Gaano kadalas ang kailangan mong baguhin ang bedding para sa isang bata, matatanda at pasyente

Nilalaman ng artikulo

1 Panganib sa ilalim ng mga takip
2 Gaano kadalas ang kailangan kong baguhin ang bedding: mga kaugalian
3 Mga panuntunan para sa paghuhugas at pagdidisimpekta ng mga pamamaraan
4 Pangangalaga sa Pagtulog
5 At tulad ng sa pagsasanay: mga pagsusuri

Ang isang set ng pagtulog ay hindi gaanong naiiba sa mga damit. Magsuot ka ba ng parehong shirt nang apat na buwan nang magkakasunod? Ngunit sa kama namin gumugol ng isang average ng anim hanggang walong oras sa isang araw. Ang mga patay na partikulo ng balat, pawis, taba at iba pang mga pagtatago ay nananatili sa kama, na nagiging isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagbuo ng iba't ibang uri ng mga mapanganib na microorganism.

Samakatuwid, ang pagpapasya kung gaano kadalas na baguhin ang pagtulog sa bahay ay dapat gawin hindi lamang batay sa kanilang mga pagsasaalang-alang sa aesthetic at iyong personal na threshold ng kasuklam-suklam. Mahalagang maunawaan na ito ay isang pamamaraan sa kalinisan na katulad ng kahalagahan tulad ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin, halimbawa.

Panganib sa ilalim ng mga takip

Ang mga kadahilanan at kaugalian kung saan pinapayuhan na palitan nang regular ang mga damit, ang ilan ay nakakagulat. Ito ay lumiliko na sa ilalim ng isang maruming kumot mayroong isang buong saklaw ng mga potensyal na banta sa kalusugan.

Alikabok at amag. Ang alikabok na naroroon sa bawat apartment ay maaari ring makaipon kung saan ka natutulog. Hindi lamang dumi ang dinala mula sa kalye o sa pamamagitan ng isang window. Naglalaman din ito ng mga spora ng amag, bakterya, at iba pang maliliit na organismo. Kung patuloy mong hininga ang alikabok na ito, maaari kang kumita ng mga alerdyi, mga problema sa baga at humina na kaligtasan sa sakit.
Mga Ticks Napakaliit nila, at samakatuwid mahirap mapansin ang mga ito gamit ang hubad na mata. Ang pangunahing mapagkukunan ng nutrisyon para sa mga insekto na ito ay patay na mga particle ng balat, na pumapasok sa mga hibla ng tisyu. Sa kabutihang palad, ang mga parasito ay hindi kumagat sa tao at hindi sinasamsam ang mga kasangkapan. Ngunit kung ang mga produkto ng kanilang mga kabuhayan ay bumubuo ng isang tandem na may mga hulma, kung gayon ang taong natutulog ay bihirang makatakas sa reaksiyong alerdyi.
Worm. Ang mga itlog ng pinworm, siyempre, ay hindi lumilitaw sa kama sa kanilang sarili. Nananatili sila pagkatapos ng nahawaang tao o maaari silang ilipat sa buhok ng iyong alagang hayop. Kinakailangan bang sabihin na napakahirap tanggalin ang mga parasito na nakuha sa katawan?

Gayundin, ang buhok ng alagang hayop, mga kosmetiko na nalalabi, mga produkto ng excrement, mga mumo sa pagkain, mga partikulo ng mga insekto at buhangin ay maaaring maipon sa kama ... Kaya, ang isang sariwang kama ay hindi lamang maganda, ngunit ligtas din.

Gaano kadalas ang kailangan kong baguhin ang bedding: mga kaugalian

Marami ang hindi nakakaalam nang eksakto kung gaano karaming beses sa isang buwan na lino sa kama ang kailangang baguhin. Sa isang araw? Sa katapusan ng linggo? O sapat na upang maisagawa ang pamamaraan tuwing 14 na araw? Walang isang tamang sagot. Kinakailangan na isaalang-alang ang sitwasyon, na gumagamit ng kit (matanda o bata) at kahit na ang oras ng taon. Ang mga pangunahing rekomendasyon ay ganito.

