Ang honey anti-cellulite massage: kung paano gawin ito ng tama, kailan at kung ano ang magiging resulta

Ang mga kadahilanan na sanhi ng hitsura ng isang "orange na alisan ng balat" sa puwit, hips, bisig at tiyan, itinuturing ng mga doktor ang masamang ekolohiya, talamak at talamak na stress, kawalan ng timbang sa hormon, pisikal na hindi aktibo, pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo, mahinang nutrisyon at kahit na mataas na takong. Dahil sa ang katunayan na ang mga tao ay hindi uminom ng sapat na tubig, ang katawan ay mabilis na bumagsak, ang mga karagdagang motibo para sa hitsura ng cellulite ay lilitaw: ang mga problema sa gawain ng mga bato at atay, paninigas ng dumi, kasikipan ng lymph. Sa katangian ng mga tubercle sa balat ay humahantong sa lahat na nakakaabala sa sirkulasyon ng dugo sa adipose tissue.

Ang katotohanan tungkol sa pangit na "tubercles": 5 na pagtingin sa problema ...

Ang isang pagpipilian ng mga kagiliw-giliw na opinyon ng mga doktor at sikologo na maaaring mapalawak ang pananaw ng isang problema na hindi nasaktan, ngunit nag-aalala sa kaluluwa ng babae, ay makakatulong upang maunawaan ang kalikasan at katangian ng cellulite. Ang limang pinaka kapaki-pakinabang na paghuhusga ay ganito.

1. Ang Cellulite ay isang "kawalan ng timbang" ng katawan. Sa madaling salita, isang sakit sa pamumuhay. Kung hindi mo subukang mapupuksa ang mga sanhi ng cellulite sa mga paunang yugto nito, sa lalong madaling panahon ang lahat ay malalaman ang tungkol sa maling pamumuhay.
2. Ang cellulitis ay isang pagkatalo ng hypodermis.. Iyon ay, subcutaneous fat. Ito ay sanhi ng namamana na mga salik sa konstitusyon at pisyolohikal. Sa kaso ng mga sakit na metabolic at malfunctions sa daloy ng dugo at lymph, lumilitaw ang mga micronodule sa ilalim ng balat, at sa paglaon ng pamamaga ng tisyu. Ang isang babae ay maaaring magsimulang makaranas ng tunay kaysa sa hindi kasiya-siyang kakulangan sa ginhawa.
3. Ang Cellulite ay hindi isang problema sa timbang. Hindi ito sanhi ng labis na katabaan at hindi nauugnay dito. Sa pagbaba ng tono ng balat, ang pagbuo ng edema, pagpiga ng mga ugat at arterya, pagwawalang-kilos ng lymph at dugo sa mga lugar ng problema, hindi lamang ang mga kababaihan na may kamangha-manghang bilog ay pamilyar, ngunit din ang mga manipis na kababaihan.
4. Ang Cellulite ay hindi isang kosmetiko, ngunit isang pisikal na problema. Kahit na mukhang hindi kanais-nais na cosmetic defect. Hindi mo maaalis ito sa tulong ng mga ordinaryong ehersisyo o diyeta. Ang diskarte sa anti-cellulite ay dapat na komprehensibo.
5. Ang Cellulite ay isang natural na estado.. Ngunit sa isang sitwasyon kung saan hindi ito sapat. Kahit na ang pinaka-stellar legs at mga pari ay hindi makasiguro sa kanilang sarili laban sa hitsura ng isang nakakainis na "crust". Hindi bababa sa 90% ng marangya at matatag na puwit sa mga magasin ay ang tagumpay ng Photoshop, hindi ang gym.

... at posible bang mapupuksa ito

Ang lahat ng kailangan para sa isang mahaba at malusog na buhay ay kinakailangan din para sa "labanan" na may cellulite. Ito ay isang pag-load sa sports, tamang nutrisyon, isang kategoryang pagtanggi sa masamang gawi. Ang mga kapaki-pakinabang na pandagdag sa nutrisyon, kosmetiko, balut ng katawan at mga masahe na may mga epekto ng anti-cellulite ay maligayang pagdating din.Ang pag-aayos ng kirurhiko ng mga cellulite zone ay mula sa kategorya ng mga radikal na hakbang at malubhang interbensyon sa katawan.

