Nilalaman ng artikulo
Sa una, kailangan mong tiyakin na mayroon talagang problema. Ang buhok ay laging nahuhulog para sa lahat ng mga tao. Ang pagkakaiba ay nasa halaga lamang ng pagkawala ng buhok. Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng isang maliit na pagsubok.
Pagsuklay nang mabuti. Ngayon alisin ang lahat ng buhok sa suklay. Magsuklay muli ng mga strands. Maingat na suriin ang suklay. Kung may nakita ka hanggang pitong buhok dito, maaari kang mabati. Ito ay normal, ang problema ng kalbo ay lumampas sa iyo. Ang pagtuklas ng walong hanggang 15 na mga buhok ay nagpapahiwatig ng isang average na rate ng pagkawala. Buweno, na may isang mas malaking dami, kagyat na makipag-ugnay sa isang trichologist.
Ang buhok ay nahuhulog nang labis: mga dahilan at kung ano ang gagawin
Nahuli ba ang mga buns ng buhok? Paano mapupuksa ang ganoong problema? Kung pagkatapos ng pagsubok, ang iyong mga pagpapalagay ay nakumpirma at ang iyong buhok ay talagang bumaba nang labis, dapat kaagad makipag-ugnay sa mga espesyalista. Huwag pansinin ang rekomendasyong ito. Sa katunayan, ang napakalaking pagkawala ng mga strands ay maaaring magkaroon ng isang malubhang dahilan, na hindi matukoy nang walang pagsusuri.
Ang pangunahing "bakit"
Mahalagang maunawaan kung bakit nangyayari ang pagkawala ng buhok. Ang mga sanhi ng pagkakalbo ay marami. Maaari silang maging ganap na karaniwan na madaling hawakan. Ngunit kung minsan ang mga mapagkukunan ng problema ay medyo seryoso, na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot. Kadalasan, ang mga naturang kadahilanan ay humantong sa pagkawala ng mga strands.
- Mahina ang kaligtasan sa sakit. Malalim ba ang pagtulo ng iyong buhok? Marahil ay nakaranas ka ng isang malamig, ang matinding ritmo ng buhay ay humahantong sa "undermining" ng kalusugan. Ang katawan ay humihina, ang buhok ay lumalabas at nahuhulog sa lahat ng dako, sa gayon nakakainis sa iba. Malubhang nakakaapekto din ito sa kondisyon ng buhok.
- Kawalan ng timbang sa hormonal. Mga buntis na kababaihan, kabataan sa panahon ng pagkahinog, o mga kababaihan habang menopos. Ang mga sakit sa hormonal ay humantong sa iba't ibang mga pathologies, kabilang ang pagkawala ng buhok. Kung ang kawalan ng timbang ay idinidikta ng mga natural na proseso, hindi ka dapat mag-panic. Sa paglipas ng panahon, ibabalik ang lahat. Ngunit kung minsan ang endocrine (diabetes mellitus, mga problema sa teroydeo) o mga sakit na ginekologiko (mga sakit sa ovarian) ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa hormonal.
- Stress Ang malakas na emosyonal na pagyanig ay humantong sa spasm ng mga daluyan ng dugo sa ulo. Ito ay makabuluhang pinipigilan ang daloy ng mga nutrients at oxygen sa mga bombilya. Iyon ang dahilan kung bakit maaaring magsimula ang napakalaking pagkawala ng buhok mula sa pagkapagod.
- Kakulangan sa bitamina. Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral ay nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok sa katawan.
- Mga kondisyon ng klimatiko. Ang araw, hamog na nagyelo ay may nakapipinsalang epekto sa kondisyon ng mga kulot. At madalas, ang problema ng pagkahulog ay sinusunod sa mga taong nais maglakad nang walang isang sumbrero sa taglamig.
- Ang pagkuha ng gamot. Halos lahat ng mga gamot ay may mga epekto. Ang ilan sa mga ito ay maaaring pukawin ang pagkawala ng buhok.Ang mga epekto na ito ay maaaring sanhi ng mga gamot sa gout, hypertension, anticoagulants at antidepressants.
- Dandruff Kung binabalewala mo ang hitsura ng balakubak, pagkatapos sa hinaharap ay hahantong ito sa pag-clog ng mga pores, na nagreresulta sa humina na mga bombilya. Nagsisimula ang pagkawala ng buhok.
