin ang natapos na salad sa isterilisadong garapon, isara ang mga lids.
    ilagay ang salad sa isterilisadong garapon.
  11. I-baligtad ang mga lata, balutin at iwanan upang palamig.
    Ang nasabing isang salad ng zucchini at paminta ay perpektong nakaimbak.

Mga pagkakaiba-iba sa pagluluto

Upang makagawa ng ganoong salad ng zucchini ayon sa isang simpleng recipe, hindi mo kakailanganin ang anumang espesyal - ilan lamang sa mga simpleng sangkap at pagtuturo na ito. Bilang karagdagan sa kung ano ang nasa recipe, maaari kang magdagdag ng anumang mga gulay ayon sa gusto mo. Halimbawa, kung nais mo ang salad na maanghang, magdagdag ng isang mainit na sili ng sili sa recipe, gupitin sa maliit na piraso. Maaari ka ring magdagdag ng mga peppercorn at dahon ng bay.

Kung nais mong maging mas malambot ang salad, idagdag ang tomato paste. Upang gawing mas puspos ang salad upang tikman, magdagdag ng mga pampalasa. Kasama sa mga pampalasa ng ground ground coriander, safron, pinatuyong damo o suneli hops. Mula sa mga pinatuyong damo, maaaring maidagdag ang mga halamang Italyano o Provencal. Siguraduhing subukang gumawa ng tulad ng isang salad ng zucchini at paminta gamit ang mga rekomendasyong ito - masisiyahan ka!

Ang recipe ng video

Panoorin ang video na ito upang malaman kung paano gumawa ng zucchini at paminta salad sa isang simpleng recipe. Sasabihin sa iyo ng may-akda ng video kung paano gumawa ng mga paghahanda mula sa mga gulay, at kung paano mag-roll up ng mga lata. Magkaroon ng isang magandang view!

Ngayon alam mo na ang paghahanda ng isang salad ng zucchini at paminta sa isang pan ay hindi lahat mahirap. Ang anumang maybahay ay makayanan ang resipe na ito kung maingat niyang pag-aralan ito. Gusto mo ba ng mga tulad ng sunsets? Ginagawa mo ba sila para sa taglamig? Sumulat sa ibaba sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (37 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Miso sopas hakbang-hakbang recipe na may larawan

Diyeta para sa pancreatic pancreatitis (talamak at talamak): pinapayagan at ipinagbabawal na mga pagkain, isang halimbawa ng isang menu para sa isang linggo

Chum salmon cutlet sunud-sunod na recipe na may larawan

Classic risotto na may isang hakbang-hakbang na recipe recipe na may larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta