Nilalaman ng artikulo
Ang sea buckthorn ay isang malaking palumpong. Mukha itong pandekorasyon - ang pagkalat ng mga sanga ay may guhit na may maliwanag na oblong berries. Ang mga prutas ay maliit - hindi hihigit sa 1 cm ang haba. Ang mga Berry ay nangapit sa mga sanga, na nagpapaliwanag sa pangalan ng bush.
Komposisyon ng kemikal
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng gamot ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng komposisyon ng kemikal na ito. Ang bawat sangkap ay nagpapabuti sa pagkilos ng iba pa - ang lahat ng mga ito ay mahusay na nasisipsip ng katawan. Ang mga sumusunod na sangkap ay itinuturing na pinakamahalaga:
- B bitamina;
- Bitamina C
- mga organikong asido;
- isang hanay ng mga mineral;
- carotenoids;
- omega fatty acid;
- pectins.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng langis
Ang Phytomedicine ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat, pati na rin:
- pinapawi ang sakit;
- nagagalak;
- pinapawi ang pamamaga;
- humina;
- pinipigilan ang aktibidad ng bakterya;
- pinalalaki ang kaligtasan sa sakit.
Sa sistematikong paggamit ng gamot, pagbaba ng asukal at kolesterol antas, bumababa ang mga vascular pader, ang metabolismo at ang balanse ng mga hormone ay naibalik. Inumin inirerekumenda para sa pagpapabuti ng paningin, pag-iwas sa mga sakit sa mata.
Ang pangunahing contraindications: hindi pagpaparaan, sakit sa gastrointestinal sa talamak na yugto. Gumamit nang may pag-iingat sa mga bato sa apdo, pancreatitis, isang pagkiling sa pagtatae.
Homemade Sea Buckthorn Oil Recipe
- Ang mga hinog na berry ay hugasan at tuyo.
- Hiwain ang katas.
- Ang cake ay inilatag sa papel, pinatuyong sa isang lilim na lugar.
- Ang cake ay nasa lupa sa isang gilingan ng kape, ilagay sa isang garapon.
- Ibuhos na may mainit na langis ng gulay upang masakop ang 3 cm ng cake.
- Ang garapon ay nakabalot sa isang madilim na tela, na itinago sa temperatura ng silid para sa isang linggo.
- Ang langis ay na-filter sa pamamagitan ng maraming mga layer ng gasa, de-boteng, na itinago sa ref.
Para sa kalusugan
Maaari kang uminom ng gamot o gumamit ng panlabas. Sa mga malubhang sakit, ang gamot ay ginagamit bilang isang pantulong. Ang mga pamamaraan ng aplikasyon ay ibinibigay sa talahanayan.
Talahanayan - Mga pagpipilian para sa paggamit ng sea buckthorn oil sa paggamot ng mga sakit
| Araw ng linggo | Kumakain | Pagkain at pinggan |
|---|---|---|
| Lunes | Almusal | Half orange na maliit |
| Pangalawang agahan | 2 pinakuluang itlog; kape o berdeng tsaa |
|
| Tanghalian | Mga dahon ng gulay na dahon - 200 g; Pinakuluang fillet ng manok - 200 g |
|
| Tanghalian | Grapefruit pagbubuhos ng rosehip |
|
| Hapunan | Pinakuluang fillet ng isda | |
| Martes | Almusal | Kalahati ng isang maliit na suha |
