Juice

Tingnan at pumili ng mga recipe ng juice para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa mga juice na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa mga juice.

Higit pa tungkol sa mga juices

Kapaki-pakinabang at malasa, sariwang kinatas at de-latang, na may pulp at transparent - lahat ito ay tungkol sa juice. Ang mga larawan ng mga juices sa baso, jugs at baso ng alak ay pinalamutian ang mga dingding ng mga tindahan at cafe, na nagiging sanhi ng isang gana. Ano ang juice? Ito ay isang inuming ginawa mula sa sapal ng mga gulay, prutas at berry. Paano gumawa ng juice? Ang recipe ng juice ay simple. Ang natural na juice ay maaaring ihanda sa maraming paraan.Halimbawa, sa bahay, maaari kang gumawa ng mga gulay, berry o fruit juice gamit ang isang juicer o isang juicer. Bago makuha ang katas sa anumang paraan, ang mga prutas at gulay ay dapat na hugasan nang lubusan, ang mga prutas na may siksik na pulp ay maaaring blanched sa tubig na kumukulo, gupitin, at pagkatapos ay piniga o pinakuluang juice. Upang maghanda para sa taglamig, ang mga likas na juice ay kailangang pinakuluan, sa ilang mga dagdag na preservatives - asin o asukal (tulad ng inireseta ng recipe).

Anong mga prutas ang pinakamahusay na ginagamit para sa paggawa ng mga juice? Ang anumang makatas na prutas o gulay ay maaaring magamit para sa hangaring ito. Siyempre, mas mahusay na kumuha ng sariwang makatas na prutas, berry at gulay. Matigas, mababang pritong prutas, tulad ng kalabasa, ilang uri ng peras, mas mahusay na pakuluan muna o hindi bababa sa blanch sa tubig na kumukulo. Ano ang mga pakinabang ng natural na sariwang kinatas na mga juice? Ang lahat ng mga juice ay napaka-malusog. Nananatili nila ang halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, bitamina at mineral at naglalaman ng mga ito sa isang puro form. Ang juice ng gulay, tulad ng patatas o beetroot juice, ay maaaring magamit bilang isang gamot, ngunit hayaan itong tumayo nang matagal o humalo nang kaunti sa tubig upang mabawasan ang konsentrasyon ng mga biologically aktibong sangkap. Masarap at malusog na juice ng prutas - mansanas, orange, aprikot.

Ang natural na juice ay maaaring maging batayan para sa mga sabong - isang kombinasyon ng mga prutas at berry juice na may mineral na tubig, espiritu, tsaa, tsokolate, atbp Paano gumawa ng juice sa bahay kung walang juicer? Maaari mong punan ang prutas o mga berry na may asukal at maghintay hanggang magsimulang tumayo ang masarap na juice (ito ay medyo matamis). Totoo, sa ganitong paraan hindi ka makagawa ng mga juice mula sa mga gulay. Pagkatapos kung paano gumawa ng juice mula sa kanila? Ang mga gulay ay maaaring gadgad at kinatas na juice sa pamamagitan ng gasa o tela. Ang mga resipe ng sariwang kinatas na mga juice mula sa mga prutas at gulay ay pinapayuhan na paghaluin ang iba't ibang mga juice, pagsamahin ang mga panlasa, magdagdag ng mga pampalasa, pampalasa, herbs, gatas, nuts. Ano ang juice upang pagsamahin sa kung ano ang mga produkto ay isang bagay ng iyong panlasa.

Ang mga smoothies ay nakatayo - malusog na halo ng tubig o gatas na may juice at prutas o gulay puree. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang din na mapanatili nila ang hibla sa kanilang komposisyon, na nagpapabuti sa proseso ng panunaw. Ang paggawa ng isang smoothie ay medyo simple, ang mga produkto lamang at isang blender ang kinakailangan.