- Mga sakit sa vascular Kung lumala ang sirkulasyon ng dugo, kung gayon ang mga follicle ng buhok ay hindi tumatanggap ng kinakailangang nutrisyon. Ito ay humahantong sa pagpapahina ng mga strands. Ang buhok ay nagsisimulang mahulog kasama ang mga bombilya. Ang Osteochondrosis, ang atherosclerosis ay maaaring maging batayan ng hindi sapat na sirkulasyon ng dugo. Ang masamang gawi, pag-abuso sa tsaa, kape ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
- Hindi wastong pangangalaga. Ang mga agresibong pangangalaga ng mga produkto na naglalaman ng alkohol, peroxide, ammonia ay maaaring humantong sa problema. Ang buhok pagkawala ay madalas na sinusunod pagkatapos ng paglamlam Ang pagkakalbo ay maaaring maging resulta ng labis na libangan para sa pamamalantsa, hair dryer, curling iron.
- Kawalang kabuluhan. Ang isang genetic predisposition sa pagkakalbo ay hindi maaaring mapasiyahan. Kadalasan, ang isang namamana na kadahilanan para sa pagkawala ng buhok ay sinusunod sa mga lalaki. Ang ganitong "kagustuhan" ay nauugnay sa mga sex hormones - androgens.
Upang maunawaan ang sanhi ng pagkawala ng buhok, dapat mong agad na makipag-ugnay sa isang espesyalista. Magsasagawa siya ng isang pagsusuri, sabihin na maaari kang uminom, at marahil ang sitwasyon ay hindi ganap na napabayaan at maaari mong malutas ito sa oras. Kasabay nito, hindi ka dapat maghanap ng solusyon sa Internet at pumunta sa forum, kung saan madalas silang magbigay ng maling payo.
Paano Gumawa ng Kakulangan sa Bitamina
Kadalasan, ang problema ay namamalagi sa hindi magandang nutrisyon, na hindi matiyak na ang paggamit ng lahat ng mga kinakailangang kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan. Ano ang mga sangkap na mahalaga para sa buhok ay makikita mula sa talahanayan.
Talahanayan - Anong mga bitamina ang nawawala sa katawan kung bumagsak ang buhok, at kung anong mga produkto ang bumubuo para sa kakulangan
Mga bitamina | Mga sintomas ng kakulangan | Paano ibalik ang isang kakulangan |
---|---|---|
A | - Malakas na pagkawala; - paglala ng paglaki; - mapurol na malutong na buhok | - langis ng isda; - mga produkto ng pagawaan ng gatas; - atay; - mga itlog (yolks); - gulay; - prutas, gulay ng orange, pulang kulay |
B2 | - Sobrang taba malapit sa mga ugat; - nadagdagan ang pagkatuyo ng mga tip | - trigo; - rye; - mga mani (lalo na ang mga almendras, mani); - bakwit; - ubas; - mga produkto ng pagawaan ng gatas; - gulay; - igos; - mga petsa |
B3 o PP | - dry manipis na buhok; - paglala ng paglaki; - Ang mga strands ay mahina at mapurol | - Mga produkto ng pagawaan ng gatas; - mga kamatis, ubas, mansanas; - mga mani, walnut, cashews, almond, hazelnuts; - bigas, bakwit, perlas barley; - mga gisantes, lentil; - bawang, karot, patatas; - mga raspberry, mulberry, mga milokoton, mga aprikot |
B5 | - Pinahusay na pagkawala; - maagang kulay-abo na buhok | - Buckwheat, oatmeal; - mga pipino, karot, repolyo, sibuyas, mga aprikot; - mga gisantes; - lebadura; - yolks ng itlog; - kabute, nuts; - bato, atay |
Sa 6 | - pagkawala ng sikat; - sobrang tuyong anit | - Mga dalandan, ubas, saging, seresa; - mga kamatis, repolyo, berdeng gulay; - bigas, trigo, bakwit; - mga produkto ng pagawaan ng gatas; - mga mani |
Sa | - Pagkawasak ng mga follicle; - pagkawala ng buhok na may tuso; - ang mga strands ay nagiging mapurol, walang buhay, malutong; - kalokohan ng balat | - Pepper, karot, repolyo; - mga limon, kurant; - bawang, sibuyas; - pakwan |
E | - Paglabag sa pigmentation; - ang hitsura ng kulay-abo na buhok; Sobrang pagkatuyo | - mais, berdeng beans; - sibuyas, perehil; - mga almendras, mani; - mga buto ng mirasol; - bakwit, legumes; - linseed, sea buckthorn oil |
Kung saan sisimulan ang laban
Ang mga sanhi ng kalbo ay napaka magkakaibang at sa karamihan ng mga kaso maraming mga kadahilanan ang agad na humantong sa pagkawala ng mga strands. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-eksperimento sa iyong sarili, nakakaranas ng iba't ibang mga naka-istilong nobelang o mga remedyo ng katutubong. Magsimula sa paghanap ng dahilan. At para dito, kumunsulta sa isang espesyalista.Ano ang gagawin kapag ang pagkawala ng buhok sa ulo sa unang lugar.
