Vad man ska göra med fet hud hemma: vård på vintern och sommaren

Ägare av fet hud i ung ålder tror att de är mycket otur. Ansiktet lyser ofta, kosmetika rullar i ögonlockens veck och på näsens vingar. Uppstår regelbundet acne och akne, svarta fläckar och förstorade porer följer sedan ungdom. Du kan hantera dessa problem om du närmar dig dem på ett balanserat sätt.

Funktioner i fet hud

Det är inte svårt att känna igen epidermis av fettsorten. Det räcker med att utvärdera ansiktet visuellt. Det kännetecknas av:

• breda porer, synliga externt;
• tät, jämn grov yta;
• oljig glans tillhandahållen av ökad sebumutsöndring;
• svarta prickar på grund av igensatta porer.

Men sådana funktioner är också inneboende i ägare av kombinationshud, som behöver en lite annan vård än fet. Du kan förfina din typ med ett enkelt test.

Fettprov

För att bestämma vilken typ av överhuden, tvätta på morgonen med vanliga medel - skum, gel och torka ansiktet. Applicera fuktighetskräm eller smink är inte nödvändigt. Fäst en pappershandduk i ansiktet efter två timmar och tryck fast. Betygsätt resultatet

• Fettinnehåll i T-zonen. Fläckar i hakan, den centrala delen av pannan och näsan indikerar en kombinerad typ av överhuden. I dessa områden är den fet, och på kindernas och sidoytan på ansiktet är det normalt.
• Fett över hela ansiktet. Fem oljiga fläckar på en servett ger henne bort. I detta fall är huden verkligen fet.

Populära missuppfattningar

Det tros att den oljiga typen av ansiktshud är den mest problematiska, eftersom den kräver särskild vård. Men att titta på samma gång är inte alltid attraktivt. Kosmetologer säger att ägarna till denna epidermis hade tur, eftersom det på grund av den höga tätheten och vanligtvis tillräcklig turgor är mindre benägna att bilda rynkor i ansiktet. Och åldras ungefär tio år senare än torrt. Och med ökad talgproduktion kan du hantera korrekt skötsel.

Samtidigt finns det vanliga missuppfattningar om vad man ska göra med fet hud hemma. Låt oss tänka på dem i detalj.

Myt 1. Epidermis yta är grovare, består av ett tjockt lager av döda celler. Det är viktigt att ta bort dem regelbundet och försiktigt, annars kommer krämmen helt enkelt inte att nå de "levande" vävnaderna.

Huden är inte bara ett skal, det är en levande organisme som består av celler. De uppdateras ständigt. Den fullständiga processen för uppdatering av yttre vävnader i överhuden sker inom tjugonåtta dagar. Det är verkligen nödvändigt att ta bort det här skyddet, redan för att ansiktet ser mer välvårdat ut, och huden är jämn. Men för ivrigt även med ökad talgproduktion är omöjligt.

Döda cellernas keratocyter är samma celler som resten i kroppen. Processen för att uttrycka dem, det vill säga döden och borttagandet på ett naturligt sätt, upprätthåller epidermis stabilitet.Om uttrycket sker mer intensivt, till exempel med den dagliga användningen av skrubba, börjar huden att producera mer skyddande celler och försöker "stänga" luckorna i sin struktur. Hyperkeratos uppstår där ytan blir tjockare och kondenserar.

Därför är det extremt viktigt att utföra avlägsnande av ytliga keratocyter (exfoliering) regelbundet och måttligt. Med ökad sebumsekretion av huden räcker två till tre procedurer per vecka.

Myte 2. Det är obligatoriskt att använda en skrubba och gnugga ansiktet “före knirken”.

En högre hudtäthet gör att kvinnor tror att grova medel - slipmedel bör användas för avfoliering. Det enklaste alternativet är en skrubba, som tillagas hemma från salt, socker, kaffe eller inom industrin, med hårda partiklar som slipmedel, till exempel krossade nötskal.

Användningen av sådana medel är inte bara inte nödvändig utan också farlig. Skrubbskador skadar huden och lämnar mikro repor osynliga för ögat. Om intensiteten av sebumsekretionen ökar, kommer sebum att flyta in i mikrosprickor, vilket som ett resultat väcker foci av inflammatoriska processer. Dessutom är själva slippartiklarna så små och har så vassa kanter att de kan fastna i porerna, börja den inflammatoriska processen och bildandet av akne.

I dag till försäljning kan du hitta formuleringar för rengöring med polymergranulat. De repar inte huden och tar bort keratocyter försiktigt utan skador.

Men enzymskal är mer effektiva och idealiska för fet hud. De innehåller fruktsyror, vanligtvis bromelain eller papain. De bryter ner döda keratocyter och tar bort dem utan att påverka frisk vävnad. Deras viktiga fördel är förmågan att lösa talg i porerna, så att de smalnar, blir mindre märkbara. Vid regelbunden användning 2 gånger i veckan minskar enzymskal epidermisfettet.

Myt 3. Huden måste torkas.

Den farligaste missuppfattningen. Det speciella med denna epidermis är att den alltid söker efter en balans mellan optimal fukt och sin egen aktivitet vid produktion av hudutsöndring. Torkmedel ändrar bilden av vad som händer. De drar fukt från huden, men processen med talgutsöndring stoppar inte.

Tvärtom, ju oftare man använder torkmedel, desto mer aktivt börjar huden utveckla sitt eget ”smörjmedel” för att minska fuktförlusten. Detta leder till att det inte finns tillräckligt med fukt i ytlagret, huden förlorar sin ton, rynkor och veck bildas i den i form av rynkor. Och ansiktet lyser så intensivt att du inte har tid att torka av det med servetter.

Vad ska man göra med fet hud i detta fall? Torka inte! Vägra tvål, alkoholhaltiga lotioner. Din makeup ska ha en mild formel. Tvättkompositionen är ett självreglerande skum, som inte bryter mot fuktnivån, men minskar produktionen av sebaceous utsöndring. Använd tonic efter tvätt för att normalisera surhetsnivån på hudens yta och fukta den ytterligare.

Myte 4. Om du torkar huden regelbundet blir den normal.

Frågan om hur man kan bli av med fet hud i ansiktet har ingen vetenskaplig motivering. Detta är omöjligt att göra. Typen av överhud beror varken på menyn eller på vårdens egenskaper, därför är det felaktigt att ange användningen av kryddig mat bland orsakerna till ökat fettinnehåll.

Den hudtyp som ges av naturen, genetiskt fastställd i oss, som ögonfärg eller till exempel tillväxt. Det är omöjligt att ändra det till ett annat. Men att få torkad fet hud med åldrande tecken är ganska verkligt.

Myt 5. Fuktighetskräm behövs inte eftersom epidermis hydratiserar sig själv.

Nivån på fukt och fett är olika saker. Fukt kvarhålls i hudens struktur och sebaceous utsöndring finns på ytan. Vid förhöjd lufttemperatur och dess torrhet, vind, aktiv exponering för solen, förångas fukt. Samma sak händer om du tvättar ansiktet med en rengöringsmedel och inte applicerar en fuktighetskräm. Fuktbalansen störs.

Dermatolog Joanna Vargas jämför jämnt fuktig fet hud med torkade aprikoser. ”Tänk dig att du tog en sådan torkad frukt och hällde olja på toppen. Ytan är oljig, men mängden fukt inuti ökar inte. Så är din hud. Om du glömmer att återfukta henne, börjar hon åldras snabbt. Detta uttalas särskilt efter 30 år. "

För att hålla balansen i huden måste du använda en fuktighetskräm. Den kan innehålla hyaluronsyra (i kosmetika för den unga överhuden), kollagen (efter 40 år), jojobaolja.

Det är viktigt att en sådan kräm har en lätt, oljig struktur, optimalt, gel. Det ska inte ha täta oljor som täpper porerna och bidrar till bildandet av inflammation.

Regler för vård

Hur man tvättar och hur man avfettar ansiktshuden? Vård för fet hud hemma ska ske med hjälp av korrekt utvalda kosmetika. Det är extremt svårt att hitta en på en stormarknadshylla.

Du bör titta på apoteksmärkena för kosmetiska produkter, som innehåller följande komponenter.

Alpha Hydroacids (ANA). Fruktsyror (äppelsyra, citronsyra, glykol, mandel) och andra är en del av krämer och masker för fet hud. Lös upp överskott av talg i porerna, hjälper till att minska dess produktion.

• Betta Hydroacids (BHA). Används salicylsyra, som är en del av tvättmedlen, tonika. Det har en snäv, antibakteriell effekt, minskar bildningen av talg.
• Vitamin A. Retinol, en aktiv ingrediens som förhindrar inflammatoriska processer, bildning av akne, akne. Med retinol är medicinsk kosmetika, det kan användas i kurser för att lösa problemet. Dess ständiga användning är inte meningsfull, eftersom huden vänjer sig till den och slutar svara korrekt.
• Spårelement. Zink, svavel, koppar. Dessa ämnen har antiinflammatoriska effekter, normaliserar sammansättningen av hudens mikroflora.
• Eteriska oljor. Effektiviteten av användningen av tea tree och eukalyptusoljor i oljiga hudvårdsprodukter har visat sig. De minskar allvarligheten av inflammation.

Det är att föredra att vara i sammansättningen av växtenextrakt som löser relaterade hudproblem. Gingko biloba, tusensköna, johannesört, celandine, calendula, nässlor och ett antal andra kulturer läker huden, ökar dess immunitet, förbättrar tonen i cellerna, ökar styrkan på cellväggen.

Daglig teknik

Upp till tjugofem år kan huden aktivt återhämta sig, så även efter en sömnlös natt på morgonen ser du attraktiv ut. Det räcker med att rengöra ansiktet innan du lägger dig och använder en fuktighetskräm.

Efter tjugofem börjar åldringsprocessen. Det är viktigt att följa vårdtekniken regelbundet och inte glömma den på helger och helgdagar. Ju tidigare du utvecklar vanan att ge dig själv tio minuter på morgonen och kvällen efter en dusch, desto längre kommer din hud att vara ung och problemen med fettinnehållet blir mindre störande.

• Rensning. Tvätta ansiktet med skum eller gel två gånger om dagen. På morgonen avlägsnar rengöring hudutsöndring som har samlats i porerna på natten från ytan av överhuden. På kvällen - tar bort ytfett och sminkrester som inte togs bort med sminkrem.
• Tonifikatsiya. Det är nödvändigt att normalisera syrabasbalansen efter tvättning med kranvatten och för fuktighet. Hålls två gånger om dagen. Det är att föredra att tonic innehåller terapeutiska komponenter för din hudtyp: självreglerande, förbättrar lokal immunitet. En indikation på närvaron av sådana komponenter finns alltid på flaskan. Applicera kompositionen med en bomullsdyna eller spray på ansiktet. Skölj av det krävs inte.
• Återfukta. Det utförs morgon och kväll på ren, tonad hud. På morgonen används en lätt fuktighetskräm med UV-skydd i nivå med SPF-15. På kvällen - en tätare regenererande komposition som hjälper epidermis att återhämta sig på natten.
• Exfoliering. Det utförs med enzymatisk peeling (gommage) två gånger i veckan. Produkten appliceras på rengjord hud efter tvättning med varmt vatten. Enzymskal innehåller enzymer som arbetar mer aktivt i värme, därför är det enligt kosmetologer viktigt att hålla den erforderliga temperaturen. Massera försiktigt ansiktet med fingrarna doppade i varmt vatten eller applicera en varm, fuktig trasa. Efter tio minuter, skölj, applicera en mask eller fuktighetskräm. Enligt kosmetologer förbättrar användningen av en mask efter enzymatisk peeling penetrationen av dess aktiva komponenter i huden.
• Djup hydrering. En eller två gånger i veckan, använd en fuktgivande mask baserad på hyaluronsyra, kollagen, alger och andra fuktgivande ingredienser. En sådan mask mättar överhuden med fukt, förhindrar åldrande och minskar uttrycket av ansiktsskrynkor.
• Djuprensning. En mask för djup hudrening baserad på lera rekommenderas en eller två gånger i veckan. Sådana föreningar adsorberar hudutsöndring, gör ytan tråkig, smala porer. Tillsatsen av eteriska oljor ger en antiinflammatorisk effekt.

