Mga sandwich na may abukado at pulang isda - isang mabilis at masarap na meryenda

Ang mga sandwich na may abukado at pulang isda ay ang perpektong solusyon para sa paglikha ng isang mabilis, nakabubusog na agahan. Tatlong simple at maikling hakbang lamang - naghahanda ng base ng tinapay, naghahanda ng mga toppings, slicing gulay at halaman, ay makakatulong sa iyo na lumikha ng isang tunay na obra sa pagluluto. Mga sandwich na may mga species ng isda ng salmon - isang hindi masasayang paglipad ng imahinasyon na maaari mong mapagtanto sa iyong sariling kusina sa loob lamang ng 10 minuto

10 min
234
3 servings
Napakadaling magluto
Mga sandwich na may abukado at pulang isda - isang mabilis at masarap na meryenda

Cookware pagputol ng board, maluwang na tasa, matalim na kutsilyo, blender, grater, flat plate.

Ang mga sangkap

Pangalan Dami
Pulang isda (bahagyang inasnan na salmon, pinausukang salmon) 60-80 g
Avocado 1 prutas
Sariwang cream 2-3 tbsp. l
Batang labanos 4-6 na mga PC.
Baguette 1 pc
Arugula 3-4 na sanga
Apple cider suka ½ tbsp l
Langis ng oliba 1½ -2 tbsp. l
Parmesan Cheese 20-30 g

Hakbang pagluluto

Bilang isang batayan para sa isang sandwich, maaari kang kumuha ng isang mahabang Pranses na bun - isang baguette. Bago lamang kumalat ang tinapay sa isang pagpuno ng sandwich, dapat ihanda ang isang tinapay.

Paghahanda ng pundasyon

Hatiin ang baguette sa isang anggulo ng 45 ° sa tatlong pantay na bahagi. I-dissolve ang bawat bahagi kasama ang kalahati at maghurno ng kaunti sa oven hanggang sa presko.

Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, gupitin ang tinapay

Ang paggawa ng pagpuno

  1. Sa mga avocados, alisin ang bato, alisan ng balat at gupitin ang prutas sa mga di-makatwirang mga piraso.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, i-chop ang abukado
  2. Gumiling mga hiwa ng abukado na may isang blender hanggang mabuo ang isang paste-tulad ng masa.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, ilagay ang mga sangkap sa isang mangkok ng blender
  3. Sa masa ng abukado magdagdag ng 2-3 tbsp. l sariwang cream at isang kurot ng asin na may itim na paminta. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender hanggang makuha ang isang homogenous na halo.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, gumawa ng isang i-paste
Alam mo ba Ang mga toppings ng abukado ay maaaring mapalitan ng feta cheese, gadgad na keso, o regular na mantikilya. Ngunit ito ay magiging ganap na magkakaibang mga sandwich na may ganap na naiiba na panlasa.

Gupitin ang mga gulay at gulay

  1. Malinis na matunaw sa di-makatwirang porma 4-6 mga PC. batang labanos at ilagay sa isang hiwalay na tasa.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, gupitin ang labanos
  2. Mayroong nagpapadala din ng pinong tinadtad na 3-4 na sanga ng arugula.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, gupitin ang mga gulay
  3. Ibuhos ang mga nilalaman ng isang tasa ½ tbsp. l apple cider suka at ihalo nang lubusan.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, ihalo ang mga sangkap

Bumubuo kami ng mga sandwich

  1. Pagwiwisik sa bawat piraso ng lutong baguette na may langis ng oliba.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, pop ang tinapay na may mantikilya
  2. Pagkatapos ay kumalat gamit ang pag-paste ng abukado
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, ilagay ang i-paste sa tinapay
  3. Gupitin ang 60-80 g ng pulang isda sa mga di-makatwirang hiwa at ilagay ito sa isang sanwits sa isang manipis na layer.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, i-chop ang mga sangkap
  4. Maglagay ng isang layer ng labanos salad na may arugula sa itaas. Pagwiwisik ang bawat sandwich na may gadgad parmesan at maglingkod.
    Upang makagawa ng mga sandwich na may abukado at pulang isda, lagyan ng rehas ang parmesan

Mahalaga!Ang anumang pulang isda ay angkop para sa mga sandwich - inasnan na salmon, chum salmon na pinapanatili, pinausukang salmon o trout.

Paglilingkod at palamuti

Ang mga sandwich ay ihain bilang isang pampagana, pati na rin ang tsaa o kape para sa agahan o bilang isang meryenda sa pagitan ng isang maagang tanghalian at isang huling hapunan. Maaari silang kainin ng isang juice o halo ng prutas. Ang mga kamatis ng Cherry, hiwa ng lemon o dayap, mga sprigs ng mga sariwang halamang gamot, olibo at olibo ay ginagamit upang palamutihan ang mga pinggan sa maligaya na talahanayan.

Ang mga nakabubusog na sandwich na may abukado at pulang isda ay handa na

Ang recipe ng video

Ang video na iminungkahi para sa pagtingin ay nagpapakita ng proseso ng paggawa ng mga sandwich na may pulang isda at orihinal na pagpuno ng abukado. Ang proseso ay mabilis at napaka-simple. Tiyak na masisiyahan ka hindi lamang pagluluto sa kanila, kundi pati na rin ang lasa ng hindi pangkaraniwang sandwich.

Salamat sa iyong pansin sa recipe para sa mga pulang sandwich ng isda at orihinal na pagpuno ng abukado. Ilarawan kung ano ang gusto mo tungkol sa manu-manong pagmamanupaktura at kung ano ang nais mong baguhin. Marahil ay sinasamsam mo ang iyong pamilya ng pantay na masarap na meryenda. Ibahagi ang sining ng kanilang paghahanda, at huwag kalimutang mag-iwan ng pagsusuri sa seksyong "Mga Komento", na matatagpuan sa ilalim ng artikulong ito. At ikaw - bonit.

Iba pang mga recipe ng isda

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (33 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Sourdough rye bread sa isang tagagawa ng tinapay ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Ang isang pie na may repolyo at karne ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Millet sinigang na may kalabasa sa isang mabagal na kusinilya 🍲: isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Paano at kung ano ang aalisin ang mantsa ng langis mula sa mga damit: tuyo at sariwa

Kagandahan

Fashion

Diyeta