Ang Kaaway ng Orange Peel No. 1

Ang anti-cellulite honey massage ay hindi ang pinaka-kaaya-aya na pamamaraan, ngunit ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa ay napunan ng mataas na pagganap nito. Ayon sa mga pagsusuri, ayon sa positibong dinamika, walang produkto na anti-cellulite ang maaaring makatiis ng karibal na may pulot. Ang mga pakinabang nito ay napakalaking: nililinis nito at pinapalakas ang balat, kahit na ang mga lunas sa katawan, tinatanggal ang mga panig, pinapaliit ang posibilidad ng muling pagbabalik ng cellulite.

Komposisyon ng pulot

Sa pamamagitan ng mga komposisyon ng kemikal at mineral, ang honey ay malapit sa plasma ng dugo. Ipinapaliwanag nito ang unibersal na therapeutic at cosmetic properties at mahusay (100%) na pagsipsip ng katawan ng tao. Ang honey ay naglalaman ng natural na antibiotics, pati na rin:

• bitamina - B1, B2, B6, B9, A, C, E;
• mga elemento ng bakas - iron, yodo, potasa, silikon, sink, tanso, asupre;
• mga organikong asido - ang pangunahing kung saan ay gluconic;
• natural na mga enzyme - invertase, diastase, catalase;
• antioxidant - pinobaxin, krizin, halonin, pinocebrin (ang huli ay naglalaman lamang ng pulot);
• simpleng sugars - glucose, fructose, sucrose.

Mga epekto sa katawan

Sa panahon ng isang massage, ang isang likas na mapagkukunan ng mahalagang biological na sangkap ay tumagos nang malalim sa mga tisyu, nakikipag-ugnay sa mga selula ng balat, pinunan ang mga ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at nagpapabuti ng metabolismo. Ang honey ay kumikilos bilang isang aktibong pagbabalat. Ang pagsasagawa ng masahe sa bahay, maaari kang umasa:

• pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph sa mga tisyu;
• pagpapayaman ng balat na may mga sangkap na kailangan nito;
• ang pag-alis ng mga lason mula sa epidermis, mga lason, labis na likido;
• dagdagan ang pagkalastiko ng balat;
• naglilinis ng balat ng mga patay na selula;
• pinapawi ang texture ng balat, nagpapalamig na nakakainis na mga tubercles;
• pag-alis ng talamak na pagkapagod;
• kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Cellulite Honey Massage: pamamaraan

Upang makamit ang pagwawasto ng mga tiyak na pagbabago sa figure at dagdagan ang daloy ng dugo sa mga lugar ng problema, kakailanganin mo ang kaalaman kung paano gawin ang honey massage para sa cellulite. Upang makabisado ang kanyang diskarte ay makakatulong sa sampung mga patakaran.

1. Paghahanda. Ang pamamaraan ng paghahanda ay nagsasangkot sa pagligo, pagbisita sa isang paligo o sauna. Ang mga ito ay pinakamainam na pagpipilian, ngunit maaari silang mapalitan ng isang mainit, pampainit na shower. Kinakailangan na magpainit at linisin ang balat, buksan ang mga pores.
2. Pagkakaugnay. Para sa honey anti-cellulite massage, ginagamit ang isang bihirang o malapot, malapot na produkto ng pukyutan. Ngunit kahit na mayroon ka lamang na candied honey - hindi isang trahedya. Pag-init nito sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ng 5-10 minuto maaari kang makakuha ng natutunaw na honey, handa nang gamitin.
3. Dosis. Upang mag-massage ng isang lugar, ang dalawang kutsarita o isang kutsara ng pulot ay sapat.
4. Application. Sa pamamagitan ng pag-tap, ang honey ay inilipat mula sa mga palad sa mga masa na lugar. Ang mga labi ng pulot sa mga kamay ay magbibigay ng mahigpit na pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga palad ng mga kamay at balat ng lugar ng problema. Upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa, huwag mag-smear ng honey sa balat.
5. Paggalaw. Kapag ang honey ay inilalapat sa balat, ang mga palad ay pinindot nang mahigpit, na parang nakadikit sa katawan, pagkatapos ay tinanggal gamit ang isang haltak. Ang mga kamay ay nakakarelaks, ang mga kamay ay nagtatrabaho mula sa siko. Sa panahon ng pagmamasahe, ang mga paggalaw ng koton ng mga palad ay dapat na sinamahan ng pagtaas ng presyon, biglaan at intensity ng paghihiwalay ng mga kamay mula sa katawan. Ang mga problema sa lugar ay nagtrabaho sa baylo.
6. Kalungkutan. Ang pamamaraan ay magiging sobrang sakit, lalo na sa mga unang sesyon. Ang mga Microhematomas at bruises (maliit, maluwag o mas malaki) ay hindi kasama. Upang mabawasan ang pinsala sa balat, maaari kang maghanda para sa isang honey massage sa bahay. Maaga (sa panahon ng linggo) habang naliligo, simulang maglagay ng mga problema sa mga lugar na may isang hard washcloth, pagkatapos ay kuskusin ang pampalusog na cream at aromatic na langis. Gayundin, ang pagkuha ng isang bitamina complex upang palakasin ang balat ay hindi mawawala sa lugar.
7. Tagal. Ang tagal ng masahe ay isang-kapat ng isang oras. Ngunit kung ang kakulangan sa ginhawa ay malakas, mas mahusay na mabawasan ang session. Sa mahina, marupok na mga vessel, rosacea, ang mga spider veins ng isang mabibigat na pagkarga sa balat ay ipinagbabawal, kaya ang pagmamasahe ng honey ay hindi dapat tumagal ng higit sa limang minuto.
8. Paglilinis. Sa pagtatapos ng pamamaraan, sa halip na pulot, ang isang off-white na masa ng malagkit na pagkakapare-pareho na may mga particle ng epithelial ay nananatili sa mga kamay. Matapos ang masahe, ang balat ay hugasan ng maligamgam na tubig, at ang malagkit na nalalabi ay tinanggal gamit ang isang washcloth o waffle towel.
9. Nakakalusot. Ang mga ginagamot na lugar ay dapat na lubricated na may pampalusog o moisturizing cream, almond oil o trigo na mikrobyo.
10. Kurso. Upang makamit ang epekto, kaugalian na gawin ang mga anti-cellulite massage na may honey hindi hihigit sa bawat iba pang araw, habang ang tagal ng kurso ay hindi dapat mas mababa sa 12-20 session.