Malusog na matatanda. Baguhin ang kit minsan bawat pitong araw - napakahalaga na sumunod sa panuntunang ito sa tag-araw, kapag dahil sa matinding init ang katawan ay naglalabas ng maraming taba at pawis. Sa taglamig at sa off-season na ito ay maaaring gawin nang mas madalas - minsan bawat dalawang linggo.
May sakit na bata at matanda. Kung ikaw o isang bata ay nahuli ng isang bulutong o iba pang impeksyon, ang isang lagnat ay tumaas, pagkatapos ay ipinapayong baguhin ang lino araw-araw hanggang sa sandali ng buong paggaling.
Mga bagong silang. Baguhin ang bedding ng bagong panganak ay dapat na nahawahan o isang beses sa isang linggo. Ngunit ang mga lampin, na nakalagay sa tuktok ng mga oilcloth, ay maaaring mangailangan ng kapalit kahit ilang beses sa isang araw. Lalo na kung ang sanggol ay natutulog nang walang lampin.
Mga matatandang bata. Ito ay sapat na para sa isang bata ng edad ng preschool at pangunahing paaralan upang baguhin ang kit tuwing 10-14 araw. O kaya ay nagiging marumi. Mas kaunting pawis ang mga bata at, kung sinusunod nila ang mga pamamaraan sa kalinisan, ang kanilang kama ay mananatiling sariwa nang mas mahaba. Sa mga kindergarten ng kindergarten, ayon sa mga pamantayan, nagbabago ang kama tuwing sampung araw.
Mga tinedyer. Ang paglipat ng edad ay nagdadala dito ng isang hormonal restructuring ng katawan, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng trabaho ng mga sebaceous glandula. Samakatuwid, ang mga pillowcases at sheet ay mabilis na naging marumi. Ito ang sitwasyon kung kailangan mong maghugas ng tulugan nang dalawang beses sa isang linggo.

Ang mga pillowcases ay nangangailangan ng espesyal na pansin. Ang mga taong ang buhok ay mabilis na nagiging mamantika ay kailangang baguhin ang proteksyon ng mga unan nang mas madalas kaysa sa iba pang mga kama. Upang ang oras na kailangan mong baguhin ang bedding ay hindi ka nakakagulat at hindi kailangang maghintay para sa pagpapatayo ng hugasan na hugasan, panatilihin ang dalawa o tatlong naaalis na mga set para sa bawat berth na inilalaan.

Mga panuntunan para sa paghuhugas at pagdidisimpekta ng mga pamamaraan

Paano maghugas ng kama? Suriin ang label ng produkto: naglalaman ito ng impormasyon sa komposisyon ng tela, na ang temperatura ng tubig ay mas kanais-nais para sa ilang mga materyales, kung paano alagaan ang kit. Sundin ang mga pangkalahatang tip na ito.

Ang pinakamabuting kalagayan temperatura. Karaniwan ang mga sheet, pillowcases at duvet cover ay inirerekomenda na hugasan sa pinaka mainit na tubig. Sa gayon, posible na mapupuksa ang lahat ng bakterya at dumi. Ngunit kung ang koton at lino ay ginamit para sa paggawa ng mga set, kung gayon ang temperatura ay hindi dapat mas mataas kaysa sa 60 ° C.
Pagdidisimpekta Upang siguradong mapupuksa ang mga mapanganib na microorganism, pinahihintulutan ang paggamit ng mga chlorine bleaches. Ngunit ito ay kung ang tela ay puti. Para sa may kulay na materyal, maaari kang pumili ng isang produktong oxygen na may mas banayad na komposisyon, ngunit hindi gaanong epektibo.
Pagtutuyo Hindi gusto ng bakterya ang mainit na hangin at radiation ng ultraviolet. Samakatuwid, ang pagtulog ay pinakamahusay na tuyo sa araw.
Pagbabalot. Marami ang nag-aalinlangan kung kinakailangan na mag-iron ng kama pagkatapos ng paghuhugas. Ito ay isang ipinag-uutos na proseso, na kung saan ay isang karagdagang garantiya na ang mga nakakapinsalang microorganism ay neutralisado. Itakda ang mode na "Cotton" sa bakal at matapang na gamutin ang ibabaw ng tela.

