Ang pinggan ng Каб Zucchini na may mga kamatis at keso sa oven

Ang iminungkahing recipe, napaka-simple at mabilis na isagawa, ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang mga makatas na gulay na may mahusay na kasiyahan - ang zucchini na may mga kamatis, matamis na paminta at keso, inihurnong sa oven na may banayad na itlog at pagpuno ng gatas, at puspos sa panlasa ng bawat isa. Upang matulungan ang mga maybahay - isang detalyadong paglalarawan ng lahat ng mga yugto ng pagluluto ng casserole ng gulay na ito at mga sunud-sunod na mga litrato.

50 min
47 kcal
6 servings
Katamtamang kahirapan
Ang pinggan ng Каб Zucchini na may mga kamatis at keso sa oven

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • mga kaliskis sa kusina
  • kutsara
  • tinidor
  • pagpuputol ng board
  • isang kutsilyo
  • baking dish
  • mga mangkok
  • masarap na kudkuran.

Ang mga sangkap

  • Tomato - 3 mga PC.
  • Zucchini - 600 g
  • Bulgarian paminta - 2 mga PC.
  • Maasim na cream - 40 g
  • Gatas - 5 tbsp. l
  • Itlog - 2 mga PC.
  • Hard cheese - 60 g
  • Ground black pepper - tikman
  • Asin sa panlasa
  • Mga pampalasa sa panlasa

Hakbang pagluluto

  1. Peel 600 g ng zucchini at gupitin ang mga ito sa mga bilog na may kapal na halos 0.5 cm. Ang pagluluto ng zucchini na may mga kamatis at keso sa oven
  2. Gupitin ang 3 mga kamatis sa parehong mga lupon. tumaga mga kamatis
  3. Ang mga singsing ay pinutol ang 2 kampanilya. tumaga paminta
  4. Sa isang baking dish, maingat na kumalat ang mga gulay sa mga patong na patong, alternating zucchini, kamatis at paminta. ihanda ang mga sangkap
  5. Mga gulay ng asin at paminta upang tikman. Idagdag ang iyong mga paboritong pampalasa. asin ang mga sangkap
  6. Nangungunang may mga gulay na kulay-gatas (kailangan 40 g). maglagay ng kulay-gatas sa mga gulay
  7. Hatiin ang 2 itlog sa isang hiwalay na mangkok. Ibuhos sa 5 tbsp. l gatas. Isang maliit na asin at paminta, pinalo sa isang tinidor. Grate 60 g ng keso sa isang pinong kudkuran. talunin ang mga itlog
  8. Ibuhos ang keso sa mga gulay. Ibuhos sa pinaghalong egg-milk. iwiwisik ang keso sa mga itlog
  9. Ipinapadala namin ang form sa oven, pinainit sa 180ºC, sa loob ng 30 minuto. Ang Oven na may zucchini na may mga kamatis at keso sa oven

Ang recipe ng video

Sa video maaari mong makita nang detalyado kung paano lutuin ang mga gulay para sa pagluluto sa hurno - zucchini, kamatis, kampanilya, kung paano ilagay ang mga ito sa hugis, kung paano maghurno.

Mga kapaki-pakinabang na Tip

  • Ihain ang ulam na mas mahusay na mainit, na may kulay-gatas o iyong paboritong sarsa.
  • Ang paminta sa Bell para sa kagandahan ay mas mahusay na kumuha ng iba't ibang kulay.
  • Ang mga gulay ay makakakuha ng isang bahagyang magkakaibang lasa kung magdagdag ka ng kaunting bawang sa ulam.
  • Kapag naglilingkod, magiging angkop na iwisik ang ulam na may mga halamang gamot.
Humiling sa mga mambabasa - ibahagi ang iyong mga recipe para sa pagluluto ng zucchini sa mga kamatis sa oven. Marahil ay nagdagdag ka ng ilang mga espesyal na pampalasa?
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (40 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mga sandwich na may atay ng bakalaw ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe nang may larawan

Millet sinigang sa isang palayok sa oven 🥣: isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Pasta na may nilagang sa isang mabagal na kusinilya ayon sa recipe sunud-sunod na recipe na may larawan

Plum marmalade 🍮 sunud-sunod na recipe na may larawan

Kagandahan

Fashion

Diyeta