Diyeta para sa gastroduodenitis (talamak at sa exacerbation): isang ipinag-uutos na tulong sa sistema ng pagtunaw

Ang heartburn, belching, pain at isang pakiramdam ng paghihinang pagkatapos kumain - bihirang may sinumang dumating sa mga nasabing sintomas. At para sa ilang mga tao, sila ay bahagi ng pang-araw-araw na sensasyon. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay mga palatandaan ng gastroduodenitis - isang talamak o talamak na nagpapaalab na patolohiya ng tiyan at duodenum. Ang paggamot na inireseta ng doktor ay hindi magiging lubos na epektibo kung ang diyeta ay hindi sinundan ng gastroduodenitis.
Tinadtad patatas na may perehil

Ang mga sintomas ng pamamaga ng tiyan at duodenum ay marami: mula sa banayad na dyspepsia hanggang sa malubhang sakit na astheno-vegetative at pagbaba ng timbang. Bukod dito, ang lahat ay nakasalalay sa paglaganap ng proseso ng pathological sa isa sa mga kagawaran at sa uri ng pagtatago ng mga juice ng pagtunaw. Mahalaga rin ang antas ng mga digestive upsets.

Mga sanhi ng sakit

Gaano kadalas ang mga tao mismo ang nagiging salarin ng kanilang sakit. Ang pagkagumon sa pagkain sa dry food, madulas at maanghang na pagkain, hindi regular na nutrisyon ay mga kadahilanan na nagpapabilis sa pag-unlad ng patolohiya. Ang isang karaniwang sanhi ay impeksyon sa Helicobacter pylori, ngunit hindi sa lahat ng tao ang pagkakaroon ng bakterya ay humahantong sa pamamaga.

Ang talamak na gastroduodenitis ay madalas na bubuo sa pangangati ng kemikal ng mauhog lamad na may mahinang kalidad na pagkain at nakakapinsalang sangkap. Ang talamak ay nagiging isang kinahinatnan ng talamak, at nangyayari rin sa pagkakaroon ng mga magkakasunod na diagnosis - cholecystitis, pancreatitis, at iba pang mga somatic pathologies. Minsan maaari itong bumuo bilang isang resulta ng gastritis. Kumpletuhin ang kurso ng sakit:

  • malnutrisyon;
  • madalas na stress;
  • di-steroidal anti-namumula paggamot;
  • paninigarilyo, pag-inom ng alkohol;
  • talamak na impeksyon sa bibig lukab;
  • impeksyon sa bituka.

Ang pag-alis ng gallbladder ay madalas na humahantong sa postcholecystectomy syndrome, kung saan bubuo ang gastroduodenitis. Ang patolohiya na ito ay sinamahan ng duodenogastric reflux (kati mula sa bituka patungo sa tiyan), at kung minsan ay nagpapalamig sa esophagus, na humahantong sa esophagitis.

Ang mga sanhi ng talamak na kondisyon at pagpalala ng talamak ay palaging maraming. Ito ay kadalasang nauugnay sa pagbaba sa mga proteksyon na katangian ng tiyan, isang pagbabago sa kaasiman, at pag-andar sa paglisan ng pag-iwas. Lumilikha ito ng mga kondisyon para sa pagkilos ng mga kadahilanan ng pathogen.

Diyeta para sa gastroduodenitis: mga prinsipyo ng nutrisyon

Ano ang maaari kong kainin kasama ang gastroduodenitis? Ang hindi tamang nutrisyon ay isa sa mga kadahilanan na humahantong sa isang pagpalala ng isang talamak na sakit. Samakatuwid, kahanay sa paggamot sa gamot, ang isang diyeta ay inireseta para sa talamak na duodenitis. Ang pangunahing mga scheme ng nutrisyon para sa iba't ibang mga pathologies ay binuo ni Manuel Pevzner. Sa mga modernong ospital, ang kanyang mga diyeta ay kinukuha bilang batayan para sa pagbuo ng isang diyeta. Ang nutrisyon para sa gastroduodenitis ay batay sa mga prinsipyo ng diet number 1 atdiet number 5.

Ang unang talahanayan ay naglalayong palayasin ang digestive tract mula sa pagkilos ng kemikal, pisikal na mga kadahilanan. At ang ikalima - ay nagbibigay ng gayong mga tagubilin na makatipid sa pantog at apdo.

Pangkalahatang mga patakaran

Anuman ang uri ng sakit, kailangan mong sundin ang ilang simpleng mga patakaran ng nutrisyon.

