Inihurnong halibut sa oven - isang simple at masarap na recipe

Ang artikulong ipinakita sa mga yugto ay naglalarawan ng isang simple, paulit-ulit na nasubok na halibut recipe sa oven. Matapos mong maingat na basahin ito, malalaman mo kung paano sa normal na mga kondisyon sa bahay maaari mong mabilis at madaling maghanda ng puting isda ng dagat para sa pagluluto ng mga gulay. Makakilala ka rin sa abot-kayang at angkop na mga produkto para sa halibut, na perpektong pinagsama sa panlasa nito. Bilang karagdagan, malalaman mo ang tungkol sa mga lihim ng pag-pickling ng isda sa dagat at ang pangunahing mga panuntunan para sa pagluluto nito.

1.5 oras
160
8 servings
Katamtamang kahirapan
Inihurnong halibut sa oven - isang simple at masarap na recipe

Mga gamit sa kusina at kagamitan: isang oven, isang hugis-parihaba na mangkok na salamin, isang sukat sa kusina at iba pang mga gamit sa pagsukat, isang board ng pagputol, mga tuwalya ng papel, isang matalim na malaking kutsilyo, maraming maluwang na mangkok.

Ang mga sangkap

ang mga sangkap proporsyon
halibut 800 g
patatas 1 kg
mga sibuyas 1 pc
asin sa kalooban
groundspect sa kalooban
langis ng oliba 40 ML

Hakbang pagluluto

Ihanda ang mga produkto

  1. Peel patatas sa isang halaga ng 1 kg mula sa alisan ng balat, at pagkatapos ay lubusan na banlawan ng tubig na tumatakbo. Sa sandaling ang labis na likidong drains, pinutol namin ang mga patatas sa maliit na stick, 1.5 hanggang 2 cm ang haba.
    Upang maghanda ng halibut sa oven, ihanda ang mga sangkap
  2. Sinilip namin ang isang malaking sibuyas mula sa husk, at pagkatapos ay pino ang chop na may isang matalim na kutsilyo.
    Upang magluto ng halibut sa oven, i-chop ang mga sibuyas

Ihanda ang mga isda

  1. Lubusan naming hugasan ang halibut na tumitimbang ng mga 800 g, pagkatapos nito malinis namin ito ng mga kaliskis at maingat na alisin ang mga insides. Gupitin ang ulo, buntot at palikpik, at pagkatapos ay muli lubusan hugasan ang mga isda at punasan gamit ang mga tuwalya ng papel. Gupitin ang peeled halibut sa mga steak, ang kapal ng kung saan ay hindi hihigit sa 3 cm.
    Upang maghanda ng halibut sa oven, gupitin ang lahat ng mga sangkap
  2. Ang bawat piraso ng isda ay paminta at asin alinsunod sa mga kagustuhan ng personal na panlasa. Ang ilan sa mga lutuin ay nagdidilig din sa bawat steak na may isang maliit na halaga ng lemon juice - bibigyan nito ang produkto ng isang espesyal na kaaya-aya na aroma at isang mas pinong panlasa.
    Upang maghanda ng halibut sa oven, ihanda ang mga pampalasa

Kolektahin ang ulam

  1. Ibuhos ang tinadtad na patatas sa isang hugis-parihaba na mangkok.
    Upang magluto ng halibut sa oven, ilagay ang mga patatas sa isang magkaroon ng amag
  2. Doon namin ikalat ang tinadtad na sibuyas. Nilalagyan namin ng asin at paminta ang parehong mga sangkap upang tikman, at pagkatapos ay ibuhos sa 40 ML ng langis ng oliba. Gumalaw ng handa na pinaghalong mabuti, pagkatapos ay pantay na ipamahagi ito sa buong lalagyan.
    Upang maghanda ng halibut sa oven, ilagay ang mga sibuyas at patatas sa isang magkaroon ng amag

Maghurno ng produkto

  1. Pinainit namin ang oven sa isang temperatura na 180-190 ° C. Ipinapadala namin ang lalagyan ng baso na may pinaghalong patatas sa preheated oven. Maghurno ng mga gulay sa loob ng 20-25 minuto.
    Upang magluto ng halibut sa oven, maghurno ng mga sangkap
  2. Matapos ang tinukoy na oras, tinanggal namin ang mga patatas mula sa oven at kumalat ang mga halibut steaks sa tuktok nito. Ibalik namin ang produkto sa oven at maghurno ng isang gamutin para sa isa pang 30-35 minuto.
    Upang magluto ng halibut sa oven, ilagay ang mga isda sa patatas

Pangwakas na yugto

  • Pagkatapos ng oras na ito, sinusuri namin ang mga patatas para sa pagiging handa.
  • I-off ang oven at iwanan ang ulam na isinara ang pintuan para sa isa pang 5-10 minuto.
  • Kinukuha namin ang paggamot sa labas ng oven at inayos ito sa mga plato.
    Halibut sa oven ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Ang recipe ng video

Ang pagkakaroon ng maingat na napanood ang video na ipinakita, agad mong matutunan na maghurno ng halibut na may mga patatas at sibuyas sa oven mismo. Nag-aalok ang nagsisimula ng lutuin ng isang simpleng recipe na napakadaling ipatupad sa ordinaryong mga kondisyon sa bahay.

Ngayon ang pagluluto ng halibut na may mga gulay sa oven ay hindi kailanman magiging isang malaking problema para sa iyo. Ang natapos na ulam ay may kahanga-hangang aroma, pagtutubig na bibig at magagandang lasa. Kung naghahanda ka ng halibut gamit ang ibang pamamaraan o sa iba pang mga gulay, siguraduhing ibahagi ang impormasyon at maikli ang ilarawan ang recipe sa mga komento. Gayundin, huwag kalimutang ipahayag ang iyong opinyon sa panlasa ng halibut, inihurno ayon sa mga tagubilin sa itaas. Bon gana!

Iba pang mga recipe ng isda

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (39 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Grey na manikyur na may kulay-rosas photo: larawan ng 100 magagandang ideya para sa inspirasyon

Mga recipe ng lecho 🍲 kung paano lutuin ang lecho, mabilis at madaling hakbang sa pamamagitan ng mga hakbang sa hakbang na may mga larawan

Mga eyelashes

Ang salad na "Red Sea" na may mga crab sticks: isang hakbang-hakbang na recipe, pati na rin ang mga pagkakaiba-iba na may pusit, pulang isda at hipon

Kagandahan

Fashion

Diyeta