Ang may-akda ng proyektong panlipunan na "Hakbang sa Hakbang sa Pangarap" Natalia Kaptelinina.
Nalaman namin ang tungkol sa Natalia Kaptelinina nang ang unang fitness room sa lungsod para sa mga taong may kapansanan ay binuksan sa Krasnoyarsk. Ito ay ang may-akda ng ideyang ito at ang "nagpapatupad" nito ay ang napaka Natalya na nagawa ang hakbang sa kanyang limitadong mga kakayahan upang matulungan ang iba.
- Natalia, humihingi ako ng paumanhin sa gayong tanong, ngunit paano ka nagtapos sa isang wheelchair? Ano ang nangyari sa iyo?
- Noong 2007, nagpunta ako sa ibang lungsod at naaksidente sa kotse. Mayroon akong isang pang-ekonomiyang edukasyon, ngunit bago ang pinsala ay nasangkot ako sa palakasan, ay isang fitness instructor, at sumayaw sa ballet ni Todes Alla Duhova. Ang aksidente ay kahila-hilakbot, nakatanggap ako ng isang bali ng gulugod sa leeg, mayroong isang kumpletong paralisis. Ngayon ay may higit sa 20 mga operasyon sa likod niya at ang pakikibaka para sa buhay, hindi tulad ng paggalaw.
Noong una hindi ko namalayan ang nangyari. Mayroon lamang isang naisip - upang magparaya ng kaunti at ang lahat ay lilipas. Ngunit isang araw, dalawa, isang buwan, lumipas ang isa pa, at narito na kailangan kong "magngisi ng aking mga ngipin" at labanan ang lahat ng hindi kanais-nais na mga pagtataya. Ang karakter at lakas ng loob ay nakabukas: napakadali na hindi ako masira. Bago ang aksidente, sinisingil ko ang buhay, ang lakas ng mga tao sa paligid ko. Ito ay lumipas na pagkatapos ng pinsala ay tumindi lamang ito. Sigurado ako na ang bawat tao ay makakamit ang halos lahat ng kanyang pinapangarap, kung handa siyang magtrabaho nang husto.
Ngunit inangkop ko, halimbawa, nag-print ako ng maraming para sa trabaho - mga espesyal na "mga rectifier" para sa tulong ng mga daliri ng index. Maaari akong magtrabaho nang husto at maglaan para sa aking sarili. Sa pangkalahatan, ang aking moto sa buhay ay ito: kung ang iyong mga kamay ay hindi gumagana, pagkatapos ito ay nangangahulugan lamang na kailangan mong kumita ng malusog na mga kamay na malapit sa iyo.
- Sino ang kasama mo pagkatapos ng trahedya? Sino ang sumuporta?
"Siyempre, ang aking pamilya." Ito ang suporta kung saan wala ka lamang karapatang mahina. Ang lahat ng pag-aalaga, lahat ng minutong tungkulin sa paligid ko para sa mga araw, buwan, taon ay ibinigay nang tumpak ng aking mga kamag-anak, aking ina, aking mga kamag-anak. Gayundin, suportado ng aking mga kaibigan ang lahat na nasa kanilang kapangyarihan, walang tumalikod. Maging ang isang charity concert ay ginanap, ang mga mananayaw ng Krasnoyarsk ay nagtataas ng pera para sa aking operasyon. Nagpapasalamat ako sa lahat.
- Natalya, ngayon ay patuloy kang nagtatrabaho sa sektor ng palakasan, patakbuhin ang Hakbang sa hakbang na fitness bikini school. Paano ka makitungo?
- Isang taon bago ang pinsala, lumitaw ang club ng Step by Step fitness, ngunit pagkatapos ay lumipad ako sa daloy ng trabaho nang higit sa 4 na taon. Ngunit natagpuan ko ang lakas, ang pagkakataon na bumalik sa negosyo, kahit na sa isang wheelchair. Bukod dito, napakarami ang panloob na lakas na pinalakas lamang ng koponan, at noong 2012 ang unang Hakbang ni Step fitness bikini school sa Russia ay ipinanganak, na walang mga analogue hanggang ngayon. Ang mga atleta ng paaralan ay nanalo ng lahat ng mga pangunahing kumpetisyon sa fitness sa Russian Federation, ngunit hindi ito ang pangunahing bagay.
- At kailan ka nagpakita ng ideya ng isang gym para sa mga taong may kapansanan sa iyong katutubong Krasnoyarsk? Naghahanap ka ba ng gym para sa iyong sarili at napagtanto na wala? O agad na nagpasya na makisali sa isang proyekto sa komunidad upang matulungan ang iba?
