Masarap at kasiya-siyang mga pancake ng kalabasa na may tinadtad na karne 🥣

Malalaman mo kung paano mabilis na magluto ng pancake mula sa zucchini na may tinadtad na karne ayon sa isang simpleng recipe. Sa ibaba makikita mo ang lahat ng kailangan mo upang maipatupad ang resipe na ito, lalo na isang hakbang-hakbang na pagtuturo at isang listahan ng mga sangkap. Bilang karagdagan, maaari mong malaman ang nilalaman ng calorie ng mga cutlet na ito, at ayon sa mga rekomendasyon sa ibaba, maaari mong pagbutihin ang mga cutlet sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga karagdagang sangkap sa recipe.

40 min
125 kcal
8 servings
Katamtamang kahirapan
Masarap at kasiya-siyang mga pancake ng kalabasa na may tinadtad na karne 🥣

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • mga lalagyan para sa mga sangkap;
  • colander;
  • isang kawali;
  • nagluluto;
  • scapula;
  • isang kutsara;
  • isang kutsilyo;
  • board;
  • kudkuran

Ang mga sangkap

  • Pagpapaso - 400 g
  • Zucchini - 1 pc.
  • Sibuyas - 1 pc.
  • Mga itlog - 2 mga PC.
  • Asin sa panlasa
  • Pepper sa panlasa
  • Bran o semolina - 1.5-2 tbsp. l
  • Flour o tinapay mumo sa panlasa

Hakbang pagluluto

  1. Kuskusin namin ang peeled zucchini sa isang kudkuran. Ang mga pancake sa pagluluto mula sa zucchini na may tinadtad na karne
  2. Asin ang zucchini, ilagay ang zucchini sa isang colander at hayaan ang labis na likido na alisan ng tubig. alisin ang labis na likido
  3. Idagdag ang tinadtad na asin, gadgad na sibuyas at paminta. Paghaluin. magdagdag ng pampalasa sa mince
  4. Magdagdag ng zucchini at paghaluin. ihalo ang zucchini at tinadtad na karne
  5. Nagmaneho kami sa mga itlog at naghalo. Magdagdag ng semolina o bran, ihalo din. Mag-iwan ng 15-20 minuto. magdagdag ng semolina
  6. Bumubuo kami ng mga patty na may mga kamay na basa-basa sa tubig. Init ang kawali gamit ang langis upang tikman. Tinadtad ng tinapay sa mga tinapay na tinapay o harina. Magprito sa magkabilang panig hanggang luto. magprito ng mga cutlet
  7. Tapos na! handa na ang mga zucchini fritters

Mga pagkakaiba-iba sa pagluluto

Ang proseso ng paggawa ng pancake ay hindi kukuha ng maraming oras. Lumiliko sila ng napaka makatas at malambot, dahil sa zucchini. Nagbibigay ang Zucchini ng maraming pakinabang sa mga cutlet na ito, na nangangahulugang makakatanggap ang iyong katawan ng kinakailangang dosis ng mga bitamina mula sa gulay na ito. Bilang karagdagan sa kung ano ang nasa resipe na ito, maaari mong baguhin at madagdagan ito. Maaari kang magdagdag ng anumang mga sangkap na itinuturing mong kinakailangan.

Halimbawa, maaari kang magdagdag ng mga karot na Koreano o lamang gadgad na karot sa ulam na ito. Kung gusto mo ang bawang, maaari kang magdagdag ng bawang na kinatas sa pamamagitan ng isang pindutin sa forcemeat. Idagdag ang iyong mga paboritong pampalasa sa panlasa. Sa isip, ang mga tinadtad na hops, isang halo ng mga sili o pinatuyong halaman ay mainam para sa pagpupuno na ito. Para sa sobrang piquancy, magdagdag ng mainit na sili na sili ng sili o pulbos o tinadtad sa maliit na piraso. Upang maghatid ng mga cutlet sa maligaya talahanayan, gumamit ng perehil o cilantro bilang isang dekorasyon.

Ang recipe ng video

Panoorin ang video na ito upang malaman kung paano gumawa ng masarap na pancake mula sa tinadtad na zucchini. Sasabihin sa iyo ng may-akda ng video kung paano gawin ito, at bibigyan ng ilang mga kapaki-pakinabang na tip. Magkaroon ng isang magandang view!

Ngayon alam mo na ang pagluluto ng mga fritter mula sa zucchini na may tinadtad na karne ay mabilis at madali. Nagbibigay ang Zucchini ng juiciness sa mga cutlet at ginagawang mas malusog ang mga ito. Gusto mo ba ng zucchini? Makakain ba ng gayong mga patty? Sumulat sa ibaba sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (39 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga Kawikaan na Mga Kawikaan para sa Mga Bata ✍ 50 kasabihan tungkol sa mga kaibigan, kapatid, klase, pag-ibig, maikli

Ang langis ng Amla para sa buhok: mga benepisyo, mga recipe para sa paglaki, dami at lumiwanag, pagsusuri

Ang mga cutlet sa oven na may gravy ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang mga larawan

Paano magluto ng isang puso ng baboy - isang hakbang sa pamamagitan ng mga hakbang sa recipe na may mga larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta