Paano mangayayat
21935
Mga menu ng diyeta sa Montignac at mga recipe para sa linggo: programang pangarap "Kumain at Mawalan ng Timbang"
Montignac Diet: glycemic index ng mga pagkain at ang pangunahing mga prinsipyo ng diyeta. Mga kalamangan at kawalan. Contraindications Talaan ng mga pinapayagan na mga produkto, lingguhang menu. Pagsasama ng resulta. Ang opinyon ng mga nutrisyunista.
17547
Mga review ng modelo ng diyeta nutrisyon
Model diet: limang prinsipyo ng isang slimming diet, mga halimbawa ng menu. Pinapayagan na Produkto. Diyeta ng mga Pranses, Koreano na modelo, "anghel" Victoria Secret. Ang tamang exit mula sa programa, mga kalamangan at kahinaan nito.
11848
Protein-carbohydrate alternation: isang mabagal ngunit nagbibigay-kasiyahan na landas sa isang perpektong katawan (BEACH diet)
MAGANDANG diyeta: ang kakanyahan ng system at ang pagiging epektibo nito. Mga kalamangan at kawalan. Inirerekumenda at ipinagbabawal na mga produkto, menu ng sample. Mga Recipe para sa BEECH. Paano lumabas sa programa bilang isang nagwagi.
27159
Ang menu ng diyeta sa Mediterranean sa loob ng isang linggo: isang paraan upang mawalan ng timbang, paggamot o isang bagong pamumuhay
Diyeta sa Mediterranean: kalamangan at kahinaan. Magkano ang maaari mong i-reset. Anong mga produkto ang kasama sa programa, at kung ano ang dapat itapon. Kung kanino ito ay kontraindikado. Halimbawang menu para sa linggo at mga recipe. Mga pagsusuri at mga resulta.
7912
Menu para sa isang diyeta na may mababang karot para sa isang linggo, kalamangan at kahinaan, mga recipe at mga pagsusuri
Ang diyeta na may mababang karot: mga tampok sa pagkain na posible at imposible. Paano mabilang ang y. e. Pagsusuri ng pagiging epektibo. Ano ang maaaring maging mapanganib na sistema. Halimbawang menu at masarap na mga recipe. Mga Review
18137
Epsom asing-gamot para sa paliguan, paliguan ng magnesiyo, aplikasyon ng magnesia
Ano ang asin ng Epsom, kung paano inumin ito para sa pagbaba ng timbang at paglilinis ng colon. Mga katangian ng gamot, mga tagubilin para magamit sa bahay. Gumamit ng mga compress at paliguan na may magnesium sulfate. Sa kanino at kailan kontraindikado. Mga Review
7207
Detox Diet Menu: Mas kaunting Mga Kaloriya, Marami nang Iba
Detox diyeta para sa pagbaba ng timbang at paglilinis: mga tampok ng yugto ng paghahanda. Mga panuntunan para sa karampatang detoxification. Walong uri ng mga programa. Detalyadong menu para sa linggo. Mga recipe para sa mga klasikong detox na pagkain.
6102
Saging diyeta para sa pagbaba ng timbang: calorie tropical fruit para sa isang chiseled figure
Pagkain ng saging: kung gaano karaming kg ang maaaring mawala. Ang anumang bunga ba ay angkop? Menu para sa tatlong araw at isang linggo. Alternating araw ng pag-aayuno. Mga resipe para sa sorbetes at pancake para sa pagbaba ng timbang. Contraindications
16340
Diyeta sa tubig: uminom upang mabuhay nang maayos
Ang diyeta ng tubig at alamat tungkol dito. Paano makalkula ang indibidwal na dami ng likido araw-araw. Bakit ang tsaa at kape ay hindi itinuturing na tubig. Menu para sa 7 at 10 araw. Pagkakaiba-iba sa pagitan ng mga Hapones, Intsik at tubig-asin.
754
Shoko-diyeta para sa pagbaba ng timbang: kung i-stress ang katawan kapalit ng "minus ng ilang kg" (diyeta ng tsokolate)
Diyeta ng tsokolate: mayroong anumang pakinabang. Magkano ang maaari mong mawalan ng timbang. Paano pumili ng isang mabuting paggamot. Menu mula sa isang araw hanggang sa isang linggo o higit pa. Malumanay na mga pagpipilian na may kefir, protina, kakaw, pasta. Contraindications sa paggamit ng isang shock diet.
573
Listahan ng Pagkain ng Gluten Free Diet
Ang diyeta na walang gluten: para sa kung saan ito ay inilaan. Ano ang sakit na celiac at paano ito nagpapakita. Gluten libre at ipinagbabawal na listahan ng produkto ng pagkain. Menu para sa linggo. Mga tanyag na alamat at panganib ng isang sunod sa moda sistema ng pagkain.
8913
14-araw na menu ng diyeta na walang asin: nagpaplano kami ng isang "sariwang" diyeta at isang radikal na pagbabago sa aparador
Ang diyeta na walang asin: kung magkano ang maaari mong mawala. Talahanayan ng produkto. Ang detalyadong menu para sa 7 at 14 na araw para sa mga protina, Intsik, Japanese varieties. Magkano ang maaari mong "umupo" nang walang pinsala sa kalusugan. Paano makakalabas. Contraindications
12190
Ang ration ng diet ng Ballerinas: kung paano lumiko sa isang marupok na prima
Diet ng ballerinas: pangunahing mga prinsipyo. Gaano karaming tubig ang maiinom. Dalawang pagpipilian sa menu para sa apat na araw na pag-load. Diyeta para sa isang linggo o sampung araw para sa pagbaba ng timbang mula 7 hanggang 9 kg. Mga tip ni Maya Plisetskaya. Ang sinasabi ng mga eksperto.
54250
Kahanga-hangang mga pagsusuri sa pagkain mga resulta
Galing na diyeta: kung magkano ang maaari mong itapon. Mga pangunahing panuntunan at paghahanda para sa pagkawala ng timbang. Detalyadong menu para sa 14 araw. Pagpipilian sa paggasta. Ano ang hindi maaaring ubusin. Lumabas mula sa diyeta. Mga kawalan at contraindications.
7400
Diet ni Dr. Kovalkov: mas tahimik ka - mas mababa ka
Diet Kovalkova: mga prinsipyo at benepisyo. Ang isang detalyadong paglalarawan ng mga yugto at mga pagtataya ng pagbaba ng timbang sa bawat isa sa kanila. Ano ang hindi maaaring ubusin. Halimbawang menu para sa araw. Paboritong talahanayan ng produkto. Ang mga patakaran ng rehimen ng pag-inom.