  • Dalas. Ang diyeta para sa gastroduodenitis ay nagsasangkot ng lima hanggang anim na pagkain. Papayagan nitong huwag mag-overload ang tiyan, maprotektahan mula sa mga pananakit ng gutom, bawasan ang pagtatago, mapadali ang panunaw.
  • Temperatura. Masyadong malamig at sobrang mainit na pinggan ay dapat iwasan. Ang pagkain ay hindi dapat sunugin ang iyong bibig.
  • Paggupit. Ang mga hiwa ng pagkain ay dapat na maliit, at sa kaso ng exacerbation maaari itong maging ground sa isang estado ng mashed patatas. Bawasan nito ang pasanin sa tiyan.
  • Pagproseso. Ang anumang pinggan ay kailangang lutuin, nilaga nang walang pagprito, kukulok. Maaari kang maghurno, ngunit walang pagbuo ng isang presko, halimbawa, balot sa foil.
Ang diyeta para sa gastroduodenitis sa talamak na yugto ay mas mahigpit kaysa sa panahon ng pagpapatawad. Ngunit kahit na may pagbawas sa mga sintomas, inirerekumenda na huwag lumipat sa mga ipinagbabawal na pagkain, ngunit sumunod sa mga pangunahing prinsipyo ng tamang nutrisyon.

Paano punan ang ref

Ang pagpili ng mga produkto ay dapat na maingat na lapitan, isinasaalang-alang hindi lamang ang kanilang mga benepisyo, kundi pati na rin ang petsa ng pag-expire. Ang pagkain ng hindi magandang kalidad na pagkain ay hindi makakatulong sa diyeta, ngunit pinalala lamang nito ang sitwasyon. Sasabihin sa iyo ng talahanayan ng produkto kung ano ang maaari mong piliin sa tindahan upang itayo ang menu.

Talahanayan - Ipinagbabawal at pinapayagan na mga produkto para sa gastroduodenitis

Pangkat ng produktoHindi masayangMaaaring matupok
Mga taba at protina- Salo;
- margarin;
- anumang hayop na taba at karne ng mataba
- Mantikilya;
- mga langis ng gulay;
- sandalan ng karne
Mga gulay- Puting repolyo;
- turnip;
- mga pipino;
- mga kamatis;
- bean;
- kabute;
- talong;
- kalungkutan
- patatas;
- zucchini;
- karot;
- kuliplor
Prutas- Maasim na mansanas;
- mga prutas ng sitrus;
- ubas;
- granada
- Mga di-acidic na inihaw na epal;
- saging;
- mga di-maasim na berry
Matamis- cake;
- sorbetes;
- cream;
- tsokolate;
- jam
- Isang kaunting pulot;
- mga marshmallows;
- non-acidic jelly mousses at puding
Mga inumin- Malakas na tsaa;
- kape;
- ipinagbabawal na mga juice ng prutas
- mahina tsaa;
- compotes at halaya batay sa pinapayagan na mga berry;
- mineral na tubig na walang gas

Para sa mga bata, ang mga Matamis at kendi, pati na rin ang tsokolate, sodas at juices ay ibinukod.

Ang listahan ng kung ano ang maaari mong kainin kasama ang gastroduodenitis ay may kasamang mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang nilalaman ng taba, pinakuluang mga cereal, masdang sopas na gulay, pinatuyong tinapay, piniritong itlog, pinakuluang isda. Ang listahan ng kung ano ang hindi ka makakain kasama ng gastroduodenitis ay pupunan ng alkohol sa anumang anyo, magaspang at mahibla gulay, pinausukang karne, atsara, atsara.

Mga tampok ng diyeta na may iba't ibang anyo ng sakit

Ang gastroduodenitis ay maaaring mangyari sa iba't ibang anyo. Bukod dito, para sa bawat isa sa kanila mayroong ilang mga paglihis sa mga prinsipyo ng nutrisyon.