- Bisitahin ang trichologist. Ito ay isang doktor na tumatalakay sa pag-aalis ng mga sakit ng buhok at anit. Magsasagawa siya ng isang trichogram (ito ay isang tseke ng istraktura ng buhok).
- Bisitahin ang therapist. Inireseta ng espesyalista ang paghahatid ng mga pagsubok sa laboratoryo (dugo, ihi). Susuriin ng therapist ang sitwasyon at i-refer ka sa mga konsulta sa mga makitid na espesyalista.
- Kumunsulta sa isang endocrinologist. Inirerekomenda ng iyong doktor ang pagsubok para sa mga hormone. Tatanggalin nito ang panganib ng pagbuo ng mga karamdaman sa endocrine.
- Bisitahin ang gynecologist. Ang mga luha at pagsusuri ng dugo, na ididirekta ng gynecologist, ay aalisin ang mga impeksyon na maaari ring maging sanhi ng napakalaking pagkawala ng buhok.
Paano matiyak ang wastong pangangalaga. Ano ang gagawin kung bumagsak ang buhok
Kung ang kalusugan ay hindi mabibigo, pagkatapos ay maaari mong ihinto ang pagkawala ng buhok sa iyong sarili, sa pamamagitan lamang ng pag-aayos ng tamang pangangalaga para sa mga kulot. Ngunit huwag maghintay para sa isang instant na pagbabago sa isang magandang prinsesa. Mangangailangan ng oras upang ang buhok ay ganap na mabawi. Ang pangunahing rekomendasyon ng mga propesyonal sa pangangalaga.
- Huwag hugasan ang iyong buhok araw-araw. Ang bawat buhok ay sakop ng isang layer ng lipid na pinoprotektahan ang mga strands mula sa agresibong panlabas na impluwensya. Ang nasabing pelikula ay madaling sirain sa panahon ng shampooing. Ang mga kulot na nawalan ng proteksyon ay nasira. Lumabas ang mga buhay na kandado. Inirerekomenda ng mga eksperto na hugasan ang iyong buhok dahil marumi ito. Optimal - dalawang beses sa isang linggo. Masyadong tuyong mga kandado - minsan sa pitong araw, at mamantika - tatlong beses.
- Trim ang mga tip sa isang napapanahong paraan. Kahit na ang pinakamataas na kalidad ng mga pampaganda ay hindi magagawang ganap na maprotektahan laban sa stratification ng buhok. Ang binisita na mga strand ay mukhang walang buhay at patuloy na nalilito. At samakatuwid dapat silang patuloy na i-cut.
- Mag-apply ng mask at peels. Upang dahan-dahang ibalik ang mga strands o protektahan ang mga ito mula sa pagkahulog, inirerekumenda na gumamit ng mga balms o pampalusog na maskara dalawang beses sa isang linggo. Nagbibigay sila ng kinakailangang nutrisyon at hydration. At pagbabalat, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, inirerekomenda minsan sa isang linggo.
- Gumamit ng mga organikong shampoos. Ang mga pondong ito ay nag-aalis ng alikabok at grasa mula sa buhok, at hindi nakakapinsala sa mga strands. Ang mga shampoos batay sa shampoos ay inirerekomenda para sa pang-araw-araw na pangangalaga. sea buckthorn alinman langis ng oliba. Sa kaso ng binibigkas na prolaps, ang mga ahente mula sa mga extract ng chamomile, burdock, nettle, at calendula ay ginusto.
