Tingnan at pumili ng mga recipe ng hapunan para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa hapunan na may larawan para sa pagluluto sa bahay. Karagdagang tungkol sa hapunan ...
Hapunan
Pagpili ayon sa pamantayan
1331
40 min
100 kcal
Patatas zrazy na may tinadtad na karne: siyam na mga patakaran ng isang masarap na ulam. Ang klasikong bersyon. Ang hangin sa oven. Kapaki-pakinabang sa atay. Orihinal na may isda. Mabango na may mga kabute. Tatlong sarsa bilang isang mahusay na karagdagan.
1293
1 oras
201 kcal
Ang recipe ng salad na "Kambing sa hardin": ang mga kinakailangang sangkap, pagluluto sa bahay na hakbang-hakbang. Mga pagpipilian sa klasikong, maligaya at pandiyeta. Paano makagawa sa mga crackers, chips.
1179
5 min
kcal
Ang mga pinalamanan na sili para sa taglamig: kung paano mag-roll sa mga garapon nang walang isterilisasyon, na may marinade, sa kamatis, na may aspirin, maghanda sa isang freezer. Mga recipe na may bigas, repolyo, gulay, karot at tinadtad na karne, sa Bulgarian at may honey.
1166
20 min
185 kcal
Ngayon malalaman mo kung paano lutuin ang mga pink na steak ng salmon sa oven ayon sa isang recipe na sunud-sunod. Kumuha ng isang listahan ng mga kinakailangang sangkap para sa pagluluto, kapaki-pakinabang na mga tip
1056
3 oras
260 kcal
Ang inihaw na baboy sa bahay: kung paano pumili at mag-atsara ng karne. Pagluluto sa foil, manggas at kuwarta. Paano maghurno ng karne sa microwave at mabagal na kusinilya. Mga recipe ng karne ng baka, manok at pabo. Mga Review
1052
1.5 oras
27 kcal
Masarap na mga recipe para sa zucchini sa isang mabagal na kusinilya. Paano magluto ng nilaga, pinirito, pinalamanan, inihurnong, diyeta, mga pagkaing karne na may malusog na gulay. Paano maghurno ng casserole at cake, gumawa ng mashed patatas para sa pagpapakain sa mga sanggol.
973
25 min
360 kcal
Paano magluto ng semolina sa isang mabagal na kusinilya? Paano gumawa ng isang matamis na ulam para sa agahan at orihinal para sa hapunan? Nag-aalok kami ng mabilis na mga recipe para sa lugaw sa semolina sa isang mabagal na kusinilya na may gatas, karne, kalabasa.
937
35 min
905 kcal
Ang homemade carbonara sauce na recipe: isang klasikong paraan upang makagawa ng sikat na Italian pasta dressing. Ano ang mga sangkap na angkop upang idagdag. Mga variant ng sarsa na walang itlog at walang ham.Carbonara para sa pizza.
913
5 min
kcal
Ang klasikong recipe ng salad ng Greek. Kasaysayan ng naganap. Aling olibo ang pipiliin: itim o berde. Ang mga pagkakaiba-iba ng ulam na may mga manok, seafood at dressing sa yogurt. Mga lihim ng pagluluto mula sa mga babaeng Greek. Mga Review
666
20 min
186 kcal
Hakbang sa hakbang na hakbang para sa lambing salad, mga tampok at ugat ng ulam. Ano ang mga sangkap upang pagsamahin at kung paano i-season ang mga ito. Mga pagpipilian sa layered at tradisyonal na paghiwa. Paano lumikha ng "Tenderness" ng may-akda.
663
1 oras
157 kcal
Ang klasikong recipe para sa salad na "Sunflower" na may mga hakbang-hakbang na chips. Mga variant ng isang ulam na may ham, crab sticks, sprats, caviar at buto. Mga rekomendasyon sa kung paano gawin itong kahit na mas masarap at mas maganda.
527
1 oras
138 kcal
Ang mga pinalamanan na sili sa isang mabagal na kusinilya: kung paano lutuin, kung magkano ang niluluto at sa anong mode. Hakbang sa mga hakbang sa hakbang na may tinadtad na karne, bigas, gulay, kabute. Pagluluto sa kulay-gatas, na may sarsa, na may sarsa ng sarsa.
Mga tanyag na recipe
8238203
1.5 oras
233 kcal
Sa artikulo malalaman mo kung paano gumawa ng masa ng pancake. Nag-aalok kami ng simple at mabilis na mga recipe para sa kuwarta na may gatas, kefir at tubig!
5766626
1 oras
167 kcal
Casserole cheese keso tulad ng sa kindergarten - klasikong mga recipe. Paano magluto ng perpektong casserole - mga tip at pangunahing mga prinsipyo. Mannica recipe na walang cottage cheese, isang mabilis na recipe para sa casserole ng 3 sangkap. Ang mababang recipe ng calorie sa oven.
