Diyeta para sa urolithiasis sa mga kababaihan: kung paano gumawa ng isang menu para sa iba't ibang uri ng calculi, mga tampok ng nutrisyon ng mga buntis na pasyente

Ang Urolithiasis (ICD), o urolithiasis, ay isang patolohiya na sanhi ng isang paglabag sa metabolismo ng ilang mga sangkap sa katawan. Ang isang tampok ng sakit na ito ay ang pagbuo ng mga bato na may iba't ibang laki (mula sa milimetro hanggang sa ilang sentimetro ang diameter) sa itaas at mas mababang mga bahagi ng sistema ng ihi: renal pelvis, ureter, pantog, urethra. Sa mga bata, ang patolohiya na ito ay medyo bihira, ang mga bato ay maaaring mabuo sa mga metabolikong karamdaman ng isang congenital na kalikasan.

Mga sanhi ng mga bato sa bato

Ano ang mga palatandaan ng sakit sa bato na bato? Ang mga bato ay maaaring nasa mga organo ng sistema ng ihi sa loob ng mahabang panahon. Kadalasan, ginagawa nila ang kanilang sarili sa pamamagitan ng talamak na sakit sa lumbar o inguinal na rehiyon, dysuria, lagnat. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magkaroon ng iba pang mga sanhi, tulad ng apendisitis o mga sakit ng reproductive system. Sa bawat kaso, isang doktor lamang ang maaaring gumawa ng tamang pagsusuri.

Ang pagbuo ng mga bato ay madalas na sanhi ng pagtaas ng kaasiman ng ihi, na nauugnay sa isang pagtaas ng pagkonsumo ng maanghang, maalat, pritong pagkain, mga pagkaing may mataas na protina o naglalaman ng isang malaking halaga ng mga compound ng calcium. Samakatuwid, bilang karagdagan sa pangunahing kurso ng paggamot, kinakailangang sundin ang isang diyeta na naglalayong pigilan ang pagbuo ng calculi sa sistema ng ihi.

Mga pangunahing kaalaman sa diyeta

Ang isang maayos na dinisenyo na diyeta ay pinipigilan ang pagbuo ng calculi, kaya kinakailangan kahit na matapos na maalis sila. Kung mayroong mga talamak na sakit ng sistema ng ihi, kung gayon kinakailangan na sumailalim sa isang kurso ng paggamot nang magkatulad. Depende sa paglaganap ng ilang mga sangkap na kemikal, maaaring kabilang ang mga bato:

• calcium oxalates;
• ihi;
• cystine;
• calcium phosphates o hydroxyapatite.

Depende sa uri ng mga bato at ang naaangkop na diyeta ay napili, ipinapahiwatig ng doktor kung ano ang kakain at kung anong mga bahagi. Kung ang mga pospeyt ay mananaig, pagkatapos ang menu ay nililimitahan ang gatas at pinggan mula dito, ang ilang mga uri ng prutas at gulay. Kasabay nito, sa mga oxalates, ang pangunahing paghihigpit ay nalalapat sa mga pagkaing pinirito, at ang pagtigil sa paninigarilyo ay kinakailangan din.

Ang halaga ng regimen sa pag-inom

Kung mayroon kang mga bato sa bato, dapat kang uminom ng mas maraming likido hangga't maaari. Mahalaga na ang mga hindi kinakailangang sangkap ay "hugasan" ng sistema ng ihi. Pinipigilan din nito ang pagbuo ng bato at pinipigilan ang IBD. Karamihan sa mga urologist ay inirerekumenda na ang mga naturang inumin ay kasama sa diyeta para sa pagpalala ng urolithiasis:

• diluted cranberry juice;
• pagbubuhos ng rosehip;
• sabaw ng pinatuyong mga mansanas at peras.

Gayundin, ang pinataas na paggamit ng likido ay inirerekomenda para sa magkakasamang mga impeksyong pangalawang: cystitis, pyelonephritis, o prostatitis.

