Rice na may zucchini caviar - recipe ng Lenten 🍚

Maraming mga recipe na may zucchini caviar ay alinman sa halip kumplikado o masyadong pangkaraniwan. Ngunit ang ulam, ang recipe kung saan makikita mo sa ibaba, ay hindi nangangailangan ng maraming oras. Maaari kang makakuha ng mga listahan ng mga sangkap at kagamitan sa kusina na kapaki-pakinabang sa proseso ng pagluluto. Alamin kung gaano karaming mga calorie ang magiging sa tapos na ulam. Basahin ang mga rekomendasyon para sa paghahatid at dekorasyon.

30 min
90 kcal
4 servings
Katamtamang kahirapan
Rice na may zucchini caviar - recipe ng Lenten 🍚

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • sukat sa kusina
  • nagluluto
  • di-stick pan na may takip,
  • kahoy na spatula
  • isang kutsilyo
  • takure

Ang mga sangkap

  • Rice - 200 g
  • Mga caviar ng kalabasa - 300 g
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Langis ng gulay - 40 g
  • Bawang - 1 ulo
  • Asin sa panlasa

Hakbang pagluluto

  1. Banlawan nang lubusan gamit ang 200 gramo ng puting bigas. Ibuhos ang 40 gramo ng langis ng gulay sa kawali at ilagay ang hugasan na bigas. mga recipe na may kalabasa caviar
  2. Nililinis namin, hugasan at gupitin sa dalawang bahagi ng isang sibuyas. Ilagay ito sa kawali gamit ang pagbawas. Magprito hanggang maging transparent ang bigas. tumaga ang sibuyas
  3. Ibuhos ang 400 gramo ng mainit na tubig sa kawali at kumuha ng sibuyas. pakuluan ang bigas
  4. Magdagdag ng 300 gramo ng squash caviar at ihalo. magdagdag ng caviar
  5. Banlawan ang isang ulo ng bawang at ilagay sa gitna ng bigas. ihanda ang bawang
  6. Takpan at kumulo hanggang sa luto na ang kanin. Ang bigas na may zucchini caviar - isang resipe na sandalan
  7. Kinukuha namin ang bawang mula sa tapos na bigas, idagdag ang asin upang tikman at maglingkod. Kalabasa caviar na may bigas hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Mga pamamaraan ng dekorasyon at mga pagpipilian sa paghahatid

  • Ang ulam na ito ay sa halip hindi pangkaraniwang, ngunit ito ay pangunahing. Samakatuwid, maaari kang magdagdag ng nais na sangkap dito. Halimbawa, kung nais mong manatiling bigas, pagkatapos ay ligtas na magdagdag ng iba't ibang mga gulay dito: mga gisantes, karot, mais, kampanilya at mga kamatis.
  • Ang Rice ay mahilig din sa pampalasa. Sa kasong ito, gumamit ng ground sili, suneli hops, basil, herbs at Italian na Provencal. Bigyang-pansin ang pagkakaroon ng asin sa mga panimpla na idaragdag mo, upang sa huli hindi ka nakakakuha ng labis na inasnan na ulam.
  • Ang nasabing bigas ay ihahatid ng eksklusibo sa mainit na anyo, at nawawala ang lasa nito sa lamig.
  • Sa bigas na ito, maaari kang maghatid ng mga salad ng gulay o hiwa lamang. Kung hindi mahalaga sa iyo kung ang hapunan ay magiging sandalan, kung gayon ang gayong bigas ay gagampanan ng isang magandang bahagi ng ulam sa ilang karne.

Ang recipe ng video

Ang recipe ng video na ito ay magiging kapaki-pakinabang at kawili-wili sa mga nais makita ang paghahanda ng hindi kapani-paniwalang masarap na squash caviar na may bigas. Tiyaking hindi ka magdadala sa iyo ng maraming oras upang magluto, at ang resulta ay malugod ang lahat ng iyong mga mahal sa buhay.

Kung hindi mo alam kung ano ang espesyal at orihinal na lutuin para sa iyong pamilya, ang recipe na ito ay lalo na para sa iyo. Ito ay sorpresa at nakalulugod sa pagiging simple nito at paghahanda "nang walang problema." Subukan ito - at ang ulam na ito ay palaging mananatiling kabilang sa iyong mga paborito. At ano ang mga orihinal na pinggan na niluto mo? Nagustuhan mo ba ang resipe na ito? Nais mo bang subukan ito? Ibahagi ang iyong mga saloobin, impression at katanungan sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (33 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Tar birch: paggamit, pakinabang at pinsala, pagiging epektibo para sa soryasis, eksema, balakubak, dermatitis, ang posibilidad ng paglunok (bark ng birch)

Stewed mansanas at ubas a ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may isang larawan

Glaze para sa mga donat: isang recipe ng hakbang-hakbang na may 🍩 larawan

Ang paggamit ng langis ng burdock para sa mga eyelashes at mga pagsusuri

Kagandahan

Fashion

Diyeta