Paano malaman kung paano lutuin ang masarap na bakwit na may mga meatballs sa oven 🍲

Sa tulong ng artikulong ito matutuklasan mo ang isang bagong hindi pangkaraniwang recipe para sa paggawa ng bakwit na may mga meatballs sa oven. Ang proseso ng pagluluto, na nasira sa mga yugto, ay makakatulong sa iyo na makatipid ng mas maraming libreng oras at lubos na mapadali ang pagluluto. Malalaman mo kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng iminungkahing ulam at kung bakit ang inihurnong bakwit ay mas mahusay kaysa sa pinakuluang.

1.5 oras
205 kcal
8 servings
Katamtamang kahirapan
Paano malaman kung paano lutuin ang masarap na bakwit na may mga meatballs sa oven 🍲

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • mga kaliskis sa kusina;
  • pagsukat ng tasa;
  • isang kutsara;
  • isang kutsilyo;
  • kudkuran;
  • malalim na pinggan;
  • isang kawali;
  • hob;
  • takure;
  • blender
  • pindutin ang bawang;
  • baking dish;
  • pagpuputol ng board;
  • Oven.

Ang mga sangkap

Produkto Dami
bakwit 400 g
inuming tubig 1 litro
langis ng gulay 200 ml
tumulo 2 mga PC
karot 2 mga PC
tomato paste 2 tbsp. l
kulay-gatas 30% 4 tbsp. l
bawang 2 cloves
asin isang kurot
paminta 0.5 tsp
ground beef 500 g

Hakbang pagluluto

  1. Pakuluan namin ang 0.5 litro ng tubig at ibuhos ang 400 g ng bakwit kasama nito. Hayaan ang croup na tumayo sa singaw.
    Naghuhugas kami ng bakwit at ibuhos ang tubig na kumukulo.
  2. Pinainit namin ang kawali at nagdaragdag ng halos 150 ML ng langis ng gulay dito. Pinong tumaga 1 sibuyas at ipadala ito upang magprito.
    magprito ng tinadtad na sibuyas hanggang sa malambot.
  3. Kasunod ng mga sibuyas, ibuhos ang 2 gadgad na karot sa isang kawali sa kawali. Paghaluin ang lahat at magprito ng 2-3 minuto.
    Magdagdag ng mga karot sa sibuyas.
  4. Nang hindi pinapatay ang init, magdagdag ng 2 tbsp sa mga browned na sangkap. l tomato paste, isang pakurot ng asin at 0.5 tsp. ground pepper.
    Susunod, idagdag ang tomato paste.
  5. Patuloy na magprito ng mga gulay na may tomato paste at pampalasa, ibuhos sa kanila ang 400 ml ng tubig.
    Magdagdag ng tubig sa pagprito.
  6. Paghaluin nang mabuti ang pagprito at idagdag ang 2 tbsp. l kulay-gatas.
    Ang sarsa ng cream ay idinagdag din sa sarsa.
  7. Hinahalo namin nang maayos ang lahat at patayin ang apoy.
    Ang sarsa ay handa na.
  8. Gilingin ang 1 sibuyas at 2 cloves ng bawang sa isang blender. Idagdag ang nagresultang timpla sa 500 g ng ground beef at panahon na may lahat ng 2 tbsp. l kulay-gatas.
    Sa tinadtad na karne, magdagdag ng tinadtad na sibuyas at bawang, pati na rin ang kulay-gatas.
  9. Knead ang lahat ng mga sangkap at bumuo ng mga bola sa mga meatballs.
    Ang pagkakaroon ng halo ng forcemeat, gumawa kami ng mga meatballs mula rito.
  10. Inilalagay namin ang oven upang magpainit hanggang sa 180 degree. Pinadulas namin ang malalim na form na may langis ng gulay at inilalagay doon ang bakwit, pagkatapos na maubos ang tubig mula dito.
    Nagpakalat kami ng bakwit sa isang baking dish, na nag-draining ng tubig mula dito.
  11. Magdagdag ng kalahati ng nagreresultang punan sa bakwit. Paghaluin ang lahat nang pantay-pantay at antas sa ibabaw.
    Sa tuktok ng bakwit, ipamahagi ang kalahati ng sarsa ng gulay.
  12. Inilatag namin ang mga bola ng karne sa itaas at takpan ang mga ito ng natitirang pagpuno.
    Susunod, ikalat ang mga bola-bola at takpan ang natitirang sarsa.
  13. Ipinapadala namin ang form sa preheated oven para sa 30-40 minuto. Inalis namin ang ulam sa labas ng oven, ayusin ito sa mga plato at maglingkod.
    Ang buckwheat na may mga meatballs sa oven ay luto nang halos 40 minuto.
Alam mo baAng Buckwheat ay hindi inirerekomenda na ihalo sa asukal, dahil neutralize nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Ang handa na bakwit na may mga bola ng bola ay isang napakahusay na pagpipilian sa tanghalian. Pinakamahalaga, pinag-iba nito ang mga tradisyunal na inihanda na cereal at tiyak na mag-apela sa lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng bakwit

  • Bilang karagdagan sa panlasa, ang iminungkahing ulam ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, dahil naglalaman ito ng bakwit, na:
  • mayaman sa posporus, kaltsyum, magnesiyo, sink at bakal;
  • nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo;
  • normalize ang gawain ng puso at gastrointestinal tract;
  • tumutulong sa hypertension;
  • kumikilos bilang isang mahusay na antioxidant;
  • sa mga tuntunin ng nilalaman ng protina ay lumampas sa lahat ng iba pang mga uri ng cereal.

Ang recipe ng video

Iminumungkahi namin na panoorin mo ang isang video na may isang hakbang-hakbang na gawa sa bahay na recipe para sa pagluluto ng bakwit na may mga meatballs sa oven.

Ang buckwheat na lutong sa oven ay nagpapanatili ng higit pang mga bitamina at mineral. Marahil ngayon ang pinggan na ito ay magiging madalas na panauhin sa talahanayan ng iyong pamilya? Inaanyayahan ka naming ibahagi ang iyong tagumpay sa pagluluto sa mga komento.

Iba Pang Mga Recipe

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (32 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Pollock sa kulay-gatas na sarsa hakbang-hakbang na recipe na may larawan

С salad ng salad na may atay ng manok 🥗 na may larawan

Pink manikyur: larawan 100 magagandang ideya para sa inspirasyon

Paano burahin ang isang panulat mula sa papel na walang bakas sa bahay kung paano alisin ang i-paste at kung paano alisin ito

Kagandahan

Fashion

Diyeta