  • Diyeta para sa mababaw na gastroduodenitis. Sinusunod ng nutrisyon ang mga pangkalahatang batas ng pagbuo ng isang menu, ngunit kailangan mong bigyang pansin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Tutulungan silang mabawasan ang sakit. Pakuluan ang mga gulay at prutas. Ang tagal ng diyeta ay tatlong buwan.
  • Mababang acid gastroduodenitis. Ang bilang ng mga pagkain ay nabawasan sa apat na beses sa isang araw. Ang pagkain ay dapat pasiglahin ang pagtatago ng tiyan, at hindi sugpuin ito.
  • Diyeta para sa pagpalala ng gastroduodenitis. Ang diyeta ay batay sa paggamit ng mashed cereal - bigas, oatmeal, manna. Maaari kang kumain ng mga sopas sa isang mahina na sabaw, magluto ng halaya.
  • Pormang Atrophic. Sa kasong ito, ang pagtatago ng mga pagtunaw ng juice ay may kapansanan. Kinakailangan upang paghiwalayin ang pagkonsumo ng oras ng likido at solidong pagkain. Ang isang maliit na halaga ng hindi kinakain na baking ay ipinakilala sa diyeta. Ang mga produktong karne at pagawaan ng gatas ay dapat ding mababa sa taba.
  • Diyeta na may erosive gastroduodenitis. Ang pinaka banayad na kemikal at thermally. Ang hadhad, manipis na mga cereal na sumaklaw sa tiyan ay ginustong. Ang asin at mga panimpla ay ganap na hindi kasama, maaari kang kumain ng lutong kalabasa, beets, prutas lamang sa inihurnong o pinakuluang form.
Kung mayroong kati, ang isang diyeta ay inirerekomenda maliban sa mga huli na pagkain. Huwag kumuha ng isang pahalang na posisyon pagkatapos kumain, magsuot ng mga masikip na sinturon, masikip na mga bagay, pagpindot sa tiyan.

Menu para sa linggo

Kapag nag-iipon ng isang sample na menu, tandaan na ang gastroduodenitis ay maaaring sinamahan ng pagtatae na may isang namumuno na lesyon ng duodenum. Kung ang tiyan ay mas apektado, kung gayon ang tibi ay malamang.Minsan mayroong isang kahalili ng mga kondisyong ito. Samakatuwid, kapag nagbabago ang sitwasyon, kakailanganin mong ayusin ang menu ng diyeta para sa gastroduodenitis. Ang isang sample na diyeta para sa pitong araw ay iniharap sa talahanayan.

Talahanayan - Tinatayang diyeta para sa isang linggo

Araw ng linggoAlmusal2 agahanTanghalianMataas na tsaaHapunan
Lunes- Oatmeal sa isang halo ng tubig at gatas na may isang dakot ng mga currant;
- isang sandwich ng pinatuyong tinapay na may keso
Gawang bahay na Saging Hiniwang Yogurt- Mashed patatas at ilang mga karot;
- pinakuluang suso;
- gadgad na pinakuluang beets
Cottage Cheese Casserole- Ang cutlet ng singaw;
- pinakuluang pasta
Martes- Sinigang na Buckwheat sa tubig na may gatas;
- pinakuluang itlog
Inihurnong mansanas- sopas na gulay;
- bigas at zucchini casserole na may manok
Hindi naka-tweet na Gatas- Sinigang na Rice;
- pinakuluang isda
MiyerkulesRice sinigang na may pinatuyong mga aprikotMashed cottage cheese na may low-fat sour cream- nilagang gulay;
- halo-halong mga karne
Kissel na may oatmeal cookies- Sinigang ng Buckwheat sa tubig;
- karne ng baka
Huwebes- Ang omelet ng singaw;
- isang sandwich na may keso at isang hiwa ng mantikilya
Yogurt na may mga berry- Gatas na sopas na may vermicelli;
- nilagang gulay
Berry mousse- Mga steamed cake ng isda;
- niligis na patatas
Biyernes- Oatmeal na may pulot at prutas;
- ham sandwich
Milkshake- sopas mula sa mga gulay;
- karne
Prutas puro- Casserole ng mga gulay at karne;
- tsaa na may cookies
SabadoRice at PumpkinKeso na keso- Sopas na tinadtad na patatas na may mga karne;
- isang hiwa ng pinakuluang manok na may mga gulay
Gawang bahay na yogurt- Sinigang na Buckwheat;
- atay nilaga sa kulay-gatas na sarsa
LinggoPasta casserolePrutas na salad- Mashed patatas;
- nilagang karne ng baka sa maliit na piraso
Juice na may biskwit o drier- Sinigang na Rice;
- manok na fillet sa creamy sauce

Bilang isang karagdagang pagkain bago ang oras ng pagtulog, maaari kang uminom ng isang baso ng kefir, unsweetened na yogurt, mainit na gatas. Ang pag-inom ng likido kaagad pagkatapos ng pagkain ay hindi inirerekomenda. Kumpletuhin ang pagkain na may tsaa na may gatas, kakaw, rosehip sabaw o pag-aani ng herbal pagkatapos ng 30 minuto.