Ang isa pang pamamaraan ng anti-cellulite massage sa tiyan, na kung saan ay isang sensitibong lugar. Bago mag-apply ng honey, dapat maghanda ang balat. Upang gawin ito, ito ay lubricated na may isang maliit na halaga ng massage, olive or baby cosmetic oil. Susunod, ang tiyan ay inayos nang halos limang minuto sa isang pabilog na paggalaw. Pagkatapos ay maaari kang magpatuloy nang direkta sa masahe. Bigyang-pansin ang intensity ng "pansiwang" ng mga palad mula sa katawan: dapat silang maging mas mapagparaya at mapanligaw kaysa sa iba pang mga bahagi ng katawan. Sa kasong ito, ang mga kalamnan ng tiyan ay dapat itago sa pag-igting.

Contraindications

Sa pagmamasahe ng honey, sulit na isasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan at ang pagkakaroon ng mga talamak na sakit. Samakatuwid, sa ilang mga kaso, ang gayong pamamaraan ay maaaring makagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang mga contraindications ng honey anti-cellulite massage ay kinabibilangan ng:

• ugali sa varicose veins, trombosis;
• pinsala at pinsala sa balat;
• mga neoplasma ng iba't ibang mga etiologies;
• sakit sa teroydeo;
• mga problema sa cardiovascular;
• mga karamdaman sa pagdurugo;
• talamak na impeksyon sa impeksyon sa paghinga;
• lagnat;
• panahon ng regla (lalo na sa mga mabibigat na panahon).

Pamamaraan sa panahon ng pagbubuntis

Kadalasan, ang mga cellulite ay "namumulaklak" sa panahon ng pagsilang ng isang bata, kahit na sa mga babaeng hindi pa nakaranas ng problemang ito. Ang cellulite sa panahon ng pagbubuntis ay itinuturing na pamantayan, na lumilitaw bilang tugon sa isang hormonal "rebolusyon" sa katawan. Ang subcutaneous fat ay nagbibigay ng isang reserba ng mga sustansya para sa ina at sanggol.

Posible ba ang anti-cellulite honey massage sa oras na ito? Sa propesyonal na kapaligiran, walang pinagkasunduan.Kung ang mga cosmetologist at isang tiyak na porsyento ng mga massage Therapy ay hindi ganoong katumbas, kung gayon itinuturing ng mga doktor ang pagbubuntis ng isang napaka makabuluhang kontraindikasyon sa naturang pamamaraan, na maaaring magkaroon ng labis na negatibong mga kahihinatnan: mula sa isang pagtaas ng presyon ng dugo at hindi naaangkop na pag-aktibo ng daloy ng dugo sa mga sisidlan sa pagtaas sa tono ng matris.