Vid högt fettinnehåll, torka ansiktet med speciella servetter för att rengöra huden under dagen.

Nyanser av sommaren

Man tror att även den fetaste överhuden torkar något på sommaren och orsakar mindre problem. Problemet med ökad utsöndring av hudutsöndring kan faktiskt till och med förvärras på grund av hög temperatur, alltför aktiv sol och vind. Hyperpigmentering sker ofta på hudens yta.

För att minska de skadliga effekterna av yttre faktorer, bör omsorgen för fet hud på sommaren justeras.

• Extra rengöring. Om det finns en känsla av fet och smutsig under dagen kan du dessutom tvätta ansiktet med skum eller gel. Om detta inte är möjligt, använd våtservetter, tonic eller rent mineralvatten.
• Lätt fuktgivande. Använd en självreglerande gel eller en lätt emulsion istället för en grädde. Den bör innehålla både fuktgivande komponenter, till exempel kollagen, hyaluronsyra och antioxidant-vitamin C och E. De skyddar huden mot effekterna av fria radikaler som orsakar åldrande.
• Minsta smink. Ju fler lager av smink i ansiktet, desto mer aktiva talgkörtlar fungerar. Minska detta belopp till ett minimum. Vägrar att använda foundation.
• Plus en exfoliering per vecka. Om du tidigare använde en skalning en gång i veckan, lägg till ytterligare en procedur, om två - använd sedan tre gånger. Detta gör att du kan kontrollera hastigheten för talgproduktion.
• Plus en mask per vecka. Håll i ditt arsenal av fuktgivande och rengörande masker. Om akne observeras, lägg till en antiinflammatorisk mask, som bör användas vid behov för att förvärra akne.

Undvik att använda retinol- och syraskal på sommaren. De ökar överkänsligheten hos överhuden mot ultraviolett ljus.

Vinternyanser

På vintern torkas överhuden av kall vind, frostig luft, där det finns noll fuktinnehåll, och torr luft i lägenheter och kontor.Därför bör vård för fet hud på vintern innehålla ytterligare hydrering och skydd mot yttre faktorer.

För vintervård, välj tätare krämer med höga näringsmässiga och skyddande egenskaper. De innehåller vegetabiliska oljor, vitaminer som är nödvändiga för att förhindra uttorkning. Beredningar medsheasmör (sheasmör), avokado och tokoferol (vitamin E).

Köp inte produkter baserade på mineraloljor, paraffin och petroleumgelé, som endast återfuktar på kort sikt. Vid regelbunden användning bryter de lipidbarriären, och huden förblir torr även vid applicering av en vårdprodukt.

Du kan behöva ändra din primära och sekundära vård.

• Rensning. Om din vanliga "tvätt" orsakar en känsla av täthet i ansiktet, torrhet, ändra den till en mer känslig. Lämpliga produkter för känslig hud.
• Skyddssmink. Det bör vara lager. Applicera en närande kräm efter rengöring och toning. Låt det suga in och efter cirka fyrtio minuter, applicera foundation, pulver. Så du skyddar huden mot yttre faktorer.
• Ström. Det är på vintern att det är rimligt att genomföra en ytterligare hudnäring med serum. Använd fuktgivande masker tre gånger i veckan.

Ofta på vintern får fetthinnans epidermis tecken på en känslig. Rödhet, irritation kan orka. Men detta betyder inte att hudtypen har förändrats. Det är viktigt att ta hänsyn till dess nuvarande tillstånd och använda mer skonsamma medel för vård.

Att betrakta fet hud som ett straff är ett stort misstag. Hon kan verkligen orsaka fler problem än någon annan. Men med ordentlig vård blir det attraktivt, sebaceous utsöndring manifesteras i mindre grad, akne och akne förekommer sällan. Korrekt fet hudvård beroende på säsong, använd speciellt utvalda kosmetika för detta. Och hon kommer alltid att glädja dig med frånvaron av rynkor och friskhet.