Mga recipe ng gulay 🍲 kung paano lutuin ang mga pagkaing vegetarian, mabilis at madaling hakbang sa pamamagitan ng mga hakbang sa hakbang na may mga larawan

Tingnan at pumili ng mga vegetarian na recipe para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe ng vegetarian na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa mga recipe ng vegetarian.

Dagdagan ang Higit Pa Tungkol sa Mga Recipe ng Vegetarian

Bawat taon, mas maraming tao ang tumangging kumain ng karne. Lalo na sikat ang Vegetarianism sa mga bansang Kanluranin. Maraming mga restawran ang matagal nang nagkaroon ng menu para sa mga vegetarian at vegans. Mayroong lubos na makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang pangkat: ang mga vegan ay hindi kumakain ng karne, pagkaing-dagat at isda, ngunit sa parehong oras ay kumokonsumo sila ng gatas at itlog, at ang mga vegan ay kumakain lamang ng mga pagkaing nakabase sa halaman, paminsan-minsan lamang pinapayagan ang kanilang sarili na honey. Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang pagkaing vegetarian ay hindi kailangang maging sariwa at walang lasa. Tulad ng, gayunpaman, at mga pagkaing vegan. Ang pagkain ng Vegan ay eksklusibo mga produktong gulay: butil, gulay, prutas, mani. Ang mga resipe para sa mga vegan ay madalas na napaka-simple, at upang maghanda ng tanghalian o hapunan, kung minsan hindi rin ito nangangailangan ng paggamot ng init ng mga produkto.

Ang lutuing ng Vegan ay napakapopular na sa maraming mga lungsod mayroong buong restawran at cafe na naghahain lamang ng mga pagkaing vegan o hindi bababa sa isang menu ng vegetarian. Sa malawak na expanses ng network, maaari mong mahanap ang buong mga site na nakatuon sa mga vegan at mga vegetarian. Mayroong mga recipe para sa mga vegetarian para sa bawat araw at kahit na mga maligaya na pinggan para sa mga vegan. Gayundin sa mga magkakatulad na site ay makakahanap ka ng isang listahan ng mga produkto na pinapayagan para sa mga vegans at vegetarian, na napaka-maginhawa kung ang isang tao na hindi kumain ng karne ay lilitaw sa iyong kapaligiran. Madali mong lutuin ang isang vegetarian dinner, at ang pagkaing ito ay tiyak na magiging masarap, kung luto na may pagmamahal.Hindi lihim na ang mga produktong vegetarian na may kaukulang marka ay medyo mas mahal kaysa sa dati, kaya ang presyo ng mga pinggan sa mga restawran ay nasa itaas din. Ngunit ang mga site sa pagluluto ay mayroon ding mga recipe para sa mga vegetarian para sa bawat araw, madalas na isinalarawan din ang hakbang-hakbang na mga larawan. Samakatuwid, kung nais mo, maaari kang magluto hindi lamang ang pinakasimpleng, ngunit din mas kumplikadong mga pinggan sa bahay. Ang pangunahing bagay ay ang pagsunod sa ilang mga prinsipyo. Katulad nito, maaari kang makahanap ng mga recipe ng vegan para sa bawat araw.

Kung ang isang tao mula sa iyong mga mahal sa buhay ay nagpasya na iwanan ang mga produkto ng pinagmulan ng hayop, o isang vegan ay lumitaw sa iyong paligid, hindi ito magiging sanhi ng anumang abala kung magpakita ka ng kaunting pasensya. Ang mga resipe ng gulay ay simple at masarap, kaya madali para sa iyo na lutuin ang ilan sa mga pinggan na ito lalo na para sa tulad ng isang tao. Sa totoo lang, hindi mahirap pahusayin ang isang vegan, ang pangunahing bagay ay hindi magbayad ng nakakainis na pansin sa kanyang mga kagustuhan sa pagluluto.