Nilalaman ng artikulo
Pagdating sa pagkawala ng timbang, ang mga kababaihan ay walang kalahating hakbang. Ginagamit nila ang lahat ng "mabibigat na artilerya" upang makamit ang kanilang minamahal na layunin - sinubukan muna nilang matulog nang mas mahaba upang kumain ng mas kaunti, at pagkatapos ay higpitan nila ang kanilang mga sinturon, umupo sa isang mahigpit na diyeta, pumunta sa gym, at kahit na bumili ng kagamitan sa ehersisyo sa bahay para sa pagpapatakbo, gumamit ng goma na goma sa magsanay para sa kagandahan ng mga kamay ... Well, hindi bababa sa sinasabi nila.
Ngunit tiniyak ng mga batang babae sa TV na magagawa mo nang wala ang lahat ng mga trick na ito, nakasuot lamang ng isang sinturon para sa isang ilang oras sa isang araw para sa pagbaba ng timbang.
Ang pag-unawa sa pagiging epektibo ng mga aparato para sa "madali" na pagbaba ng timbang ay hindi kasing dali na tila sa unang tingin. Ang mga tagagawa ay umaawit ng mga papuri sa kanilang mga kalakal. Ang mga propesyonal na atleta ay may kumpiyansa na pumuna sa kanila. At ang mga nalilitong gumagamit ay hindi alam kung sino ang dapat paniwalaan. Ang totoo, samantala, ay sa isang lugar sa pagitan. Samakatuwid, sulit na subukang hanapin ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa lahat ng umiiral na mga punto ng view at bumubuo ng iyong sariling.
Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng aparato
Sa katunayan, ang lahat ng mga aparato ng ganitong uri, anuman ang tatak at pagiging kumplikado ng panloob na mekanismo, ay idinisenyo upang i-compress ang lugar ng problema at painitin ito. Pinapayuhan ang mga tagagawa na maglagay lamang ng isang sinturon sa paligid ng baywang o tiyan at gumawa ng palakasan o pang-araw-araw na gawain. Bilang isang resulta, ang mga fat cells na parang nagsisimulang matunaw. Ngunit sa katotohanan na kahit papaano ay hindi nangyari. Ano ang dahilan?
Ang katotohanan ay sa oras ng mahusay na pisikal na lakas, ang mga kalamnan ay naglalabas ng enerhiya. Init - sa madaling salita. Ang pag-andar ng katawan ay upang neutralisahin ang inilalaan na halaga ng init at ibalik sa normal ang temperatura ng katawan. Ang isang mahirap na gawain ay idinisenyo upang maisagawa ang pawis. Nakatayo at sumisilaw, pinapalamig nito ang katawan at sa ganyang pag-normalize ang temperatura. Iyon ay, ang mas mainit sa loob, mas maraming pawis (kahalumigmigan, tubig) ang katawan ay lihim. Kaya ang basa na sinturon, na nakuha pagkatapos ng isang matinding pag-eehersisyo, ay naglalaman ng pawis (i.e. tubig), at hindi nasusunog na taba, tulad ng nais mag-isip.
5 uri
Mayroong limang uri ng mga slimming belt, ang bawat isa ay may isang tiyak na tampok. Sa aparato lamang ay mayroong isang vibratory massager. Ang iba ay nagtatrabaho tulad ng isang portable sauna. At ang pangatlo - nagulat sila sa kanilang tagadala.
Mga Klasiko ng genre
Ang klasikong aparato ay binubuo ng isang base ng tela kung saan natahi ang mga espesyal na bulsa. Ang mga ito ay dinisenyo upang mapaunlakan ang mga kargamento. Pinapayagan ka ng isang simpleng accessory na kontrolin ang pag-load, na maaaring personal na madagdagan o bawasan ng atleta. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis ito sa iyong hangarin, dahil ang pag-load, pagbuo ng mga kalamnan, tinamaan ang mga kasukasuan.
Silid ng singaw ng mobile
Ang Sauna belt ay isang aparato sa loob kung saan ay isang espesyal na materyal na idinisenyo upang ipakita ang init na nagmumula sa katawan ng tao. Sa gayon, ang aparato ay tila positibong nakakaapekto sa mga lugar na sakop ng sinturon ng likod at tiyan, na nagiging sanhi ng mga ito na mawalan ng timbang nang mabilis at mahusay. Sinasabi ng mga tagagawa na ang mobile sauna ay nagsusunog ng taba ng katawan. Ayon sa kanila, ginagarantiyahan ng aparato ang isang kamangha-manghang epekto. Ngunit sa katotohanan, ang lahat ay hindi galak tulad ng nais namin.
Kung tumataas ang temperatura sa isang lugar ng problema, ang bilis ng mga proseso ng metabolic mula dito, salungat sa mga kasiguruhan ng mga tagagawa ng sinturon, ay hindi tataas. At ang mga sumusunod ay ganap na nangyayari: ang taba ay nananatili sa lugar, at ang mga cell na pinainit ng aparato ay nagsisimulang mawalan ng tubig na nilalaman sa kanila. Maglagay lamang, sila ay nalulumbay.
Electric shock
Miostimulators - ito ay isa pang pangalan para sa isang uri ng pagbaba ng timbang ng sinturon. Ginagawa nila ang mga kalamnan ng isang tao na magkontrata, sa literal na kahulugan ng salitang tumatama sa kanila ng isang paglabas ng kuryente. Ang electric kasalukuyang generator ay pinalakas ng isang maginoo na baterya. At ang mga electrodes na nakatago sa loob ng aparato ay "nagbibigay ng nararapat" sa mga lugar ng problema sa katawan. Ang bentahe ng isang sinturon na may built-in na kalamnan stimulator ay na ito ay napaka-epektibo sa paglaban sa kalamnan dystrophy. Ang aparato ay malawakang ginagamit sa mga sentro ng rehabilitasyon. Ngunit eksklusibo sa pamamagitan ng reseta ng medikal at sa ilalim ng pangangasiwa.
Magnet at massager sa isang bote
Ang magnetic massage belt ay may masalimuot na istraktura. Binubuo ito ng mga elemento ng masahe, iba't ibang mga miniature magnet, isang generator na namamahagi ng mga de-koryenteng pulso, at maraming mga motor na de koryente. Ang buong sistema ng himala ay idinisenyo upang gumana para sa ikabubuti ng iyong konstitusyon ng katawan, pinilit ito na maging malapit sa perpekto.
Tiniyak ng mga nagbebenta na ang accessory ng vibromagnet ay epektibong nakikipaglaban sa osteochondrosis, tinatanggal ang "orange na alisan ng balat" mula sa ibabaw ng katawan at walang pag-iwan ng pagkakataon para sa radiculitis. Teknikal na kumplikado, at samakatuwid ang napakamahal na aparato ng vibromagnetic ay maaaring mapalitan ng regular na pagsasanay sa masahe at umaga. Ang epekto ay magiging katulad, at ang gastos - mas hindi gaanong kahanga-hanga.
Ang epekto sa baywang ng aspen
Ang sinturon ng corset, ayon sa mga tagagawa, ay idinisenyo upang gawing manipis ang baywang ng mga taba na cell, tulad ng sa kabataan. Kailangan mong magsuot ng accessory sa ilalim ng damit, tumulog lamang para sa pagtulog. Ngunit mag-ingat: ang pagyurak sa balat ay humahantong sa isang paglabag sa pag-agos ng dugo. Lalong lumala ang nutrisyon ng cell, at maaaring humantong ito sa mga makabuluhang problema sa kalusugan.
Pangkalahatang Pangkalahatang-ideya
Ang gastos ng isang paboritong aparato na nawalan ng timbang ay hindi nakasalalay sa pagsulong ng tatak, ngunit sa panloob na istraktura ng aparato. Ang talahanayan ay nagbibigay ng isang paghahambing na pagsusuri ng mga pinakasikat na modelo, na nagpapahiwatig ng mga katangian ng bawat isa sa kanila at ang average na gastos sa merkado ng Russia.