Mga pagpipilian sa paghahalo ng masahe: mga recipe ng lutong bahay

Kung nais mong mapahusay ang epekto ng power massage, pagyamanin ang epekto ng honey na may mga mixtures ng mahahalagang langis. Ang mga pampalasa at pampalasa ay gumagana din sa resulta, na nagbibigay ng karagdagang pag-init o malambot na epekto ng pagbabalat. Para sa massage sa honey kailangan mong magdagdag ng isang kurot lamang kanela, tuyong mustasa o pulang paminta.

Sa asin ng dagat

Tampok. Sa resipe na ito, ang base ng pulot, salamat sa paggamit ng asin sa dagat, ay hindi lamang matanggal ang "orange na alisan ng balat", kundi pati na rin ang balat ng balat.

Paano magluto

1. Kumuha ng likidong honey o matunaw ang asukal na kendi sa isang paliguan ng tubig.
2. Pagsamahin ang honey na may salt salt sa isang ratio ng 1: 1.
3. Mag-apply ng isang scrubbing agent sa mga problema sa lugar ng katawan.
4. Matapos ang masahe, banlawan nang mabuti ang halo at lubricate ang balat na may pampalusog na cream.

Sa kape

Paglalarawan. Ang pag-massage ng pulot at kape ay makakatulong upang malutas ang maraming mga problema nang sabay-sabay: ang balat ay magiging makinis at mabalahibo, ang mga cellulite bulges ay bababa sa dami, at ang katawan ay aalisin ng mga lason. Ang paghahanda ng halo ay mangangailangan ng pasensya at oras, at ito ay magiging sapat para sa 10-12 session.

Paano magluto

1. Maghanda ng isang pinaghalong walong kutsara ng pulot at apat na kutsara ng kape sa lupa.
2. Ilagay ang nagresultang timpla sa isang mainit, madilim na lugar para sa isang linggo.
3. Pagkatapos, sa isang produktong kape-pulot, bumagsak ng isang patak ng langis ng lemon o juniper, sapat na ang limang patak.
4. Gumagamit kami ng isang anti-cellulite na produkto ayon sa tradisyonal na pamamaraan.

Sa mga langis ng sitrus

Tampok. Ang mga sumusunod na mahahalagang langis ay may mga katangian ng anti-cellulite: orange, lemon, grapefruit, bergamot, geraniums, nutmeg, rosemary, cypress, juniper, lavender. Lalo na sikat sa laban laban sa "orange peel" ay orange langis, kabilang ang bilang bahagi ng mga mixtures.

Paano magluto

1. Paghaluin ang limang patak ng mga langis ng orange at suha.
2. Pagsamahin sa dalawa hanggang tatlong kutsarita ng likidong honey.
3. Pagkatapos ng self-massage, banlawan ang nalalabi ng produkto na may maligamgam na tubig at punasan ang katawan ng isang malambot na tuwalya.

Sa langis ng lavender

Paglalarawan. Subukan nating iiba-iba ang pinaghalong pulot para sa masahe ayon sa kalooban. Ang langis ng Lavender, na malawakang ginagamit sa aromatherapy, madalang na nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Ang Lavender ay may natatanging pag-aari: kapag inihalo sa iba pang mahahalagang langis, ang epekto at epekto ng langis na pinaghalong ito ay pinahusay. Ang isa sa mga katangian ng lavender ay upang maiwasan ang hitsura ng mga scars at scars, upang matunaw ang mga seal ng balat.

Paano magluto

1. Pagsamahin ang tatlong patak ng langis ng lavender, lemon at eucalyptus.
2. Paghaluin ang aromatic halo sa isang kutsara ng likidong honey.
3. Paghaluin nang lubusan.
4. Mag-apply sa mga lugar ng problema para sa anti-cellulite massage.

Sa langis ng juniper

Tampok. Ang aroma at mga katangian ng langis ng juniper ay pinaka malinaw na ipinahayag sa komposisyon na may mga sitrus na langis. Kilala ito sa kakayahang mapabilis ang proseso ng sirkulasyon ng dugo, ibalik ang katatagan at pagkalastiko ng balat.

Paano magluto

1. Kumuha ng pantay na halaga ng dalawa o tatlong patak ng juniper, orange, lemon, langis ng lavender.
2. Sa isang kutsara ng honey, idagdag ang nagresultang halo ng langis.
3. Gumalaw nang lubusan.
4. Mag-apply sa balat ng problema, bilang inirerekumenda.