| Pangalawang agahan | Dalawang omelet ng itlog; berdeng tsaa |
|
| Tanghalian | Mga dahon ng gulay na dahon - 200 g; pinakuluang fillet ng pabo - 200 g |
|
| Tanghalian | Orange pinatuyong prutas |
|
| Hapunan | Steamed Seafood | |
| Miyerkules | Almusal | Mababa na taba ng keso na may maliit na taba at bran casserole - 200 g |
| Pangalawang agahan | 2 pinakuluang itlog; kape o berdeng tsaa |
|
| Tanghalian | B steak steak - 200 g; nilagang gulay - 100 g |
|
| Tanghalian | Grapefruit pagbubuhos ng rosehip |
|
| Hapunan | Ang mga steamed sea fillet na may mabangong herbs | |
| Huwebes | Almusal | Grapefruit |
| Pangalawang agahan | Pinakuluang karne ng baka - 100 g; isang unan ng mga dahon ng repolyo; kape o berdeng tsaa |
|
| Tanghalian | Inihaw na isda - 200 g; dahon ng gulay na gulay - 100 g | |
| Tanghalian | 2 tangerines; berdeng tsaa |
|
| Hapunan | Pinakuluang seafood - 200 g | |
| Biyernes | Almusal | Mababang-taba na keso sa kubo - 100 g |
| Pangalawang agahan | Ang inihaw na fillet ng isda - 100 g; dahon ng gulay na gulay - 100 g |
|
| Tanghalian | Inihaw na fillet ng manok; sariwang gulay na may mga halamang gamot - 200 g |
|
| Tanghalian | 2 tangerines; herbal tea |
|
| Hapunan | Ang mga steamed fillet ng isda | |
| Sabado | Almusal | Half ng kahel |
| Pangalawang agahan | Mga piniritong itlog mula sa dalawang itlog; sariwang kamatis, gulay; kefir - 200 ml |
|
| Tanghalian | Ang pinakuluang fillet ng kuneho - 200 g; salad ng berdeng gulay - 200 g | |
| Tanghalian | Orange herbal tea |
|
| Hapunan | Pinakuluang seafood - 200 g | |
| Linggo | Almusal | Hard cheese - 30 g |
| Pangalawang agahan | 2 pinakuluang itlog; kape o berdeng tsaa |
|
| Tanghalian | Sabaw na may isda, puting sibuyas, mga halamang gamot | |
| Tanghalian | 2 tangerines; herbal tea |
|
| Hapunan | Pinakuluang seafood - 200 g |
Ang mga capsule ay kinuha, ayon sa mga tagubilin para sa isang partikular na gamot.
Para sa kagandahan
Sa cosmetology, ito ay isang unibersal na lunas para sa balat, buhok, kuko, eyelashes. Limang pag-aari ng langis ay pinapahalagahan lalo.
- Anti-Aging. Nagpapataas ng pagkalastiko ng balat. Binabawasan ang mga wrinkles sa mukha.
- Liwanag. Nagpapabuti ng kutis, nagpapagaan ng mga freckles.
- Masustansya. Ang mga jenates ng balat na may mga nutrisyon, inaalis ang pangangati.
- Antibacterial. Nililinis ang problema sa balat mula sa acne, pinipigilan ang hitsura ng bagong foci ng pamamaga.
- Pag-aayos. Napakasarap na nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng buhok, nagpapabilis ng paglaki, tumutulong sa paglaban sa mga dulo ng split.
Tulad ng nakikita mula sa talahanayan, batay sa langis ng buckthorn ng dagat, ang mga mask para sa mukha at buhok ay naiiba sa komposisyon at pagkilos.