Talahanayan - Mga sikat na modelo ng slimming belt: mga tampok at gastos
Model | Ang tatak | Mga Tampok | Presyo, rubles (Oktubre 2017 data) |
---|---|---|---|
Aktibo | Avon | Ang panlabas na layer ay gawa sa polyester, ang panloob ay gawa sa goma | 290 |
"Tiens" | "Tiens" | - Vibro massager; - epekto ng pag-init | 3300 |
Neotex | Mga Hot shapers | Tumahi mula sa isang halo ng tela - neoprene, lycra at spandex | 470 |
Sauna na sinturon | Talas | Thermal massager | 690 |
Anti-cellulite belt | Vibroaction | Mayroong isang vibratory massage function | 1000 |
Mapanganib at contraindications
Nasa ibaba ang tatlong mga kadahilanan kung bakit dapat mong iwasan ang paggamit ng aparato.
- Pangkalahatang sobrang init. Ang aparato ay nagpapainit ng balat, at kasama nito ang mga panloob na organo ng isang tao. Ang pangmatagalang paggamit ay nangangailangan ng sobrang init ng buong katawan. Ang resulta ay maaaring isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon at isang kabuuang pagbawas sa pagganap. Kung nilalayon mong mawalan ng timbang at magkaroon ng hugis, ang kagalingan ay hindi malamang na mapalapit ka sa isang panaginip.
- Ang presyon ng daluyan ng dugo. Kapag nakasuot ng gadget, may isang malakas na presyon sa mga vessel - tulad ng isang flagellation. Nangangahulugan ito na sa mga cell ng katawan, puro sa isang lugar ng problema, ang oxygen sa sapat na dami ay tumitigil lamang sa pag-agos.Ang resulta ng hindi magandang supply ng dugo ay isang matalim na pagbawas sa pagkasira ng taba, kahit na may matinding pisikal na aktibidad.
- Epekto sa pagpapaandar ng paghinga. Ang pagdurog sa baywang ay nangangailangan ng pagkabalisa sa paghinga. Ang dami ng oxygen na naihatid sa katawan ay bumababa, pinipigilan ang pisikal na aktibidad at sa gayon ay nagpapabagal sa proseso ng pag-alis ng mga cell cells.
Pakinabang ng kamag-anak
Ang pagiging epektibo ng aparato ay pinag-uusapan. Ang mga benepisyo ay hindi napatunayan. Malinaw ang pinsala. Ito ba talaga ang mga aparatong ito - isang kumpletong panlilinlang, na inilalagay sa isang hook sa advertising? Ang lahat ay hindi malinaw. Ang mga propesyonal na atleta na may isang tiyak na kategorya ng timbang ay maaaring at dapat gamitin ang aparato. Ayon sa mga patakaran, ang pagtimbang ay hindi naganap bago ang kumpetisyon mismo, ngunit ilang oras bago ito. Maraming mga propesyonal sa oras ng pagtimbang ay may labis na pounds. Pinapayagan ka ng Neoprene belt na "pisilin" ang tubig sa labas ng katawan sa pinakamaikling posibleng panahon at "magkasya" sa nais na kategorya ng timbang. Upang mabayaran ang pagkawala ng likido na dulot ng masinsinang pagsasanay kasabay ng isang sinturon para sa pagbaba ng timbang, ang mga atleta ay umiinom lamang ng sapat na tubig.
Tamang Pagsusunog ng Taba
Napopoot para sa marami, ang taba ay isang mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ang ating katawan ay patuloy na nag-iipon ng mga cell cells - upang magsalita, sa isang "tag-ulan". Halimbawa, kumain ka ng labis na bun o mabango na kebab sa itaas ng pamantayan, at ang iyong katawan ay kahit na medyo nasisiyahan tungkol dito. Siya, tulad ng isang hamster, ay gumagawa ng mga reserba, na naipon ang mga ito sa mga lugar ng problema. Sa kasamaang palad, ang isang tao ay hindi magagawang baguhin ang algorithm na ito. Ngunit maaari itong balutin ito sa isang channel na maginhawa para sa kanyang sarili. Magugulat ka, ngunit gawin ito ay medyo simple. Ang taba ay maaaring "pinakain" sa mga kalamnan ng nagtatrabaho, na magbibigay lakas sa labis na pounds.