- Nang masaktan ako at nagsimulang magtungo sa mga sentro ng rehabilitasyon, hinahanap ang "magic pill" na mag-angat sa akin, nakilala ko ang isang malaking bilang ng mga tao. Lahat kami ay nakipag-usap sa mga social network, at palagi kong nais na tumulong, sabihin ang tungkol sa lahat ng paraan ng rehabilitasyon. Kaya ang grupong Vkontakte na "Useful Tips" ay ipinanganak, na kung saan ay binubuo ngayon ng higit sa 3,500 mga taong may kapansanan mula sa buong Russia. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang tao ay maaaring pumunta sa Moscow para sa paggamot, kung ano ang tungkol sa isa na nakatira sa nayon? Paano "bumangon" sila? Samakatuwid, ang lahat ng nalaman ko, nai-publish doon at sinagot ang mga tanong ng mga lalaki, nagtatanong ng mga katanungan mula sa mga espesyalista sa mga ospital. Ngunit network sa pamamagitan ng network, ngunit paano makakatulong sa totoong mundo?
Alam ko ang tungkol sa karanasan ng mga sentro ng rehabilitasyon, ngunit nagulat ako kung bakit wala pa ring lugar para sa palakasan sa aking bayan kung saan maaaring magsagawa ang isang tao sa isang wheelchair? Huwag pagalingin, isipin mo, huwag i-rehab, ngunit panatilihin lamang ang iyong kalusugan. Sa pagsuporta sa mga malulusog na tao, natanto ko kung paano ko matutulungan ang mga taong may pinsala. At sinubukan kong ipatupad ito. Kaligayahan, na pinamamahalaang kong gawin ang unang hakbang sa direksyon na ito.
- Paano mo nilikha ang gym na ito? Sino ang tumulong: mga awtoridad, negosyante?
- Kapag ang mga saloobin, pagnanasa, mga layunin ay nahulog sa papel at isang malinaw na plano ng pagkilos ay lumitaw, napunta kami sa pamamahala ng Krasnoyarsk. Ang aking ina na may liham na ito ay lumibot sa halos lahat ng mga tanggapan, sinusubukan na "maabot" sa mga opisyal. Narinig kami ng pinuno ng lungsod na si Edham Shukrievich Akbulatov, sinuportahan niya ang proyekto at ang bagay na ito ay sumulong. Ikinonekta nila ang parehong Krasport at seguridad sa lipunan, sinuri ang mga pasilidad ng sports sa munisipalidad at, na ipinakita ang pinaka-abot-kayang, pinagtutuunan ang kanilang mga puwersa dito, pinatapos ito. Kaya noong Agosto 2016, ang mga unang pangkat para sa mga taong may kapansanan ay nagsimulang magtrabaho batay sa Rassvet munisipal na club ng munisipyo.
Sigurado ako na magkakasama lamang ang maaari nating ilipat ang mga bagay mula sa isang patay na punto. Kung ang buong kapaligiran ay hindi naa-access, pagkatapos ay lutasin ang isyu ng paghahatid sa bulwagan at tulungan ang isang tao na maniwala sa kanilang sarili. Pagkatapos ng lahat, ang mga klase na ito ay hindi nagbibigay ng labis na kalusugan, bagaman mahalaga ito, kung gaano karaming suporta at pag-asa, ang pagnanais na baguhin ang isang bagay. Ngayon ang taong may kapansanan mismo ay maaaring sumali sa proseso ng pagpapabuti ng buhay ng lungsod, at hindi lamang maghihintay ng tulong.
- Nagpe-play ka ba ng iyong sarili?
- Hindi, sa kasamaang palad. Sa ngayon mayroon akong 5 trabaho, isang seryosong negosyo, isang koponan na hindi ko mabibigo. Maaga akong bumangon at natulog ng huli, gumana ng pitong araw sa isang linggo. Minsan sa isang taon pumunta ako sa isang sentro ng rehabilitasyon para sa paggamot, dahil ang katawan ay nagsisimula lamang sa hindi mabagal. Siyempre, mali ito. Siyempre, sinisira ko lang ang aking kalusugan, dahil ang katawan ng tao ay hindi inangkop na umupo para sa 5-6 na oras sa isang posisyon sa monitor at gumana ng 12 oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo. Oo, bawat taon ang sakit sa katawan, ang mga sakit ay lumalakas. Inaasahan ko na sa pamamagitan ng pag-automate ng lahat ng mga proseso, makakahanap ako ng oras para sa aking kalusugan.
