Panoorin at piliin ang mga sandalan na resipe para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa mga sandalan na pinggan na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa mga sandalan ng sandalan.
Lean pinggan
![Charlotte na may mga mansanas at pasas](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2016/01/sharlotka-na-smetane-s-izyumom-500x310.jpg)
Charlotte sa kulay-gatas na may mansanas: mga simpleng recipe para sa oven at mabagal na kusinilya. Mga tip para sa pagpapabuti ng lasa ng cake. Sour cream para sa charlotte.
![Malas na Dumplings kasama ang Berry](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2016/03/lenivye-vareniki-na-manke-s-yagodami-1-500x310.jpg)
Paano magluto ng mga tamad na dumplings sa semolina. Ang isang hakbang-hakbang na recipe, mga tip para sa pagpili ng pangunahing sangkap. Mga ideya para sa paggawa ng mga dumplings ng hindi pangkaraniwang hugis. Isang pares ng mga pagpipilian sa lite para sa mga nagmamalasakit sa figure.
![Charlotte sa isang plato](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/12/sharlotka-bez-yaic-na-tarelke-500x310.jpg)
Charlotte nang walang mga itlog: kung paano magluto. Ang mga lihim ng sandalan ng hurno at mga kapalit ng itlog. Charlotte sa kefir at gatas, na may mga berry, saging, mani. Mga recipe para sa mga vegans at vegetarian. Ang Lean charlotte sa isang mabagal na kusinilya at oven.
![Sinigang na barley](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/04/perlovaya-kasha-mini.jpg)
Paano magluto ng pearl barley sinigang sa gatas, sa tubig? Anong simpleng pinggan ang maaari kong lutuin kasama niya sa kalan at sa oven? Nag-aalok kami ng mga recipe para sa sinigang na peras ng gatas na perlas, na may mantika at sibuyas, na may mga kabute.
![Dumplings na may patatas sa isang plato sa isang asul na napkin](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2016/02/testo-na-vareniki-s-kartoshkoj-na-sinej-salfetke-500x310.jpg)
Dumpling para sa mga dumplings na may patatas. Mga recipe na may mga produktong ferment milk (sour cream, kefir). Lean kuwarta. Choux pastry. Mga tip para sa pagmamasa ng mga dumplings na may patatas.
![Braised zucchini na may mga gulay](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2017/12/tushenye-kabachki-s-ovoshhami-Rawlik1.jpg)
Stewed zucchini na may mga gulay: lutuin sa isang kawali, sa isang mabagal na kusinilya, oven at sa mga kaldero. Mga recipe na may karot, sibuyas, patatas, kamatis, karne, kulay-gatas, kabute. Mga pagpipilian sa pagkain at pagkain para sa mga bata.
![Patatas casserole na may mga kabute](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/11/kartofelnaya-zapekanka-s-gribami-mini.jpg)
Ang patatas na casserole na may mga kabute: maghanda nang mabilis at simple. Isang recipe para sa mga sandalan na walang itlog na casseroles. Magdagdag ng mga gulay o manok sa mga kabute. Mga recipe sa oven at mabagal na kusinilya. Mga hakbang-hakbang na tagubilin para sa pagluluto.
![Mga cookies na may hugis ng puso sa isang basket](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/03/pechene-na-ogurechnom-rassole-belchonock.jpg)
Mga cookies sa pipino atsara: limang mga tip para sa mga first-time na kusinero. Aling adobo ang pipiliin.Paano maghurno sa isang mabagal na kusinilya, microwave at sa isang kawali. Simpleng sandalan oatmeal cookies na may pinatuyong prutas at tsokolate. Mga pagpipilian sa Salty.
![Cauliflower sa egg batter](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2017/10/kapusta-cvetnaya-recepty-prigotovleniya-belchonock.jpg)
Mga recipe para sa pagluluto cauliflower: kung paano gumawa ng batter crispy. Diet cutlet sa isang mabagal na kusinilya o sa isang kawali. Mga salad, puro na sopas mula sa mga sariwa at nagyelo na mga produkto. Sa anong temperatura maghurno sa oven.
![Roll na pinalamutian ng mga gulay sa isang kahoy na board](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2017/10/rulet-iz-lavasha-s-krabovymi-palochkami-Enika100.jpg)
Lavash roll na may mga crab sticks: klasikong at siyam na higit pang mga recipe. Paano masustansya at malusog ang ulam na ito. Mga variant ng orihinal na kumbinasyon para sa pagpuno. Mga pamamaraan ng pagluluto sa oven at sa kawali. Mga Review
![Kalamnan ng kabute sa isang mangkok](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2017/10/gribnoj-sous-recept-genious2000de.jpg)
Tradisyonal na recipe para sa sarsa ng kabute sa kulay-gatas. Mga pagpipilian para sa mga tagahanga ng bechamel. Malambot na cream-based na dressing. Para sa mga mabilis. Sa anong proporsyon na kumuha ng mga tuyong kabute. Ano ang dapat gawin upang ang kulay-gatas ay hindi mabaluktot.
![Spring pusit bacon](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2018/07/salat-s-kalmarami-1.jpg)
Walong walong mga recipe ng salad. Mga benepisyo at panuntunan para sa pagpili ng isang clam. Mga pagpipilian para sa mainit at sandalan na pinggan. Kombinasyon ng mga gulay, nuts, keso, kabute, iba pang pagkaing-dagat. Mga damit na walang mayonesa.