Ang paghuhugas ng bagong kama ay dapat. Ang bakterya ay maaaring makarating sa ibabaw ng materyal sa panahon ng transportasyon o bilang isang resulta ng paglabag sa integridad ng pakete. Bilang karagdagan, bago ibenta, ang mga materyales ay naproseso na may mga tiyak na paraan na maaaring mag-trigger ng hitsura ng isang reaksiyong alerdyi.

Pangangalaga sa Pagtulog

Alam mo na kung bakit madalas na baguhin ang bedding. Ngunit kung paano ayusin ang pangangalaga sa bahay para sa iba't ibang mga bedding?

Mga takip ng sheet at duvet

Hindi mo mai-scroll ang mga item na ito sa drum na may mga ordinaryong bagay - mga sweater, pantalon, damit na panloob. Ang kapitbahayan lamang na may mga light bath towel ay katanggap-tanggap. Kapag pinoproseso, ang mga sumusunod na patakaran mula sa talahanayan ay dapat isaalang-alang:

hugasan ang mga sheet at duvet na may sabon o pulbos sa 60 ° C;
ang patuloy na dumi ay tinanggal bago hugasan;
para sa pagpapaputi, maaari kang magdagdag ng isang quarter tasa ng lemon juice kapag naghuhugas;
Huwag tuyo ang kama at bakal habang ang lino ay bahagyang basa pa.

Upang linisin ang mga mantsa na may isang sheet at mga takip ng duvet ay gumagamit ng mga kemikal sa sambahayan o mga remedyo ng katutubong - soda, suka, ammonia, sitriko acid.

Blanket

Mas gusto ng mga produktong wol ang cool na tubig at pagpapatayo sa pinakamaliit na bilis. Ang mga down na produkto ay nangangailangan ng pinong paghuhugas, pinatuyong ito sa araw, kung hindi man ay lilitaw ang isang patuloy na mabangong amoy.

Bago simulan ang proseso, suriin para sa pinsala o maluwag na seams sa kumot. Kung hindi, ang buong "pagpuno" ay mananatili sa loob ng washing machine at gagawin itong hindi magagawa. Pagkatapos ng paghuhugas at pagpapatayo, linisin ang vacuum ng produkto nang hindi nagbibigay ng alikabok na manatili.

Ang mga malalaking item ay pinakamahusay na naiwan upang matuyo ang malinis, ngunit hindi electric kumot. Ang mga solvent ay maaaring makapinsala sa mga kable. Posible na hugasan ang mga damit na protektado ng duvet ay sumasaklaw minsan o dalawang beses sa isang taon. Sa isa pang kaso - isang beses bawat isa hanggang dalawang linggo.

Mga blangko at bedspread

Bago maghugas, hindi gaanong suriin kung nalaglag ang produkto. Kung gayon, mas mahusay na gumamit ng mga serbisyo sa paglilinis ng dry. At sa bahay, sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

ang paghuhugas ng tubig ay dapat maging cool;
ang ordinaryong pulbos ay mas mahusay na pinalitan ng likido;
ang mode na "pagpapatayo" ay dapat na sa pinakamababang mababang bilis.

Kung ang mga bedspread ay ginagamit lamang bilang isang pandekorasyon elemento, pagkatapos ay kailangan mong hugasan ang mga ito tuwing tatlo hanggang apat na buwan. Ngunit kung nagsisilbi sila bilang dagdag na kumot bawat gabi, kung gayon ang mga pamamaraan ng tubig ay dapat isagawa nang madalas tulad ng sa lino.

Pillowcases at unan

Upang alisin ang mga partikulo ng alikabok at ang stratum corneum ng epidermis, subukang sipyin ang mga unan araw-araw. Ang mga Pillowcases ay sambahin ang pag-splash sa mainit na tubig. Para sa paghuhugas, ang parehong paraan ay ginagamit bilang para sa iba pang mga elemento ng pagtulog.