Talahanayan - Mga pampaganda na batay sa Phytomedicine
| Araw | Kumakain | Pagkain at pinggan |
|---|---|---|
| 1 | Almusal | 2 mga pipino; mababang taba malambot na keso; buong tinapay na rye ng tinapay; berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Ang laki ng mansanas | |
| Tanghalian | 2 pinakuluang itlog; salad ng pipino, tinadtad na damo na may sarsa ng langis ng oliba |
|
| Tanghalian | Katamtamang Kahel | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 2 | Almusal | Ang mga piniritong itlog mula sa dalawang itlog, niluto sa ilalim ng isang talukap ng mata; pipino salad na may mga halamang gamot; berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Ang laki ng mansanas | |
| Tanghalian | Ang salad na may pipino at sarsa labanos na may mababang-taba na yogurt; pinakuluang manok na fillet na walang balat |
|
| Tanghalian | Katamtamang Kahel | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 3 | Almusal | Omelet mula sa dalawang itlog na may kaunting gatas, na may mga halamang gamot; pipino berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Berry na pagpipilian | |
| Tanghalian | Pinakuluang fillet ng isda; pinakuluang bigas; pipino at salad ng kamatis |
|
| Tanghalian | Prutas na pinili | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 4 | Almusal | 2 mga pipino; mababang taba malambot na keso; buong tinapay na rye ng tinapay; berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Mga prutas na prutas o mani | |
| Tanghalian | Mga nilutong gulay; inihaw na dibdib ng manok |
|
| Tanghalian | Prutas na pinili | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 5 | Almusal | Ang mga piniritong itlog mula sa dalawang itlog, niluto sa ilalim ng isang talukap ng mata; pipino salad na may mga halamang gamot; berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Mga mani o prutas | |
| Tanghalian | Ang salad ng repolyo na may pipino; inihurnong fillet ng isda |
|
| Tanghalian | Berry na pipiliin | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 6 | Almusal | Omelet mula sa dalawang itlog na may kaunting gatas, na may mga halamang gamot; pipino berdeng tsaa |
| Pangalawang agahan | Berry na pagpipilian | |
| Tanghalian | Ang sopas ng gulay na may sandalan na sabaw na may pinakuluang manok; buong tinapay na butil |
|
| Tanghalian | Prutas na pinili | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
|
| 7 | Almusal | 2 pinakuluang itlog; salad ng pipino, tinadtad na damo na may sarsa ng langis ng oliba; buong tinapay na butil |
| Pangalawang agahan | Mga kalong | |
| Tanghalian | Gulay na sopas; pinakuluang fillet ng isda; salad ng pipino, labanos, halamang gamot |
|
| Tanghalian | Prutas | |
| Hapunan | Ang salad ng tinadtad na pipino, mga halamang gamot, malambot na keso sa kubo na may isang taba na nilalaman ng hanggang sa dalawang porsyento; berdeng tsaa |
*** Ang sea buckthorn oil sa bawat recipe ay kinuha sa isang ratio ng 1: 1 kasama ang iba pang mga likidong sangkap. Kapag nagpapagamot ng buhok para sa tagal ng pamamaraan, ang ulo ay insulated na may polyethylene at isang tuwalya.
Para sa pagbaba ng timbang
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagkawala ng timbang, ang sea buckthorn squeeze ay isang adjuvant. Wala itong mga katangian ng nasusunog na taba, ngunit pinapabuti nito ang mga proseso ng metabolic, pantunaw, at may banayad na laxative effect. Ang tatlong pamamaraan ay ginagamit upang mapabilis ang pagbaba ng timbang.
- Sa purong anyo. Kailangan mong uminom ng gamot sa umaga, sa isang walang laman na tiyan. Ang unang linggo uminom sila ng 2.5 ML, ang pangalawa - 5 ml. Sa isang normal na reaksyon ng katawan, ang dosis ay unti-unting nadagdagan sa 10 ml.
- Pinagsamang Opsyon. Ang isang halo ng 500 g ng honey, 500 ML ng sea buckthorn oil, 2 l ng tubig at 50 g ng lebadura ay inihanda. Ang honey na may langis at tubig ay pinainit sa isang pigsa, pinalamig, lebadura ay idinagdag. Pagkatapos ng 12 oras, ibuhos sa mga selyadong botelya, mag-iwan ng isang buwan. Kumuha ng isang kutsara sa umaga at gabi, kaagad pagkatapos kumain.
- Panlabas na application. Gumagawa sila ng mga anti-cellulite balot. 500 ML ng langis, isang kutsara ng kelp, sampung patak ng luya na mahahalagang langis at dalawa bitamina E capsules. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na pinagsama sa isang blender. Matapos ang isang mainit na paliguan, ang mga lugar ng problema ay ginagamot ng isang halo, balot ng cling film, na nakabalot sa isang kumot sa loob ng isang oras. Ang natitirang produkto ay naligo sa shower.
Ang isang binibigkas na epekto ng pagkawala ng timbang ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagsasama ng isang balanseng diyeta, pisikal na aktibidad at inilarawan na paraan.
Naglo-load ...