Paano magluto ng sariwang berdeng asparagus - ang pinakamahusay na bahagi ng ulam ng mga gulay 🥣

Sa artikulong ito, malalaman mo kung paano magluto ng sariwang berdeng asparagus sa isang pan gamit ang 2 uri lamang ng langis, tubig at pampalasa. Malalaman mo ang recipe para sa isang mahusay na side dish, ang oras ng paghahanda kung saan ay kukuha ng mas kaunti kaysa sa paggawa ng serbesa ng tsaa. Ang isang detalyadong sunud-sunod na recipe na may isang larawan ay magpapaliwanag sa iyo sa bawat hakbang ng paglikha ng ulam na ito at kumbinsihin ka sa ganang kumain at kadalian ng paghahanda.

10 min
100
5 servings
Madaling lutuin
Paano magluto ng sariwang berdeng asparagus - ang pinakamahusay na bahagi ng ulam ng mga gulay 🥣

Mga gamit sa kusina at kagamitan: kalan, 2 malalim na kawali o 1 na may takip, kusina tong, spatula, kutsarita, kutsilyo, pagputol ng board, paghahatid ng ulam.

Ang mga sangkap

Asparagus 300 g
Langis ng oliba 1 tbsp. l
Mantikilya 1 tbsp. l
Granulated na asukal 1 tsp
Asin ½ tsp
Tubig 100 ml

Hakbang pagluluto

  1. Naghuhugas kami ng maraming mga bundle ng asparagus at pinutol ang mga nakamamanghang mga tip. Upang matukoy kung saan nagsisimula ang nakakain na bahagi, putulin lamang ang isang sangay nang mas malapit sa base at tumaas nang bahagya sa ibabaw ng sirang linya sa mas malaking piraso. Ang kabuuang asparagus ay dapat na nasa paligid ng 300 g.
    Paano magluto ng sariwang berde na asparagus hakbang-hakbang na recipe na may larawan
  2. Inilalagay namin ang kawali sa kalan at i-on ang medium heat. Nagpapadala kami sa ito ng 1 tbsp. l mantikilya at oliba (maaaring mapalitan ng anumang gulay) na langis.
    Paano magluto ng sariwang berdeng asparagus - ang pinakamahusay na bahagi ng ulam ng mga gulay
  3. Sa sandaling ang likido ay magiging likido at ihalo, magdagdag ng 1 tsp. asukal at ½ tsp asin. Paghaluin nang basta-basta. Sa isang layer ay inilalagay namin ang asparagus sa isang kawali at hayaan itong magpainit. Pagkatapos nito, ibuhos ang 100 ML ng tubig, takpan ang pan na may parehong pangalawa o ang takip at lutuin ng 3 minuto.
    kung paano lutuin ang asparagus sariwang berde
  4. Pagkatapos nito, alisin ang pangalawang kawali o talukap ng mata, ihalo ang asparagus, sinusubukan na i-on ito sa kabilang panig, at pagkatapos ay takpan ito muli at lutuin ang isa pang 1-1,5 minuto.
    Ihanda ang mga sangkap para sa asparagus
  5. Muli naming tinanggal ang takip, itinakda ang maximum na apoy sa kalan at maghintay hanggang sa ganap na lahat ng likido mula sa kawali ay sumingaw.
    Maghanda ng mga pinggan para sa asparagus
  6. Ang handa na asparagus ay magiging mabango, malambot at bahagyang crispy sa loob. Maaari itong ihain bilang isang side dish para sa anumang karne (cutlet, chops, repolyo, atbp.) At iba pang pinggan (kabute, keso, isda, atbp.). Bilang isang bonus, ang iba't ibang mga sariwang sarsa at gulay ay perpekto.
    kung paano lutuin ang asparagus sariwang berde

Ang recipe ng video

Upang malaman kung paano lutuin ang berdeng asparagus sa anyo ng isang side dish, sumangguni sa video recipe ng ulam. Ilalarawan nang may-akda ang lahat ng mga kinakailangang hakbang at bibigyan ng mahalagang payo mula sa personal na karanasan.

Ngayon alam mo kung paano magluto ng berdeng asparagus sa isang kawali. Ito ay isang napaka-simple at abot-kayang ulam na magsisilbi sa iyo bilang isang masarap na pinggan sa sariwang panahon ng gulay. Dahil sa kaunting oras ng pagluluto, ang berdeng asparagus ay madaling makipagkumpitensya sa tradisyonal na mga cereal at piniritong mga itlog at maging isang mahusay na ulam sa agahan.

Sabihin mo sa amin, sinubukan mo bang magluto ng asparagus dati? Ginawa mo ba itong lutuin bilang pangunahing ulam o bilang isang sangkap lamang sa ilang iba pa? Sumulat tungkol dito sa mga komento, madagdagan at pintahin ang recipe, kung mayroon kang isang pagnanasa. Masiyahan sa iyong pagkain at salamat sa panonood!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (36 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Tinadtad na mga cutlet ng manok fillet ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Matulis na capelin na may mga sibuyas sa isang pan 🐟 sunud-sunod na recipe

Ang mga Muffins na may cottage cheese ayon sa isang sunud-sunod na recipe na may larawan

Mga maskara ng buhok na may honey: mga recipe para sa paglaki, density at lightening

Kagandahan

Fashion

Diyeta