Tingnan at pumili ng mga recipe para sa light salad para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa mga light salad na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Matuto nang higit pa tungkol sa mga light salad.
Mga light salad
Mga recipe para sa mga adobo na beets para sa taglamig. Spins sa garapon na may mga cloves, sibuyas, nang walang isterilisasyon. Mga pamamaraan ng paghahanda ng mga blangko "para sa ref": na may buong cloves ng bawang, na may malunggay at lemon. Express pickling
14 mga recipe para sa salad ng crab. Ang pagpili ng pangunahing sangkap. Ang klasikong paraan ng pagluluto. Mga Bersyon na may kamatis, pipino, Beijing repolyo, pusit, hipon, dalandan. Mga pagpipilian na walang mayonesa, sa mga layer at sa pita tinapay.
Ang klasikong recipe ng salad ng salad ng Caesar na may hakbang-hakbang na manok. Ang kwento ng paglikha ng ulam. Paano naiiba ang orihinal na bersyon mula sa mga modernong interpretasyon. "Caesar" kasama ang mga sangkap ng karne at pagkaing-dagat.
Mga recipe para sa pagluluto cauliflower: kung paano gumawa ng batter crispy. Diet cutlet sa isang mabagal na kusinilya o sa isang kawali. Mga salad, puro na sopas mula sa mga sariwa at nagyelo na mga produkto. Sa anong temperatura maghurno sa oven.
Ang salad na "Danube" para sa taglamig: mga tampok ng pagluluto. Masarap na mga recipe na may pula at berdeng kamatis. Salad na may repolyo at pipino. Ang pag-aplay ng pag-ikot na may berdeng mga gisantes at isang buong hapunan na may bigas.
Ang recipe ng salad na "Kambing sa hardin": ang mga kinakailangang sangkap, pagluluto sa bahay na hakbang-hakbang. Mga pagpipilian sa klasikong, maligaya at pag-diet. Paano makagawa sa mga crackers, chips.
Ang klasikong recipe para sa "Shopsky" salad: pipiliin namin ang mga sangkap. Pagluluto tulad ng Bulgarians at Serbs. Bakit at paano maglingkod. Recipe na may inihurnong paminta at feta, na may manok at mayonesa, na may mga kabute.
Beetroot salad para sa taglamig: mga recipe, isang pangkalahatang-ideya ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pangunahing sangkap at contraindications. Isang matamis na pampagana sa mga mansanas. Tradisyonal na ulam na may mga karot at sibuyas. Biglang billet na may malunggay. Nutrisyong bersyon na may beans.
Ang mga recipe ng pagluluto na may salad ng yelo ng karne, isda, kabute at meryenda ng gulay. Mga pagpipilian para sa magaan at masustansiyang pagkain. Paano i-disassemble ang isang ulo ng repolyo. Ang halaga at pinsala ng produkto.
Beetroot salad "Alenka" para sa taglamig ayon sa klasikong recipe. Ang maanghang na bersyon na may karot, mabilis na may repolyo. Paano gamitin bilang pagbibihis para sa borsch. Bakit magdagdag ng suka. Komposisyon at kapaki-pakinabang na katangian ng pangunahing sangkap.
Mga salad ng pipino para sa taglamig: mga pagpipilian sa pangangalaga at mga tampok ng isterilisasyon. Mga recipe na may mga kamatis, sibuyas, karot, zucchini, kasama at walang suka. Paano pumili ng mga prutas para sa pag-aani. Ano ang dapat maglingkod.
Ang klasikong recipe ng salad ng Greek. Kasaysayan ng naganap. Aling olibo ang pipiliin: itim o berde. Ang mga pagkakaiba-iba ng ulam na may mga manok, seafood at dressing sa yogurt. Mga lihim ng pagluluto mula sa mga babaeng Greek. Mga Review
Sa artikulo malalaman mo kung paano gumawa ng masa ng pancake. Nag-aalok kami ng simple at mabilis na mga recipe para sa kuwarta na may gatas, kefir at tubig!
Casserole cheese keso tulad ng sa kindergarten - klasikong mga recipe. Paano magluto ng perpektong casserole - mga tip at pangunahing mga prinsipyo. Mannica recipe na walang cottage cheese, isang mabilis na recipe para sa casserole ng 3 sangkap. Ang mababang recipe ng calorie sa oven.
Alamin kung paano gumawa ng masa para sa mga pasties sa gatas, kefir, vodka o tubig na kumukulo upang ang iyong mga pasties ay lumiliko na masarap!
Alamin kung paano maghurno ng manok sa oven at makakuha ng isang napakarilag gintong crust! Nag-aalok kami ng 3 simple at orihinal na mga recipe para sa mga tinapay na may ulam na may mga gulay na Turko at sarsa ng lemon-bawang.
Paano magluto ng isang omelet na may gatas sa isang kawali. Ang lutong recipe ng lutong. Mga subtleties ng culinary at mga tip sa pagluluto. Paano i-flip ang isang ulam. Ang nilalaman ng Calorie, benepisyo, pinsala at halaga ng nutrisyon.
Magbasa nang higit pa sa mga light salad
Ang mga salad sa recipe ay itinuturing na isang malamig na ulam. Simple at madali, mabilis na maghanda, handa sila mula sa isang halo ng tinadtad na gulay o prutas. Ngunit kahit na ano ang mga salad na pinili mo, mabilis silang magluto at lumiliko na masarap. Ang mga recipe ng salad ay maaaring parehong badyet at hindi masyadong. Ang mga murang salad ngayon ay higit na hinihiling. Nagse-save sila ng pera at nerbiyos.
Ang mga salad para sa bawat araw ay simple at masarap, mas mahusay na magluto kasama ang mga pana-panahong mga produkto. Ang paggamit ng mga gulay sa bawat panahon, ang mga masarap na inihanda na salad ay hindi rin mura. Ang salad para sa hapunan ay maaaring makadagdag sa isang ulam ng karne na may isang side dish. Ang mga malulusog na salad ay inihanda mula sa mga sariwang gulay, pinapanatili nila ang isang malaking halaga ng mga bitamina. Ang asin ay idinagdag sa halos lahat ng mga simpleng salad ng gulay bago ihain, at ang paminta at lemon juice ay idinagdag sa ilang mga murang salad mula sa mga gulay. Kung nais mong magluto ng orihinal na mga salad, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng mga kakaibang prutas sa kanila, pumili ng isang kumbinasyon ng maasim-matamis-maalat, gumamit ng pagkaing-dagat o gumawa ng isang maanghang na sarsa sa iyong sarili. Sa masigasig na salad ay naglalagay ng karne, sausage, atay. Mayroong kahit na mainit na salad. Samakatuwid, kung minsan ang isang masigasig na salad ay maaaring maglingkod bilang isang magaan na hapunan.Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga salad sa badyet, pagkatapos sa mga ito maaari mong palitan ang ilang mga sangkap na mas mura o bawasan ang dami.
Kung ikaw mismo ay nagpasya na gumawa ng sarsa ng salad, pagkatapos ay mas mahusay na subukan sa isang maliit na bahagi, at kung ang eksperimento ay isang tagumpay, pagkatapos ay maaari mong punan ang buong salad.
Mayroong maraming mga pagpipilian para sa paghahanda ng mga light salad. Maaari mong i-verify ito sa pamamagitan ng pagpunta sa anumang site sa pagluluto. Ang mga mabilis na salad mula sa mga simpleng produkto ay maaaring binubuo ng anumang mga produkto, ang pangunahing bagay ay ang mga produktong ito ay pinagsama sa bawat isa. Upang makagawa ng isang salad nang mabilis at malasa, hindi mo kailangang mag-imbento ng isang bagay na espesyal, kailangan lamang na maging handa sa pag-ibig. At kung mayroon kang isang katanungan: kung paano gumawa ng isang simpleng salad, pagkatapos ay mahahanap mo ang pinakasimpleng salad sa aming website, kung saan ang mga light salads, instant salads, mga badyet sa badyet ay ipinakita, at lahat ng mga ito ay may larawan. Aling salad ang maaaring ihanda sa iyo. Sa anumang kaso, pinahahalagahan ng araling-bahay ang iyong mga pagsisikap. Maghanda ng anumang salad para sa tanghalian at hapunan araw-araw, at palaging mag-iba ang iyong menu.
Cake para sa Araw ng Ina: larawan ng 100 magagandang ideya para sa inspirasyon
Beef Salad sunud-sunod na recipe na may larawan
Zucchini jam na may lemon o orange 🍋 sunud-sunod na recipe na may larawan
Dumplings na may patatas at kabute: 3 masarap na mga recipe