Kapag nagsasanay ang isang tao, ang kanyang mga kalamnan ay nangangailangan ng matinding nutrisyon. Alam ito ng katawan at pinipilit ang sistema ng sirkulasyon upang mangolekta ng mga fat cells mula sa buong katawan at ihatid ang mga ito sa mga lugar kung saan sila ay mahalaga sa oras ng pagsasanay - sa mga kalamnan.
Pangangalaga sa balat kapag ginagamit ang aparato
Kung ikaw, na tiyak na timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, ay nagpasya na subukan ang aparato para sa pagkawala ng timbang sa iyong sarili, huwag pabayaan ang mga patakaran ng pangangalaga sa balat sa panahon ng paggamit ng sinturon. Ito ay maprotektahan ang iyong sarili mula sa sakit, kakulangan sa ginhawa at hindi kasiya-siyang mga sensasyong nagpapalala sa kalidad ng buhay. Mayroong apat na patakaran lamang.
- Hindi sa isang hubad na katawan. Sa anumang kaso huwag magsuot ng sinturon sa mga hubad na lugar ng katawan. Sa pagitan ng aparato at ng balat dapat mayroong "gasket" ng mga natural na tela. Pinakamainam na makayanan ang isang katawan na gawa sa koton, na hindi makakalimutan sa katawan at tiyak na hindi lalabas sa site na pinoproseso ng sinturon sa pinakadulo sandali.
- Baby sabon at malambot na espongha. Pagpunta sa shower pagkatapos ng isang pag-eehersisyo, gamutin ang lugar ng katawan sa ilalim ng sinturon na may malambot na espongha ng foam. Pre-moisten ang espongha na may tubig at mag-apply ng kaunting banayad na sabon ng sanggol dito na hindi pinatuyo ang balat.
- Paggamot sa balat. Sa proseso ng pagsusuot ng isang himala ng sinturon, ang maliit na acne o diaper rash ay maaaring mabuo sa balat. Huwag pansinin ang mga ito, ngunit regular na iproseso ang mga ito. Bilang isang ahente ng antibacterial at pagpapatayo, angkop ang isang mahina na solusyon sa yodo. Ang kawalan ng paggamot ay puno ng malubhang pagkonsensya.
- Hindi sa cellophane. Sa anumang kaso huwag tumalikod bago ilagay ang isang sinturon sa cellophane, tulad ng iminungkahi ng "nakaranas ng mga gumagamit ng sinturon" o "propesyonal na mga atleta" sa maraming mga online forum. Hindi papayagan ng cellophane film ang balat na huminga. At ang buffer na nabuo sa pagitan ng cellophane at ng balat ay magiging mababang lupa para sa pagpapalaganap ng mga pathogen microbes.
Ang kwento ng mahimalang aparato ay isang fairy tale para sa mapang-akit na mga may sapat na gulang. Ang mga bentahe ng sinturon para sa karamihan sa atin ay napaka-alinlangan. At ang listahan ng mga contraindications at babala ay masyadong mahaba upang isara ang kanyang mga mata dito.
Mga Review
Kahapon bumili ako ng sinturon at nagtungo sa gym, sa gabi ay nakakaramdam ako ng kakulangan sa ginhawa sa aking mga panloob na organo, ang aking puso ay nagsimulang magkasakit sa gabi, kahit na walang sinturon mula sa mga machine ng ehersisyo ay mas madaling umakyat sa Internet, sinabi ng isang espesyalista sa fitness na ang mga gayong sinturon ay nakakapinsala at maaaring may mga problema sa sa pamamagitan ng mga panloob na organo, ngayon ay babalik ako, hindi ko na kailangan ang ganoong kasiyahan
Veronica, http://vesvnorme.net/preparaty/pojas-dlja-pohudenija.html
Para sa ilang kadahilanan, palaging nag-aalangan ako na ang mga ganitong bagay ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ngunit ito ay totoo! Natutuwa ako na nakuha ko ang bagay na ito. Ngunit nakakabit ako ng ilang mga tip sa pagsusuri na ito. Upang gumana ang sinturon, kailangan nating gawing magprito ang ating katawan sa ilalim ng sinturon. Ano ang ginagawa natin para dito? I-shake na lang ang press. Kaya't mangyaring, huwag kalimutan ang iyong sarili. Kung nais mong alisin ang labis sa iyong tiyan, pagkatapos ay pisilin ang kalooban sa isang kamao. Tulad ng para sa akin, inilalagay ko ito sa isang T-shirt, pagkatapos ng mga klase ay tinanggal ko ang sinturon at nakikita na ang shirt (kung saan ang sinturon) ay basa, kahit na pisilin din ang sinturon. Ang epekto ay makikita pagkatapos ng unang aralin! Gusto kong sabihin na ang pagkawala ng timbang ay hindi madali para sa sinuman, kailangan mong magtrabaho. At ang sinturon ay tumutulong sa iyo na pawis at, nang naaayon, mawalan ng timbang! Nais kong kagandahan at kalusugan!