- Huwag mag-abuso sa mga hindi malalalang mga cream. Gumamit ng gayong mga kosmetiko sa isang minimum at mas mabuti lamang sa tag-araw, kapag ang mga strand ay nangangailangan ng proteksyon ng UV.
- Itapon ang mga gamit sa estilo. Subukan lamang sa matinding mga kaso upang gumawa ng tulong sa mga iron at dry hair.
Ano ang iminumungkahi ng doktor
Ang problema sa pagkawala ng buhok ay hindi bago. At samakatuwid, ang mga trichologist ay nakabuo ng buong kurso ng paggamot na nagbibigay-daan sa iyo upang maibalik ang mga strand. Batay sa mga pagsusuri, tutukoy ng espesyalista kung aling mga bitamina ang dapat mong inumin para sa pagkawala ng buhok sa ulo at piliin ang kinakailangang kumplikadong mga gamot.
Paghahanda sa parmasya
Ang wastong napiling mga bitamina complex ay nagbibigay ng isang komprehensibong epekto sa mga strands. Binubuo ang mga ito para sa kakulangan ng mga sustansya, buhayin ang mga proseso ng metabolic. Tumatanggap ang buhok ng pinahusay na nutrisyon at de-kalidad na hydration. Ang mga gamot sa parmasya ay maaaring matanggal ang balakubak, pangangati ng balat at maiwasan ang hitsura ng maagang kulay-abo na buhok.
Karaniwan inirerekumenda ang mga naturang remedyo sa parmasya para sa pagkawala ng buhok.
- "Perpekto". Ang kumplikado ay batay sa isang kumbinasyon ng mga mineral at bitamina na may pagdaragdag ng echinacea at mga bardan.Ang ganitong tool ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong mandirigma para sa pagpapanumbalik ng buhok at buhok. Ang mga positibong resulta ay makikita pagkatapos ng ilang linggo. Ngunit ang "Perpekto" ay may mga side effects, na ipinahayag sa anyo ng sakit sa tiyan at pagsusuka.
- "Inneov" Kapal ng Buhok. " Ang pangunahing pagkilos ng gamot sa Pransya ay naglalayong tumpak sa paghinto ng pagkawala ng mga strands. Nag-aambag ang kumplikado sa malakas na pagpayaman ng mga bombilya na may mga sustansya at oxygen. Bilang isang resulta, ang produksyon ng creatine ay isinaaktibo. Dahil sa epekto na ito, ang buhok ay tumitigil sa pagbagsak at nagiging makintab, makinis, tumataas ang kanilang dami. Ngunit ang kurso ng paggamot sa naturang gamot ay dapat tumagal ng isang buong taon.
- "Alerana". Ang dobleng pormula ng gamot ay nagbibigay ng permanenteng proteksyon sa buhok. Ang pang-araw-araw na formula ay may kasamang mga sangkap na nagpapalusog sa mga bombilya at pinoprotektahan ang istraktura mula sa pinsala. Sa gabi - ang mga sangkap na nagbibigay ng mabilis na pagbabagong-buhay, itigil ang pagkawala ng mga strands at buhayin ang paglago ng buhok. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng mga tatlong buwan.
- Merz Special Beauty Dragee. Ang lunas na Aleman ay makakatulong sa mga kababaihan, na madalas na gumagamit ng perm o pangkulay ng buhok. Pinatatakbo nito ang paglago ng mga strands, pinatataas ang kanilang pagtutol sa negatibong mga kadahilanan, huminto sa pagkawala.
- «Pantovigar». Isang malakas na tool upang matigil ang pagkawala ng buhok. Makakatulong ang kumplikadong ibalik ang mga kulot pagkatapos ng paglamlam, mga thermal effects.
Homeopathy
Umakyat ng maraming buhok at araw-araw mayroong higit pa. Para sa paggamot ng pagkawala ng buhok, maaaring inirerekumenda ng doktor ang homeopathy. Ang mga pondong ito ay may mahalagang kalamangan. Nagbibigay sila ng isang komprehensibong epekto sa buong katawan. Salamat sa ito, hindi lamang pagpapanumbalik ng buhok ang nangyayari, ngunit makabuluhang nagpapabuti sa kalusugan.