Mga rekomendasyon sa unibersal

Kung sumunod ka sa isang espesyal na diyeta para sa mga sakit sa bato, makakamit mo ang magagandang resulta. Karaniwan, ang diyeta ay isa-isa na pinagsama, isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan ng pasyente, ang kanyang kagustuhan sa pagdidiyeta, pati na rin ang kemikal na komposisyon ng mga bato. Ngunit may mga unibersal na rekomendasyon para sa lahat ng mga pasyente na may IBD. Kailangang kumain:

• mga dalandan, lemon;
• melon (melon, pakwan);
• Mga kamatis
• wholemeal flour;
• pinatuyong mga hiwa ng mansanas at peras;
• isda na mababa ang taba (mas mabuti ang dagat);
• sandalan ng karne (manok, karne ng pabo).

Halimbawa ng menu

Ayon sa istatistika, ang urolithiasis ay mas karaniwan sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan. Gayunpaman, kung minsan ang mga kababaihan ay nagdurusa ng mas matinding sakit sa talamak at iba pang mga sintomas ng sakit, mas malamang na magkaroon sila ng relapses kahit na matapos alisin ang mga bato. Bilang karagdagan, hindi bihira ang urolithiasis sa mga kababaihan ay kumplikado ng isang pangalawang impeksyong bakterya. Iyon ang dahilan kung bakit ang diyeta ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paggamot ng patolohiya.

Espesyal na napiling nutrisyon para sa pyelonephritis at urolithiasis ay nakakatulong upang mabawasan ang pagbuo ng mga bato, na binabawasan ang panganib ng mga malubhang kahihinatnan. Ang diyeta ay naglalayong ibalik ang kundisyon ng pasyente sa panahon ng therapy sa droga, pagkatapos ng operasyon, at din ang pag-iwas sa pagbabalik.

Ang isang espesyal na diyeta para sa ICD ay inireseta at nababagay ng dumadalo na manggagamot kasama ang isang nutrisyunista batay sa mga pagsusuri at instrumental na pag-aaral.

Ang isang tinatayang menu para sa isang linggo na may urolithiasis ay makikita sa talahanayan.

Talahanayan - Menu para sa urolithiasis sa loob ng pitong araw

Sa mga oxalates

Ang pangunahing layunin ng ganitong uri ng diyeta ay upang limitahan ang paggamit ng mga oxalic acid salts sa katawan. Ang mga sumusunod na produkto ay kontraindikado:

• Spinach
• litsugas;
• igos;
• mga produktong tsokolate;
• mga mani.

Mas mahusay din na limitahan ang pagkonsumo ng gatas at mga produkto mula rito. Gayunpaman, kapaki-pakinabang na isama sa diyeta:

• halaman ng kwins;
• mga peras
• sariwa at tuyo na mga plum;
• kuliplor.

Sa urate

Kung ang mga bato ng ihi ay matatagpuan sa pasyente, pagkatapos ang mga sumusunod ay tinanggal mula sa menu:

• karne;
• isda
• beans, mga gisantes;
• kabute.

Kapaki-pakinabang na kumain:

• mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• cereal;
• sitrus prutas;
• Mango
• abukado
• brokuli, puting repolyo.

Sa mga pospeyt

Ang pagbuo ng mga phosphate na bato sa mga bato ay pangunahin dahil sa pagtaas ng nilalaman ng calcium at magnesium ion. Samakatuwid, ang nutrisyon sa ganitong uri ng sakit ay dapat limitahan ang pagkonsumo ng gatas, mga produkto mula rito, mga pagkaing maasim na gatas. Sa listahan ng mga talahanayan ayon kay Pevzner, ito ay diyeta Hindi. Inirerekomenda na isama sa menu:

• berdeng gulay - mga pipino, kampanilya peppers, repolyo, brokuli;
• karne at isda - di-madulas;
• butil - bigas, trigo, oatmeal.

