Feijoa na may honey at lemon - isang hindi kapani-paniwalang malusog na resipe 🥣

Cookware kusina kutsilyo, gilingan ng karne, malalim na plato, tasa, kutsara, kahoy / silicone spatula, baso garapon na may isang talukap ng lupa o lalagyan.

Ang mga sangkap

Hakbang pagluluto

1. Hugasan ang 800-100 g ng mga prutas ng feijoa sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
   
2. Gupitin ang mga tangkay at dry inflorescences at pag-uri-uriin. Alisin ang anumang pinsala mula sa ibabaw ng mga berry.
   
3. Peel ang tatlong lemon mula sa zest at alisin ang puting pag-back. Gupitin ang bawat lemon sa ilang mga bahagi at alisin ang mga buto.
   
4. Alisin ang alisan ng balat mula sa isang pares ng mga tangerines (kung inilalagay mo ang citrus na ito sa ulam), pati na rin alisin ang mga buto at puting mga ugat ng thread.
   
5. Ipasa ang lahat ng peeled at gupitin ang mga sangkap sa isang random na pagkakasunud-sunod sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Ang pinagputulan na masa ng prutas ibuhos 4-5 tbsp. l likidong bubuyog ng honey at ihalo sa isang kahoy (silicone) spatula hanggang makuha ang isang homogenous na masa.
   
   O maaari kang gumamit ng isang blender upang makakuha ng isang homogenous na mass ng bitamina - ngunit ito ay sa iyong sariling pagpapasya. Sa kanino ito ay magiging mas maginhawa upang gumana sa kung ano at sa kung ano ang mga gamit sa sambahayan.
6. Ang matamis na ngipin ay maaaring magdagdag ng ilang higit pang mga kutsara ng pulot - hindi ito nakakasama sa panghuling produkto. I-istraktura ang baso ng baso na may takip, ilagay ang natapos na ulam pagkatapos lamang matapos ang baso ay ganap na pinalamig, at i-clog ang takip.
   
7. Pagtabi sa isang ref ng hanggang sa tatlong buwan.
   

Alam mo ba Ang dami ng aktibong iodine sa feijoa prutas ay makabuluhang lumampas sa nilalaman ng kemikal na sangkap sa pagkaing-dagat.Ang teknolohiya para sa paghahanda ng isang bitamina na ulam ay matatagpuan sa video na nakakabit sa recipe.

Ang recipe ng video

Ang balangkas na iminungkahi para sa pagtingin ay nagpapakita ng pinakasimpleng teknolohiya para sa paghahanda ng isang totoong bomba ng bitamina mula sa mga kakaibang prutas na feijoa kasama ang pagdaragdag ng lemon, honey at isang pares ng tangerines - para sa kagandahan. Subukan at gumawa ka ng isang mabangong ulam na nagpapatibay sa katawan, lalo na sa off-season.

Salamat sa iyo na bigyang pansin ang recipe para sa paglikha ng isang malakas na anti-cold remedyo na binubuo ng feijoa prutas, isang pares ng lemon at tunay na likido na honey. Paano at paano ka makatakas mula sa isang malamig? Marahil ay nagmamay-ari ka ng lihim ng paghahanda ng feijoa sa ibang paraan, at ang iyong tool ay maaari ring palakasin ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng isang exacerbation ng mga sakit sa paghinga.