Susuriin ng isang homeopathic na doktor ang sanhi ng problema at inirerekumenda ang isa sa mga sumusunod na gamot.
- "Likopodium." Epektibong pinagsasama ang alopecia.
- "Kalium carbonicum." Makakatulong ito sa labis na pagkatuyo ng ulo.
- Kalium Sulfuricum. Aktibong kumplikadong biologically. Inireseta ang gamot kung lilitaw ang balakubak, ang ulo ng ulo, at ang buhok ay bumagsak nang malaki.
- "Acidum phosphoricum." Makakatulong ito upang mapigilan ang pagkawala ng buhok kung ang huli ay hinihimok ng mga kadahilanan ng sikolohikal, labis na pagkapagod.
Mga paggamot sa pagpapaganda
Ang mga pamamaraan ng kosmetiko ay isang mahusay na tulong para sa mga iniresetang bitamina complex. Ang ganitong mga modernong paggamot ay maaaring palakasin ang mga bombilya, buhayin ang metabolismo at protektahan ang mga strands mula sa pagkalagas. Maaaring iminumungkahi ng doktor ang mga sumusunod na sesyon.
- Pagbalat. Ang pamamaraan ay binubuo sa paglilinis ng balat ng mga maliliit na keratinized na mga particle na naka-clog pores at hindi pinapayagan ang mga bombilya na makatanggap ng kinakailangang nutrisyon.
- Pang-massage ng ulo. Ang kaganapan ay nagpapalakas sa mga follicle ng buhok, nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo.
- Darsonval. Sa tulong ng kasalukuyang nakakaapekto sa balat. Ang paggising ng mga bombilya, pagpapalakas ng kanilang nutrisyon. Ang pamamaraan ay may maraming mga contraindications, kaya maaari kang magpatuloy lamang dito tulad ng direksyon ng isang espesyalista.
Ang lakas ng katutubong remedyong
Huwag kalimutan ang mga remedyo ng folk laban sa pagkawala ng buhok. Ang mga resipe na sinubukan para sa millennia ay magpapahintulot sa mga strands na ibalik ang density, silkiness at maiwasan ang pagkawala.
Mga nakapagpapagaling na langis
Ang mga likas na langis ay nagbibigay ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga strands. Ang pinakamadaling paraan upang magamit ang mga sangkap na ito ay upang magdagdag ng ilang mga patak sa isang balsamo o shampoo. Ang mga sumusunod na langis ay ginustong:
- flaxseed - pinoprotektahan laban sa pagkawala, pinapabilis ang paglaki ng mga strands;
- oliba - nagbibigay ng pagpapalakas ng mga bombilya, nag-activate ng paglago, ang langis ng oliba ay nagpapabuti sa hitsura ng buhok, nagbibigay sa kanila ng kinis;
- sea buckthorn - nagpapa-aktibo sa metabolismo, nagpapabuti sa nutrisyon;
- jojoba- tinatanggal ang pagkatuyo, pinanumbalik ang istraktura ng malutong na buhok;
- niyog- pinapalakas ang mga ringlet, moisturize nang husay, nagpapalakas sa pagsalungat sa thermal impluwensya at negatibong panlabas na kapaligiran, pinoprotektahan mula sa seksyon.
Tulong sa Castor Oil
Mga Tampok Sa kaso ng pagkawala ng buhok, inirerekomenda ang langis ng castor na magamit sa dalisay na anyo. Ang produkto ay isang mapagkukunan ng mga fatty acid na nagbibigay ng mga bombilya na may nutritional nutrisyon. Tumutulong ang langis seborrheatinatanggal ang balakubak. Ang mga compress ng langis ay dapat gawin sa buhok isang beses sa isang linggo.
Pamamaraan
- Ang isang maliit na langis ay pinainit sa isang paliguan ng tubig.
- Ang mainit na pinaghalong ay inilalapat sa mga ugat at gaanong na-massage ng isang brush o malambot na sipilyo.
- Ang ulo ay nakabalot sa cellophane at insulated na may isang tuwalya.
- Pagkatapos ng 40 minuto, ang halo ay hugasan.