Ang tinatayang menu ay naglalaman ng mga pagkain na kontraindikado para sa pagtatae (pinatuyong mga aprikot, sariwang prutas) o paninigas ng dumi (sinigang na kanin, pinatuyong prutas). Upang maiwasan ang pagpapalakas ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, kailangan mong ayusin ang menu alinsunod sa kondisyon ng pasyente.

Sa mga may sapat na gulang, ang diyeta na may exacerbation ng gastroduodenitis ay dapat na mahigpit na sinusunod sa loob ng apat na buwan. Sa pamamagitan ng isang remote na pantog ng apdo o pancreatic pathology, maaaring kailanganin ng isang habang buhay na pag-follow-up ng mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon. Ang mga pagkakamali sa pagkain at kawalan ng paggamot ay maaaring humantong sa panunaw sa malaking bituka at pag-unlad ng colitis.

Kung inireseta ng isang doktor ang isang diyeta para sa gastroduodenitis (na may pagtaas ng kaasiman o nabawasan), pagkatapos ay sa interes ng pasyente na sundin ito. Ayon sa mga pagsusuri, ang pamamaraang ito ay magbabawas ng hindi kasiya-siyang sintomas, mapabilis ang pagbawi. At ang pagsunod dito sa panahon ng pagpapatawad ay maiiwasan ang pagpalala ng sakit.

Babae kumakain ng yogurt na may mga berry

Mga Review

Sa loob ng 2 linggo, sayang, walang lunas para sa naturang sakit. sa pangkalahatan, kailangan mong magpatuloy mula sa dahilan para sa pagbuo ng gastritis - hindi magandang nutrisyon, alkohol, o Helicobacter, at iba ang mga pamamaraan ng paggamot. Siyempre, ang diyeta ay hindi sasaktan sa anumang kaso, ngunit una sa lahat ay kinailangan kong alisin ang mga Helicobacter bacteria, sumailalim ako sa isang kurso ng helinorm at napabuti na ang kondisyon, at ngayon ay gumagamot ako sa tiyan na may tamang nutrisyon, atbp.

Elena, http://www.woman.ru/health/diets/article/87467/comments/2/

Laging mahirap para sa akin na sundin ang mga diyeta, at kahit na mga medikal. Sa taglamig, naghihirap ako nang labis, hindi pumasok sa ospital. Bumili ako ng isang bungkos ng lahat ayon sa inireseta ng doktor, pati na inirerekumenda kong mahigpit na sundin ang isang numero ng diyeta 5 nang 10 araw kahit papaano. Bilang isang resulta, pagkatapos ng 3 araw ay tumigil ako sa pag-inom ng mga tabletas at itinigil ang diyeta. Nais ko talagang makabawi)
Nagkaroon ako ng gastritis sa edad na 15. Ngunit hindi ako sumunod sa isang diyeta, uminom ng ilang uri ng kurso. At nagsimulang igiit ni nanay sa isang normal na diyeta. Kung walang soda, bar, chips, kirieshek, atbp Para sa higit sa 10 taon na ang lumipas, mas maraming pagsusuri ang hindi pumasa. Heartburn, ang mga puson ay hindi nagagambala sa akin.Mahusay! Ang resulta ay ito: kumain ng tama at iyon na!)

Dasha, http://www.divomix.com/forum/dieta-pri-gastrite-zheludka-menyu/

Iba pang mga diyeta

Mga mahal na gumagamit!

Ang mga materyales sa pahinang ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon at inilaan para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Mangyaring huwag gamitin ang mga ito bilang mga rekomendasyong medikal! Bago ang anumang pagkilos, kumuha ng isang konsultasyon ng espesyalista.

Ang administrasyon ay hindi mananagot para sa mga posibleng negatibong kahihinatnan na nagmula sa paggamit ng impormasyon na nai-post sa lady.bigbadmole.com/tl/

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (33 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

"Herbalife" para sa pagbaba ng timbang: regimen para sa pagkuha ng mga tabletas, sabong, tsaa, indikasyon at contraindications, ang pagiging epektibo ng mga pandagdag sa pandiyeta + mga review

Meringue: isang sunud-sunod na klasikong recipe 🍦 na may larawan

Manok sa orange 🥘 sarsa ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Ang lebadura ng mask ng buhok sa bahay: mga recipe na may tuyo at lebadura ng brewer, mga pagsusuri

Kagandahan

Fashion

Diyeta