Epektibong Toolkit

Ang pamamaraan ng pagsasagawa ng honey massage laban sa cellulite ay hindi limitado lamang sa mga kamay. Mayroong mga pagpipilian para sa isang "matamis" na pamamaraan: ang mga mixtures ng pulot o honey na inilalapat sa mga lugar ng cellulite ay "pinagsama":

• ordinaryong kahoy na pin na pagulong;
• baso ng baso;
• mga bangko.

Ang isang buong hukbo ng mga kababaihan ay nakikipaglaban sa cellulite hangga't maaari, gamit ang buong saklaw na magagamit na paraan: ito ay nutrisyon, mask, balot, honey anti-cellulite massage, ehersisyo. Ngunit maraming mga tao na media na pamilyar sa problemang ito mismo ang nagpapayo sa alternating massage sa isang lutong bahay na anti-cellulite mask. Ang kanyang recipe ay simple: kailangan mong pagsamahin ang isang pack ng mababang fat fat na keso na may tatlong whipped protein at dalawang baso ng langis ng oliba. At ang pangunahing payo mula sa mga bituin ay: upang maging aktibo sa reaksyon sa problema, ngunit nang hindi kinakailangang emosyonal na stress.

Mga Review: "15 session at maaari kang magpakita sa beach sa isang bikini"

Nagsimula ako sa pagkakaroon ng isang allergy mula sa honey sa kasamaang palad, ngunit natagpuan ko para sa aking sarili ang isa pang paraan upang labanan ang cellulite, nagsimula akong gumawa ng mga balut sa katawan gamit ang baby cream atcapsicum ointment, kahit na ito ay nasusunog ng kaunti, ngunit kung gagawin mo ang gayong mga balut araw-araw, ang resulta ay makikita sa isang linggo)))))

Dasha, http://goodbye-cellulit.ru/med-kak-sredstvo-borby-s-cellyulitom/

Binago ko ang recipe para sa massage ng honey, pagdaragdag ng langis ng lemon sa honey. Isang buong buwan sa isang araw na ginawa ko ang pamamaraang ito, kinakailangan ko ring sumunod sa isang diyeta - nang walang kape, asukal, matamis, harina, ngunit mga prutas at gulay lamang. Hindi ako makagawa ng isport, kaya ang pag-asa ay para lamang sa pagmamasahe ng honey. At ang resulta ay hindi mahaba sa darating, pagkatapos ng tatlong buwan ang ika-4 na yugto ng cellulite ay pumasa sa pangalawa. Ang pangunahing pagsisikap at pasensya!

Julianna, https://www.hudeem-bez-problem.ru/medovyj-massazh-ot-cellyulita-otzyvy.htm

Ang aking asawa ay gumagawa sa akin ng isang honey massage, sa isang araw, na ang ika-9 ay nagpunta. Ang resulta ay hindi lamang ang mga binti ay nawalan ng timbang, kundi pati na rin ang mga makinis na naging katulad nito. Mahusay. Pinapayuhan ko ang lahat. Ang tanging problema ay lumilitaw ang mga bruises sa ilang mga lugar. Ngunit, ngayong taglamig, kaya hindi nakakatakot, lalo na dahil mabilis silang dumaan. Hilingin sa isang tao na gawin ito para sa iyo, dahil ang mga lugar kung saan hindi maginhawa at mahirap makuha ay napa-misa din.

Cherrry, http://club.passion.ru/krasivoe-telo/antitsellyulitnyy-medovyy-massazh-t62732.html

Gumawa ako ng masahe sa honey ... sobrang cool ... Kailangan mong dumaan ng hindi bababa sa 15 session, sa isang araw ... .. isang maliit na halaga ng pulot ay kumalat sa mga palad ng iyong mga kamay - pagkatapos ay inilagay mo ang iyong mga palad sa mga lugar na may problema .... at pilitin ang mga ito .... sa bawat oras na dumikit pa sila ... may sakit syempre ... ngunit dumaan ako sa lahat ng 15 session at bumagsak sa beach sa isang bikini swimsuit at nakatanggap ng maraming papuri ... .. pagkatapos ng masahe na kailangan mo upang lubusan na banlawan at mag-lubricate sa isang moisturizer ... .. at mas mahusay sa mga salitang "para sa pagkalastiko ng balat at pumipigil sa pagpapakita ng cellulite" ... Hindi ka dapat mag-massage sa sa loob kanyang mga thighs ... may isang napaka-pinong balat

Slonya, http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=552