Pagbawi ng Parsley
Mga Tampok Para sa buhok, inirerekomenda na huwag gamitin ang perehil, ngunit ang ugat ng perehil. Ang mga compresses ng decoction ng perehil ay inirerekomenda araw-araw sa unang linggo. Pagkatapos ang pamamaraan ay paulit-ulit pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong araw.
Pamamaraan
- Ang isang sabaw ay luto mula sa ugat ng perehil gamit ang dalawa o tatlong mga rhizome sa dalawang baso ng tubig.
- Ang mainit na gasa ay pinapagbinhi ng gasa.
- Ang compress ay nakalagay sa ulo.
- Ilagay sa isang sumbrero ng cellophane at balutin ang isang tuwalya.
- Pagkatapos ng isang oras, ang buhok ay hugasan ng tubig. Hindi ginagamit ang shampoo.
Rinsing Nettles
Mga Tampok Maaari mong gamitin ang parehong sariwang nettle at isang tuyo na halaman. Ang pagpapagaling ng pagbubuhos ay inihanda mula sa damo. Ito ay saturates ang mga strands na may kapaki-pakinabang na sangkap at pinoprotektahan laban sa pagkawala. Mag-apply ng pagbubuhos bilang isang banlawan pagkatapos ng isang normal na shampoo.
Pamamaraan
- Ang mga nettle (dalawang kutsara) ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo (0.5 l).
- Ang kapasidad ay sarado.
- Ang solusyon ay iginiit ng isang oras.
- Pagkatapos ang filter ay na-filter.
Paggamot ng sibuyas
Mga Tampok Ang mga sibuyas ay napakahusay para sa buhok. Pinahusay ng mainit na juice ang sirkulasyon ng dugo, pinapagana ang daloy ng mga sustansya. Pinapayagan ka nitong alisin ang balakubak, maprotektahan laban sa pagkawala at gawing mas malakas at malusog ang mga strand.
Pamamaraan
- Ang mga sibuyas (kalahati ng ulo) ay nasa isang blender.
- Ang sinigang ay halo-halong may dalawang kutsarang honey.
- Ang pinaghalong ay inilalapat sa anit at malumanay na napa-masahe.
- Iwanan ang tulad ng isang tool para sa 30-45 minuto.
- Hugasan ng tubig kasama ang pagdaragdag ng maraming mga kutsara ng suka.
Hugasan ng Egg
Mga Tampok Inirerekomenda ng mga beautician na hugasan ang iyong buhok ng isang itlog. Gayunpaman, madalas na ito ay ibinahagi. Ang protina, isang epektibong tool para sa pagpapanumbalik ng istraktura at pagbibigay ng sikat, ay ginagamit para sa madulas na buhok. Ang yolk, ang kinikilalang "materyal na gusali", ay nagdaragdag ng lakas ng buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok at pinalakas ang kanilang lakas. Inirerekomenda ito para sa mga dry curl.
Pamamaraan
- Ang isang pula ng itlog (sa kaso ng taba - protina) ay hinagupit.
- Upang magdagdag ng mainit na tubig, isang kutsarita.
- Ibuhos sa jojoba mahahalagang langis (dalawang patak) at ibuhos ang kalahating kutsarita ng mustasa.
Proteksyon ng paminta
Mga Tampok Sa kaso ng malakas na pagkawala ng mga strands, ang tincture ng paminta ay makaligtas. Ngunit dapat itong alalahanin na ang produkto ay labis na mainit. Samakatuwid, dapat itong magamit nang maingat.
Pamamaraan
- Kalabasa juice mula sa bawang at sibuyas. Sa isang kutsarita. Hinahalo ang mga sangkap.
- Ang tincture ng paminta (kutsara) ay idinagdag sa mabango na likido.
- Ang yolk ay ipinakilala sa mask.
- Mag-apply ng tulad ng isang maskara sa foci ng pagkakalbo nang hindi hihigit sa sampung minuto.
- Sa kaso ng pagkasunog, hugasan agad ang buhok.
May isa pang mabisang rekomendasyon ng mga trichologist, kung paano gamutin ang pagkawala ng buhok. Upang maiwasan ang pagkawala ng mga strands, humantong sa tamang pamumuhay. Kumain nang ganap, maglaro ng sports. Magsuot ng isang sumbrero sa malamig na panahon, at sa tag-araw itago ang iyong mga kulot sa ilalim ng isang eleganteng sumbrero.