Paano malaman kung paano lutuin ang masarap na sinigang na millet sa isang palayok sa oven 🥣

Ang mga groet ng millet ay bihirang lumitaw sa pang-araw-araw na diyeta, bagaman mayroon itong maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan at mataas na halaga ng nutrisyon. Ang isang hindi pangkaraniwang recipe ng pagluluto, paghahatid at pamamaraan ng pagluluto ay humanga sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay, gawin ang ulam na ito na nais sa iyong mesa. Mula sa artikulo malalaman mo kung gaano kahusay ang sinigang na millet na may mga pasas na inihurnong sa isang ceramic pot sa oven. Kasunod ng paglalarawan ng sunud-sunod na paglalarawan ng recipe na may isang larawan, madali mong malaman kung paano lutuin ang kamangha-manghang ulam na ito.

1 oras
530 kcal
5 servings
Katamtamang kahirapan
Paano malaman kung paano lutuin ang masarap na sinigang na millet sa isang palayok sa oven 🥣

Mga gamit sa kusina at kagamitan: electric o gas ibabaw, oven, electric kettle, scale ng kusina, pagsukat ng tasa, ladle, dalawang pan para sa 1 at 3 litro, daluyan at malalaking mangkok, maliit na mangkok, pagluluto spatula, ceramic pot na may dami na 2-2.5 l, colander. isang kutsara.

Ang mga sangkap

Mga groat ng millet 400 g
Gatas 3.2% 2 l
Mga pasas ½ salansan.
Granulated na asukal 4 tbsp. l
Tubig 500-600 ml

Hakbang pagluluto

  1. Ibuhos ang 400 g ng mga millet groats sa isang malalim na mangkok at banlawan ito ng mabuti sa malamig na tubig nang maraming beses. Upang maiwasan ang kumukulo, ibuhos ang tubig na kumukulo. Iwanan ang croup upang tumayo ng 10-15 minuto.
    millet sinigang sa isang palayok sa oven
  2. Ilagay ang ½ tasa ng mga pasas sa isang maliit na mangkok, banlawan at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Upang ang mga pasas ay sumingaw, ito ay sapat na 10 minuto.
    Ihanda ang mga sangkap para sa pagluluto.
  3. Habang ang mga sangkap ay handa nang gamitin, magdala ng 2 litro ng gatas sa isang pigsa. Masarap na masarap ang lugaw kung kumuha ka ng gawang bahay o isang produkto na may mataas na porsyento ng nilalaman ng taba. Alisan ng tubig ang mga cereal at banlawan nang lubusan ng malamig na tubig. Ibuhos ito sa isang malaking mangkok at magdagdag ng mga steamed raisins dito, pagkatapos ng pag-draining ng tubig mula dito gamit ang isang colander. Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap at ilagay ito sa isang ceramic pot.
    Paghaluin ang mga sangkap upang lutuin.
  4. Idagdag sa palayok 4 tbsp. l asukal, ihalo ang komposisyon at punan ito ng kumukulong gatas sa itaas. Maaari mong idagdag ang natitirang gatas bilang
    pamamaga ng millet at depende sa nais na density ng pinggan. Aabutin lamang ng halos 2 litro ng gatas upang maghanda.
    Ihanda ang pinggan para sa pagluluto
  5. Painitin ang oven sa 180 degrees at maglagay ng isang palayok sa loob nito. Sa sandaling kumulo ang sinigang, bawasan ang temperatura sa 160 degree, pagkatapos ng isa pang 20 minuto, bawasan ang init sa 120 degree at ihurno sa loob ng 25-30 minuto.
    millet sinigang sa isang palayok sa oven ay handa na

Ang handa na lugaw na millet ay may masarap na ruddy crust at isang di malilimutang lasa. Kung ninanais, ang isang maliit na asukal sa banilya at anumang pinatuyong prutas o prutas na candied ay maaaring idagdag sa komposisyon sa pagluluto. Mula sa lugaw ay makikinabang lamang at magiging mas masarap at malusog.

Alam mo ba Ang kemikal na komposisyon ng millet ay pinagkalooban sinigang mula sa cereal na ito na may kakayahang alisin ang mga lason, radionuclides, mga asing-gamot ng mabibigat na metal mula sa katawan. Para sa kadahilanang ito, dapat itong isama sa menu ng mga taong naninirahan o nagtatrabaho sa isang kumplikadong ekolohikal na kapaligiran, pati na rin ang paglilinis pagkatapos ng isang mahabang kurso ng paggamot sa antibiotiko.

Ang recipe ng video

Sa iminumungkahing video para sa pagtingin, maaari mong pamilyar ang iyong sarili nang mas detalyado sa lahat ng mga yugto ng paghahanda ng lugaw ng millet, mula sa paghahanda ng mga sangkap hanggang sa pagpapakita ng tapos na ulam. Makikita mo kung gaano masarap ang tulad ng isang ordinaryong at pang-araw-araw na ulam.

Minamahal na mga mambabasa, kung sinubukan mo na lutuin ang malusog at masarap na ulam ayon sa iminungkahing recipe, ibahagi ang iyong mga impression. Gusto kong malaman ang iyong opinyon. Sabihin sa amin kung ano ang mga paghihirap na nakatagpo mo sa proseso ng pagluluto? Ano ang mababago mo sa recipe? Gumamit ka ba ng mga karagdagang sangkap at paano ito nakakaapekto sa panlasa? Inihanda mo na ba ang isang katulad na ulam? Marahil ay mayroon kang sariling paraan ng paggawa ng sinigang mula sa mga groat ng millet, na sa iyong opinyon ay mas kapaki-pakinabang? Sumulat tungkol dito. Ang iyong mga komento at puna ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga tagahanga ng pagluluto sa bahay.
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (31 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Ang sunud-sunod na recipe para sa karne ng baka at patatas sa mga kaldero sa oven

Puff pastry pie pie: hakbang-hakbang 🍞 recipe na may larawan

Falafel - ano ito & # 129379 at kung paano lutuin ito

Beef paste sa atay 🥣: hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta