Sinigang

Tingnan at pumili ng mga recipe ng sinigang para sa bawat panlasa at kulay. Ang seksyon na ito ay nagtatanghal ng pinaka masarap, simple at mabilis na mga recipe para sa mga cereal na may mga larawan para sa pagluluto sa bahay. Magbasa nang higit pa tungkol sa sinigang ...

Marami pa sa sinigang

Naisip mo na ba: ano ang sinigang, ano ang mga lugaw at kung paano magluto ng sinigang? Ngayon malalaman mo ang lahat. Ang lugaw ay isang cereal dish na niluto sa isang kawali, kung minsan ay inihurnong sa oven. Maraming iba't ibang mga cereal para sa paggawa ng sinigang. Ang pangalan ng cereal ay inilipat sa pangalan ng lugaw. Hindi ito upang sabihin na ang mga cereal ay may isang mababang nilalaman ng calorie, ngunit pa rin ito ay isang kinakailangang ulam sa aming diyeta.

Ang iba't ibang uri ng butil ay nakikilala depende sa kung ano ang mga cereal na ginagamit mo upang gumawa ng sinigang. Mayroong lugaw, oatmeal, lugaw ng barley, sinigang na trigo, sinigang na bakwit, sinigang na millet, sinigang na mais, sinigang ng semolina, sinigang na barley, sinigang na pea. Ang bawat isa sa mga butil ay nagdadala ng malaking benepisyo para sa ating katawan, dahil naglalaman ito ng maraming bitamina at mineral. Madalas kaming nagluluto ng iba't ibang uri ng mga cereal bilang isang side dish. Masarap na sinigang, karaniwang matamis - ito ay isang mahalagang bahagi ng pagkain ng sanggol. Maaari itong maging pagawaan ng gatas at pagawaan ng gatas. Kadalasan, ang unang pang-akit ay nagsisimula sa sinigang.

Ang pagluluto ng sinigang ay isang napakadali at simpleng proseso na hindi magdadala sa iyo ng maraming oras at pagsisikap. Ito ay isang mahusay na pagkain sa agahan, ito ay nagpapalusog at nagbibigay lakas sa katawan sa buong araw. Kadalasan, pinapayuhan ng mga nutrisyonista ang pagsisimula ng araw na may sinigang, ang mga recipe na kung saan maaari kang makahanap ng maraming dami. Halimbawa, ang oatmeal ay maaaring ibuhos na may tubig na kumukulo, at pagkatapos ng 5 minuto, ang tapos na sinigang sa mesa.

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano lutuin ang sinigang upang makakuha ng ibang pagkakapare-pareho - maaari kang gumawa ng maluwag o matarik na sinigang, karaniwang ang sinigang ay karaniwang ginagamit bilang isang side dish. Maaari ka ring magluto ng malagkit o likido na sinigang. Ang pagkakapareho ng lugaw ay nakasalalay sa ratio ng cereal at likido. Ang pinakakaraniwang paraan ng pagluluto ng sinigang ay nagugutom. Bago lutuin, banlawan ang sinigang, pagkatapos ay ibuhos ang malamig na tubig sa ratio ng tubig at mga siryal 2: 1, dalhin sa isang pigsa at, pagbabawas ng init sa isang minimum, lutuin hanggang ang lugaw ay ganap na luto. Bilang karagdagan sa mga sweets, ang mga cereal ay maaaring gawing inasnan.

Upang makagawa ng lugaw kahit na mas malasa, isang piraso ng mantikilya, pinatuyong prutas, mga nuts ay maaaring idagdag sa sinigang. At ang pinaka masarap na sinigang ay niluto sa gatas.

Kung naghahanap ka ng simple at nauunawaan na mga recipe ng sinigang, mga recipe ng sinigang para sa agahan, pagkatapos ay sa site na ito maaari kang pumili para sa iyong sarili ng isang listahan ng mga pinakamahusay na mga recipe sa kung paano lutuin ang sinigang. Bilang karagdagan, maaari mong makita ang larawan ng lugaw upang maunawaan kung anong uri ng lugaw doon at kung paano gumawa ng sinigang na hakbang-hakbang.