Ang mga unan sa pagkakaroon ng mga pillowcases ay madalas na hindi hugasan (minsan bawat isa hanggang dalawang buwan). Para sa bawat katapusan ng linggo ipinapayong i-hang ang mga ito sa sariwang hangin para sa bentilasyon.

Mga Cover ng kutson

Ang mga takip ng kutson ay ang pag-save ng buhay para sa mga nais na madagdagan ang buhay ng serbisyo ng mga kutson, protektahan ang kanilang sarili mula sa mga alerdyi at mapanatili ang kalinisan. Ang burahin ng kutson ay sumasaklaw ayon sa parehong mga tagubilin tulad ng para sa mga takip ng duvet at sheet. Ang mga pamamaraan ng tubig ay dapat isagawa nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan o habang nangyayari ang polusyon.

Ngunit ang paghuhugas ng kutson mismo ay nakakapagpabagabag. Mas mahusay na ipagkatiwala ito sa mga propesyonal. Hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan dapat itong gamutin sa isang vacuum cleaner o singaw. Ang mga mantsa ay tinanggal na may isang shampoo ng tapiserya na natunaw sa cool na tubig 1: 3.

Alam kung gaano katagal na baguhin ang bedding at pagsunod sa mga rekomendasyong ito, mapanatili mo ang aesthetic na hitsura ng kit at maiwasan ang mga problema sa kalusugan. Sa pamamagitan ng paraan, sa disenteng mga hotel ang isang sariwang kama ay binubuo hindi lamang pagkatapos ng pag-alis ng bawat panauhin o sa kahilingan ng mga nakatira sa silid. Sa mga hotel na may isang solidong bilang ng mga bituin, ang kama ay na-refresh nang maraming beses sa isang araw.

At tulad ng sa pagsasanay: mga pagsusuri

Nakakatakot! Hindi ko maisip na may nagbabago sa kama sa bawat tatlong buwan !!! Kahit isang beses sa isang buwan hindi ko rin maisip ito. Binago ko ang mga linen ng bed ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo, kaya't ligaw sa akin na isipin na may nagbabago nito minsan sa bawat tatlong buwan.

Masaya, http://www.mhealth.ru/health/organizm/postelnoe-bele-kak-chasto-ego-nado-stirat-i-pochemu/

Nagbabago ako nang hindi hihigit sa isang beses tuwing dalawang linggo, maaari akong magdamag sa loob ng tatlo, ngunit wala na. Gustung-gusto kong matulog sa malinis na lino, mayroon akong pakiramdam na nasa lahat ako sa naglilinis at air conditioning. At sa wakas hindi ako nag-abala sa paksang ito.

Daga, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Nagbabago ako ng mga sheet at pillowcases isang beses sa isang linggo, ang takip ng duvet ay maaaring hanggang sa 2 linggo. Bibili lang ako ng satin ng Russia, kaya kahit na tamad kang masaktan ito, masarap sa balat.

Miki, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Minsan tuwing 2 linggo akong nagbabago, hindi ako kailanman bakal. Maayos ko itong maingat bago matuyo, nagiging ironed ito. at hindi ako mahigpit na ayaw magsuot sa labahan, kung saan ang iyong lino ay naantig sa mga kamay ng ibang tao ni Tetka (at baka hindi nila hugasan ang kanilang mga kamay pagkatapos ng banyo) ... at ang mga ipis ay maaaring tumakbo doon. )

Panauhin, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Narito ang lahat ng tamang natipon. Tulad ng sa isang ospital. Hanggang sa kamakailan lamang, binago ko ang aking kama isang beses sa isang buwan. Ginagawa iyon ng aking ina, at ganoon din ang ginagawa ko. Hindi ko sasabihin na naging marumi ito sa isang buwan. Para sa isang linggo - sa pangkalahatan ay malinis. Maligo muna kami bago matulog. Ngayon ay bumili kami ng isang lana na yari sa kama, sa pangkalahatan ay kailangang hugasan isang beses bawat kalahating taon.

Venicia, http://babybym.com/threads/kak-chasto-nuzhno-menjat-postelnoe-bele.1806/