2294511
20 min
279 kcal
Alamin kung paano gumawa ng masa para sa mga pasties sa gatas, kefir, vodka o tubig na kumukulo upang ang iyong mga pasties ay lumiliko na masarap!
2265900
2 oras
195 kcal
Alamin kung paano maghurno ng manok sa oven at makakuha ng isang napakarilag gintong crust! Nag-aalok kami ng 3 simple at orihinal na mga recipe para sa mga tinapay na may ulam na may mga gulay na Turko at sarsa ng lemon-bawang.
1873595
10 min
186 kcal
Paano magluto ng isang omelet na may gatas sa isang kawali. Ang lutong recipe ng lutong. Mga subtleties ng culinary at mga tip sa pagluluto. Paano i-flip ang isang ulam. Ang nilalaman ng Calorie, benepisyo, pinsala at halaga ng nutrisyon.
Higit pa tungkol sa mga hapunan
Ang hapunan ay isang napakahalagang huling pagkain bago matulog. Ang lahat ng mga pamilya ay naghahanda ng iba't ibang mga hapunan. Maaari kang magluto ng mabilis na mga recipe nang madali. Kadalasan kumain sila ng light salad o yogurt para sa hapunan, ngunit ang ilan ay hindi makatulog nang walang masarap na pagtrato. Ang mga recipe ng hapunan ay dapat na madali, dahil ang tiyan ay hindi dapat puno bago matulog.
Sa ngayon, alam ng lahat na ang pagsunog ng metabolismo ay sinusukat sa gabi, at ang lahat ng mga labis na calorie ay tatahan sa iyong mga hips at baywang. Ano ang kakainin para sa hapunan, upang hindi makakuha ng mga calorie? Naghahanda kami ng mga pinggan ng protina, at ang mga karbohidrat ay pinakamahusay na naiwan para sa agahan. Ang mga simple at masarap na mga recipe para sa hapunan ay may kasamang mga protina tulad ng mga itlog, cottage cheese, tuna, baka, yogurt, at pati naay atay. Pumili ng isang bagay mula sa listahan at galak ang iyong tiyan para sa hapunan.
Ano ang lutuin para sa hapunan nang mabilis at masarap? Gumawa lamang ng isang magaan na ulam ng karne at isang tasa ng tsaa. Ang fillet ng Turkey o isang slice ng sariwang karne ng baka ay maaaring lutuin at handa na ang hapunan. Ang mga pinggan para sa hapunan ay iba-iba. Ang mga sariwang isda ay makakatulong upang maghanda ng isang bagay na masarap at hindi pangkaraniwan. I-bake lamang ang mga isda sa oven, at walang makakaintindihan kung ano ang isang masarap na ulam na niluto sa bahay.Ang isang magaan na hapunan ay maaaring maging mabilis at masarap na ginawa mula sa pinaka-ordinaryong mga produkto mula sa iyong ref. Para sa hapunan, ang mga recipe ay matatagpuan sa aming website na may mga larawan.
Ano ang mabilis na lutuin para sa isang murang pagkain? Pakuluan ang isang simpleng dyaket ng patatas na may inasnan na mga gulay at isang hiwa ng manok. Ito ay lumiliko sa murang, masarap at mabilis. Ang isang simpleng ulam ay hindi nangangahulugang mura, ngunit ang isang kumplikadong ulam ay hindi nangangahulugang magastos. Alamin na magpakita ng imahinasyon sa pagluluto. Subukang pagsamahin ang pinakamatapang na mga produkto.
Kung nais mong kumain ng isang bagay na masarap para sa hapunan, pagkatapos ay maaari mong ihinto sa pancake. Ang isang mabilis at masarap na pancake hapunan ay galak ang buong pamilya o mga panauhin na biglang dumating. Ang paggawa ng mga pancake ay napaka-simple, kakailanganin mo ng harina, kefir at tubig. Kita mo, halos walang kinakailangan upang gawin ang mga ito. Ano ang lutuin para sa hapunan nang simple at mabilis, kung mayroon kang kaunting oras at ganap na walang lakas? Uminom ng kefir na may isang bun at ang iyong katawan ay magpapasalamat sa iyo. Mas gusto ng ilang mga tao na uminom ng plain water para sa hapunan upang maloko ang kanilang tiyan at sa gayon ay mawalan ng timbang.
Ano ang lutuin para sa hapunan? Ang ilang mga pagkatapos ng isang mahirap na araw ay pumunta sa tindahan para sa isang pack ng dumplings o dumplings. Ang nasabing hapunan ay ibubugbog, ngunit ang iyong tiyan ay parang hindi nagpapasalamat sa iyo. Huwag matakot na gumastos ng labis na 10 minuto sa paghahanda ng isang malusog na hapunan upang makaramdam ng pagtulog at puno ng enerhiya sa umaga.
Gusto mo ba ang artikulo?
(35 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...