Sveta Vops, http://irecommend.ru/content/poyas-i-trud-zhir-peretrut
Tinutulungan niya ako sa isa pa. Nangyayari na gumising ka sa umaga, at masakit ang katawan, at ang mas mababang likod at likod ay parang bato. Sa ganitong mga kaso, ang sinturon ay napakagaling magse-save. Bihisan ko siya sa paligid ng mas mababang likuran, ngunit upang ang nakakapanginig na protrusion ay hindi nahuhulog sa gulugod. Binuksan ko ito sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay lumalaki ako sa gulugod sa kanang bahagi, upang hindi ito mahulog sa gulugod mismo, at i-on ito para sa isa pang 5 minuto. Pagkatapos ay pareho sa kaliwang bahagi. Wala na. Nagpainit ang aparato.
Ngunit ito ay sapat na upang hayaan ang sakit. Maipapayo na mag-massage bago at pagkatapos uminom ng tubig, dahil nakasulat ito sa kahon na may sinturon. Sa palagay ko sa massage belt na ito, tulad ng marahil sa anumang massager, kailangan mong mag-ingat para sa mga taong may mga problema sa kalusugan, siyempre marami sila, ngunit mas mahusay na basahin sa Internet ang tungkol sa mga paghihigpit na imposible na gamitin ang sinturon.
Pananampalataya NadezhdaLove, http://irecommend.ru/content/tak-khochetsya-khudet-ni-chego-dlya-etogo-ne-delaya-i-kushat-pri-etom-vse-chto-zakhochetsya
Ang sinturon ay mabuti para sa paghubog ng katawan, tumutulong na alisin ang mga panig. Hindi mo dapat isuot ito sa isang hubad na katawan, ito ay mas mahusay sa mga damit, dahil kapag naglalaro ka ng sports, binibigyan nito ang epekto ng isang sauna, pawis ang iyong katawan, at, nang naaayon, pagkatapos ng pagsasanay, basa ang shirt. Minsan nakakalimutan ko ang tungkol sa mga babala ng tagagawa. At nagsusuot ako ng isang sinturon ng higit sa 2 oras, ngunit ang lahat ay naaayos sa balat, kaya hindi ako nag-panic. Ito, siyempre, ang lahat ng indibidwal, at kailangan mong personal na subukan ang reaksyon sa balat. Sa katunayan, marami ang maaaring magkaroon ng prickly heat. Ngunit gayon pa man, ang mga nasabing damit ay dapat na magsuot ng higit sa inireseta na oras, dahil ang balat ay hindi humihinga. Samakatuwid, sinusuot ko lang ito kapag nagsasanay ako.
Anechka25081987, http://irecommend.ru/content/takoi-poyas-dolzhen-byt-u-kazhdoi-foto-na-mne
Hindi ko alam kung gaano eksakto ang sinturon na iyon. Tila ito ay isang neoprene belt. Binili ko ito sa parmasya. Maginhawang naka-fasten kasama si Velcro. Malawak na sapat. Wala akong naramdamang sobrang epekto sa paggamit nito. Samakatuwid, ibinigay niya ito sa kanyang biyenan. Ang biyenan ay tuwang-tuwa. Bihisan niya ito araw-araw sa loob ng maraming oras. Sabi ng kanyang baywang ay naging payat.
Alena, http://dlyapohudeniya.ru/procedury/poyas_dlya_pohudeniya_jivota/