Diyeta
14-araw na menu ng diyeta na walang asin: nagpaplano kami ng isang "sariwang" diyeta at isang radikal na pagbabago sa aparador
Ang diyeta na walang asin: kung magkano ang maaari mong mawala. Talahanayan ng produkto. Ang detalyadong menu para sa 7 at 14 na araw para sa mga protina, Intsik, Japanese varieties. Magkano ang maaari mong "umupo" nang walang pinsala sa kalusugan. Paano makakalabas. Contraindications
Ang ration ng diet ng Ballerinas: kung paano lumiko sa isang marupok na prima
Diet ng ballerinas: pangunahing mga prinsipyo. Gaano karaming tubig ang maiinom. Dalawang pagpipilian sa menu para sa apat na araw na pag-load. Diyeta para sa isang linggo o sampung araw para sa pagbaba ng timbang mula 7 hanggang 9 kg. Mga tip ni Maya Plisetskaya. Ang sinasabi ng mga eksperto.
Kahanga-hangang mga pagsusuri sa pagkain mga resulta
Galing na diyeta: kung magkano ang maaari mong itapon. Mga pangunahing panuntunan at paghahanda para sa pagkawala ng timbang. Detalyadong menu para sa 14 araw. Pagpipilian sa paggasta. Ano ang hindi maaaring ubusin. Lumabas mula sa diyeta. Mga kawalan at contraindications.
Diet ni Dr. Kovalkov: mas tahimik ka - mas mababa ka
Diet Kovalkova: mga prinsipyo at benepisyo. Ang isang detalyadong paglalarawan ng mga yugto at mga pagtataya ng pagbaba ng timbang sa bawat isa sa kanila. Ano ang hindi maaaring ubusin. Halimbawang menu para sa araw. Paboritong talahanayan ng produkto. Ang mga patakaran ng rehimen ng pag-inom.
Isang detalyadong menu ng diyeta sa Ingles para sa 21 araw na may mga recipe ng protina at gulay
Ang klasikong Ingles na diyeta para sa pagbaba ng timbang. Talahanayan ng mga pinapayagan na produkto. Detalyadong menu para sa 21 araw. Ang pagbabawal sa paggamit ng asin. Upang umangkop. Mga recipe ng protina at gulay. Bumalik sa normal na diyeta. Contraindications
Oatmeal diet: nawawalan ng timbang sa isang aristokratikong agahan
Oat diet: mga benepisyo at nakakasama. Tamang lutuin ang slimming lugaw. Paghahanda at paglilinis ng katawan. Pinipili namin ang pamamaraan: mula sa tatlong araw hanggang dalawang linggo. Magkano ang maaari mong mawalan ng timbang. Mga pitfalls at contraindications.
Ang isang detalyadong paglalarawan ng metabolic diet para sa mga desperado na upang makabalik sa hugis
Ang metabolic diet para sa pagbaba ng timbang: na resulta ay maaaring makuha. Talaan ng mga pinapayagan na mga produkto ayon sa mga puntos. Tatlong phase at ilang mga pagpipilian sa menu. Mga recipe para sa mga puntos na zero. Mga kalamangan at kawalan ng system.
Ang diyeta ng pakwan para sa pagbaba ng timbang: ang menu, ang maximum na "tubo" at ang mga kahihinatnan
Diyeta ng pakwan: ang kakanyahan ng pamamaraan, mga kalamangan at kahinaan nito. Tatlong pagpipilian: mahirap, libre at magaan. Mga tampok ng menu ng pakwan ng mga buntis na kababaihan. Therapeutic effect para sa mga bato. Mga pagsusuri tungkol sa pagiging epektibo.
Diet menu para sa tamad para sa bawat araw, o Paano mangayayat para sa mga walang oras
Diyeta para sa tamad sa tubig: ang kakanyahan ng pamamaraan, pakinabang at kawalan. Ang pangunahing contraindications. Mga paraan upang mapahusay ang resulta. Mga halimbawa ng menu para sa araw at para sa linggo. Iba pang mga mapagpipilian sa pagtutubero. Mga Review
Ang pag-inom ng menu sa menu, kung magkano ang maaari mong mawala at kung ano ang panganib ng pagkawala ng timbang
Pag-inom ng diyeta para sa 7 araw: ang mga kalamangan at kawalan ng diyeta. Mga pangunahing tampok at panuntunan. Paano protektahan ang iyong sarili mula sa isang pagkasira. Sa kanino ang gayong diyeta ay hindi magkasya. Mga halimbawa ng mga menu, mga recipe, paggunita.
Hypoallergenic diyeta menu para sa mga matatanda at bata (allergy diyeta)
Hypoallergenic diet: ang kakanyahan ng mga prinsipyo ng diyeta at menu. Pinapayagan at ipinagbabawal na mga produkto. Ano ang mga tampok ng isang hypoallergenic diet. Paano lumabas sa diyeta.
Sinusuri ng Kefir diyeta kung magkano ang maaari kang mawalan ng timbang sa kefir sa loob ng 7 araw
Ang diyeta ng Kefir sa loob ng 7 araw: mga tampok, uri, pagiging epektibo. Ang opinyon ng mga nutrisyunista tungkol sa mono-diet, ang pagdaragdag ng mga mansanas, bakwit, mga pipino sa diyeta. Ang mga pakinabang at kawalan ng kung magkano ang maaari mong mawalan ng timbang.
Dukan menu na pag-atake sa diyeta 🍎 Mga recipe ng Dukan
Tingnan ang mga resulta ng mga gumagamit ng Dukan Diet.
Pagkain ng gout: tradisyonal at bagong mga alituntunin sa nutrisyon
Isang modernong diskarte sa paggamot ng gota. Ang opinyon ng mga doktor at nutrisyunista sa kahalagahan ng diyeta sa pagkontrol ng labis na sakit ng sakit. Talaan ng mga produkto ng diyeta para sa gota, kung ano ang posible at kung ano ang hindi.
Pagkain pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder: mga produkto, menu, mga rekomendasyon
Inirerekumenda ang pagkain matapos ang pag-alis ng gallbladder sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon. Paano kumain pagkatapos ng 1, 2 buwan at anim na buwan. Listahan ng mga produkto, payo mula sa mga eksperto sa paghahanda ng isang diyeta para sa isang may sapat na gulang at isang bata.