Diyeta para sa ICD sa pagbubuntis at paggagatas

Ang ilang mga paghihirap ay maaaring lumitaw kapag lumilikha ng isang menu para sa mga buntis na nagdurusa sa urolithiasis. Ang pagkakaroon ng isang bata, lalo na sa mga nagdaang linggo, ay madalas na naghihimok ng iba't ibang mga nagpapaalab na pathologies ng urinary tract. Sa mga susunod na yugto, ito ay dahil sa presyon ng lumalagong matris sa nakapaligid na mga tisyu at organo. Ang isang buntis na may ICD ay dapat sumunod sa mga sumusunod na alituntunin sa nutrisyon.

• Tubig. Ang pinakamainam na dami ng likido ay hanggang sa 2-2.5 litro bawat araw (mga inuming prutas, decoction ng pinatuyong prutas, rose hips, mga pagbubuhos ng koleksyon ng bato). Gayunpaman, sa paglitaw ng edematous syndrome sa mga susunod na yugto, kinakailangan, sa kabaligtaran, upang limitahan ang pag-inom.
• Protina Kumonsumo ng isang sapat na halaga ng protina, hanggang sa 100-110 g bawat araw. Inirerekomenda na bigyan ng kagustuhan ang madaling natutunaw na pinggan ng protina: gatas, cottage cheese, sandalan ng karne at pinakuluang isda.
• Mga bitamina. Tiyakin na natanggap ang kinakailangang dami ng mga bitamina, micro at macro element. Ang menu ay dapat magsama ng mga sariwang gulay at prutas, kung hindi sapat, magreseta ng mga espesyal na multivitamin complex para sa mga buntis.

Nakasalalay sa mga katangian ng kemikal ng calculi sa mga bato, ang mga pagkain na nag-aambag sa kanilang pagbuo ay hindi kasama sa diyeta. Ang kanilang listahan ay ibinigay sa itaas. Anuman ang uri ng ICD sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda din na ibukod:

• pinirito at inihurnong sa oven na may mga pinggan ng crust;
• mataba na karne (baboy, baka, kordero);
• mayaman na kabute, sabaw ng karne;
• katimbang taba;
• margarin at pinggan na naglalaman nito.

Sa paggagatas, ang isang babae ay dapat sumunod sa mga katulad na prinsipyo ng nutrisyon. Inirerekomenda din na dagdagan ang paggamit ng protina sa 120-130 g bawat araw. Ang diyeta ay dapat magkaroon ng sapat na dami ng inumin, gatas at mga produkto mula rito.

Diet therapy para sa magkatugma na patolohiya

Kadalasan, ang urolithiasis ay pinagsama sa iba pang mga sakit sa somatic. Ang mga bato sa bato ay maaaring isama sa mga sakit sa gastrointestinal, tulad ng pancreatitis o cholecystitis. Sa kasong ito, ang menu ay pinagsama na isinasaalang-alang ang pinagbabatayan na sakit, kasama ang mga produkto na kontraindikado sa isang partikular na uri ng mga bato ay hindi kasama.

Kung ang urolithiasis ay pinagsama sa nephritis o glomerulonephritis, inireseta ito diet number 7. Ang pangunahing mga prinsipyo ng ganitong uri ng pagkain:

• paghihigpit ng protina sa 70-80 g bawat araw;
• ang paggamit ng asin ay hindi hihigit sa 5 g bawat araw;
• pagbaba sa bilang ng mga pinggan ng karne;
• ang pagbubukod ng alkohol, tsokolate, kakaw, mainit na pampalasa, mga marinade.

Hindi rin inirerekomenda na kumain ng mga legume, sorrel, spinach.

Depende sa kalubhaan ng pagkabigo ng bato, ang talahanayan ng No. 7 ay maaaring mabago.Sa isang makabuluhang paglabag sa pag-andar ng pagsasala ng mga bato, ang halaga ng protina sa diyeta ay maaaring limitado sa 40 g.

Iba pang mga diyeta