- Ano ang mga problema sa isang naa-access na kapaligiran na maaaring malutas ngayon, nang walang pandaigdigang interbensyon sa antas ng estado?
- Mahirap sa umpisa upang maalis ang mga bagay, at pagkatapos ng limang buwan upang matiyak na hindi ito "stall", upang lumitaw ang pinakaunang silid at magsisimula ang mga klase. Mahirap ngayon na ihatid sa mga taong may kapansanan na impormasyon tungkol sa tulad ng isang libreng silid, sapagkat ang personal na data ay kompidensiyal, at ang mga tao, nakipagkasundo sa isang pinsala, ay hindi makalabas sa kanilang mga butas. Ngunit araw-araw ay magigising ako, malulampasan ang aking limitadong mga oportunidad at sumulong, at inaasahan ko na ang aking mga tagasuporta ay lalong magiging araw-araw.Sama-sama na maaari nating baguhin ang katotohanan na nakapaligid sa atin, ang bawat isa ay dapat na gumana sa isang naa-access na kapaligiran.
- Ang isang naa-access na kapaligiran ay hindi lamang mga rampa. Ito, sa maraming paraan, ay nauugnay din sa mga tao. Paano natin masisira ang takot ng lipunan sa mga may kapansanan? Sa katunayan, madalas ang mga tao ay hindi alam kung paano makakatulong, kung paano hindi masaktan ang mga ito - at samakatuwid ay huwag pansinin ang malinaw.
- Iyon ang dahilan kung bakit nabuo ko ngayon ang pag-access ng lungsod hindi lamang sa palakasan, kundi pati na rin sa kultura, at nagsisimula akong "dalhin" ang mga bata nang higit at mas aktibo sa mga kaganapan, upang matulungan ang mga kagustuhan na pagdalo sa mga konsyerto. Kailangang masanay ang lipunan upang makita ang mga gumagamit ng wheelchair. Sa kasamaang palad, ito ay bahagi ng ating modernong buhay, ang panahon ng mga mabilis na kotse at motorsiklo.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa antas ng emosyonal, kailangan mo lamang tulungan ang taong may kapansanan na lumabas sa bahay at masanay sa kanyang lipunan, itigil ang pagpansin, kahit gaano kakatwa. Kapag tinatanggap ng lahat ang kapansanan bilang isang bahagi ng buhay, kahit na sa mga saloobin ng isang malusog na tao ay hindi siya papasok sa isang kapansanan na paradahan, kung gayon ang buhay sa buong lipunan ay kapansin-pansin na mapabuti. Kung ang bawat negosyante ay may kamalayan sa bahaging ito ng kanyang buhay, kung gayon ang isang priori ng kanyang restawran, shop, salon ay hindi maa-access.
Hindi nakikilala ang mga taong ito, ngunit ang pakikipag-ugnay bilang pantay-pantay, marami kang gagawin para sa kamalayan sa sarili, pagpapahalaga sa sarili ng mga may kapansanan at bumalik sa isang normal na malusog na buhay pagkatapos ng isang pinsala. Oo, nasa wheelchair siya ngayon, kaya ano? Isa rin siyang tao, director, breadwinner ng pamilya. At ang salitang "hindi wasto" kahit na hindi nalalapat sa kanya. May kapansanan - oo, ngunit hindi pinagana.
Ngunit alam mo, natutuwa ako na kamakailan-lamang na maraming mga tao ang dumadaan sa hindi sinasadyang nag-aalok ng kanilang tulong sa pagtagumpayan ng hindi maikakaila na hangganan, at pagkatapos ay ngumiti sila nang mabait at magpatuloy. Ito ay isang normal na malusog na relasyon. Pumunta tayo sa kanila at umalis.
***
Sa pagtatapos ng pag-uusap, nakalimutan mo na ang Natalya ay hindi makagalaw sa kanyang sarili, at ang mga saloobin tungkol sa kanyang kapansanan ay ibinibigay ng mga saloobin tungkol sa kanyang sariling buhay. Tungkol sa halaga ng bawat sandali, tungkol sa lakas at pagnanais na gumawa ng isang bagay, hindi lamang para sa sarili, kundi pati na rin sa iba. At tungkol din sa underestimation ng mga kakayahan ng tao, na kung saan madalas na malusog ang mga taong nagkakasala. Tumingin kay Natalia at huminto sa whining. Alam mo ba kung ano ang lagda niya sa mail? "Kahit na nakaupo sa isang wheelchair ay maaaring lumingon sa buong mundo."
Naglo-load ...