![Manipis na pancake na may mga prutas](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2013/08/kak-sdelat-testo-dlya-blinov-mini.jpg)
Sa artikulo malalaman mo kung paano gumawa ng masa ng pancake. Nag-aalok kami ng simple at mabilis na mga recipe para sa kuwarta na may gatas, kefir at tubig!
![Kubo keso casserole na may mga mansanas sa isang puting saucer](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/10/tvorozhnaya-zapekanka-kak-v-detsadu-s-yablokom.jpg)
Casserole cheese keso tulad ng sa kindergarten - klasikong mga recipe. Paano magluto ng perpektong casserole - mga tip at pangunahing mga prinsipyo. Mannica recipe na walang cottage cheese, isang mabilis na recipe para sa casserole ng 3 sangkap. Ang mababang recipe ng calorie sa oven.
![Chebureks sa isang plato](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2013/03/kak-prigotovit-chebureki-doma-mini.jpg)
Alamin kung paano gumawa ng masa para sa mga pasties sa gatas, kefir, vodka o tubig na kumukulo upang ang iyong mga pasties ay lumiliko na masarap!
![Crispy Chicken](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/02/kak-vkusno-zapech-kuricu-v-duhovke-mini.jpg)
Alamin kung paano maghurno ng manok sa oven at makakuha ng isang napakarilag gintong crust! Nag-aalok kami ng 3 simple at orihinal na mga recipe para sa mga tinapay na may ulam na may mga gulay na Turko at sarsa ng lemon-bawang.
![Omelet na may mga kamatis sa isang plato](https://lady.bigbadmole.com/wp-content/uploads/2015/08/omlet-s-molokom-na-skovorode-mini.jpg)
Paano magluto ng isang omelet na may gatas sa isang kawali. Ang lutong recipe ng lutong. Mga subtleties ng culinary at mga tip sa pagluluto. Paano i-flip ang isang ulam. Ang nilalaman ng Calorie, benepisyo, pinsala at halaga ng nutrisyon.
Magbasa nang higit pa tungkol sa mga mahilig na pinggan.
Ang pag-aayuno ay isang panahon kung saan kinakailangan upang linisin hindi lamang ang kaluluwa, kundi pati na rin ang katawan. Sa katotohanan, ang mga babaing punong-abala sa mga araw ng pag-aayuno ay kailangang "magulo" upang ang pagkain na niluluto nila ay hindi sariwa, walang pagbabago at nakakainis. Alam ng lahat na sa mga araw ng pag-aayuno, ang pagkain ay hindi dapat isama ang karne at iba pang mga produkto ng pinagmulan ng hayop (gatas, itlog, atbp.), At samakatuwid ang menu sa pag-aayuno para sa bawat araw ay palaging binubuo ng mga gulay, cereal, mushroom, prutas, legumes at atbp Oo, ito ang pangunahing pangunahing pagkain. Ngunit dapat itong sabihin na sa isang mahusay na diskarte at mabuting imahinasyon, ang pagkain sa pag-aayuno ay maaari ding maging iba-iba at masarap.
Ngayon, sa pagpasok ng query na "mga recipe ng pag-aayuno para sa bawat araw" sa Internet, maaari kang makahanap ng maraming masarap na mga resipe ng sandalan na may mga larawan na maaaring maging handa sa mahusay na pag-aayuno. Maniwala ka sa akin, ang mga linggo ng pag-aayuno ay maaaring hindi lamang ng sinigang mag-isa! Halimbawa, ang mga paboritong cutlet ng lahat ay maaari ding lutuin sa isang araw ng pag-aayuno, ngunit hindi mula sa karne, ngunit, sabihin, mula sa repolyo, bakwit, patatas o bigas. Hindi mo ito paniniwalaan, ngunit ang pilaf ay maaari ding i-on sa isang sandalan na ulam at palamutihan ang talahanayan, kung lutuin mo ito kasama ang mga pinatuyong prutas o gulay.Ang mga resipe para sa lutuing monasteryo ay may kasamang maraming dessert: soda pancakes, carrot cake, pita roll na may jam - at hindi ito ang buong listahan ng mga masasarap na pinggan na maaaring ihanda nang masarap at mabilis kahit na walang mga itlog, gatas o kefir. Ang pagkain ng Lenten ay maaaring maging gourmet! Pagkatapos ng lahat, sino ang nagsabi na ang pasta ng Italya ay dapat lutuin ng cream at bacon? Madali itong gawin gamit ang mga olibo at kamatis o may mga kabute at halamang gamot.
Ang kusina sa panahong ito ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa mga legume: mga gisantes, beans, lentil, atbp Dahil ang pagkain na batay sa mga sangkap na ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng protina ng gulay at, naman, isang kahalili sa karne. Ang mga resipe ng mga malulutong pinggan batay sa mga legume ay magkakaibang. Maaari itong maging tulad ng mga pinggan: bean salad na may mga kabute, gisantes na sopas na may mga crouton, lentil paste at iba pang simple, at pinaka-mahalaga, light at low-fat na mga recipe. Oo, hindi mo rin kayang subukan ang lahat sa loob ng isang linggo! Tulad ng nakikita mo, ang sandalan ng menu para sa bawat araw ay maaaring maging kawili-wili at magkakaiba. Kaya, mga kaibigan, nagluluto kami sa post na masarap at may imahinasyon!
Dumplings sa hakbang sa tubig sa pamamagitan ng hakbang na recipe na may 🍩 larawan
Hapon na recipe ng omelet tamagoyaki roll, sushi