Terpentinbad - recensioner, tips, råd och kontraindikationer

I kampen för idealvikt är kvinnor redo att offra alla, letar varje vecka efter en ny "ideal" diet och frågar återigen sökmotorer hur man går ner i vikt snabbt och utan negativa konsekvenser. Zalman terpentinbad är ett av de vanliga svaren på denna fråga. Är de verkligen så effektiva i viktminskning?

Vad är Zalman-bad

Terpentinbad är utbrett tack vare naturläkare Abram Zalmanov. Det var han som först föreslog att använda läkningsegenskaperna för eteriska oljor som en tillsats för badet. Huvudtanken med behandling enligt Zalmanov är att kroppen måste behandlas omfattande och inte medicinskt utan med naturliga ämnen.

Zalmanov såg huvudproblemet som igensatta kapillärer, vilket medför försämrad metabolism. Att öppna dem innebär att återställa kroppen som helhet. Naturligtvis har terpentinbad sina egna indikationer och kontraindikationer, därför är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare före användning, särskilt hemma.

Skillnad mellan gummitpentin från teknisk

Terpentinemulsion för viktminskning har fått motstridiga recensioner från läkare, men används ofta i sanatorier. Hur skiljer sig teknisk terpentin från den blandning av eteriska oljor som är utformad för att hjälpa kroppen? Hela skillnaden ligger i bearbetningen av materialet. Industriell terpentin är tillverkad av trä, så den är mycket giftig och utgör en fara för utsatt hud.

Scyparen som intresserar oss är framställd av harts, ett harts som flyter från skär på en trädstam. Gumterpentin används som en komponent för terapeutiska salvor för reumatism och hemorrojder, som en aromatisk substans i olika medicinska blandningar.

Idag kan gummitpentin användas hemma - den säljs i de flesta stora apotek. Men varför är recensioner av terpentinbad för viktminskning ofta negativa?

Handlingen av terpentinbad

Låt oss säga direkt - effekten av ett korrekt tillverkat terpentinbad kommer att vara extremt positiv. Varför terpentinbad får negativa recensioner? Gummitpentin är endast användbar i en viss andel och löst i vatten. Men kvinnor som vill ha en omedelbar effekt, använder den som bas för kroppsinpackningar, sätter koncentrationen till en kritisk nivå eller till och med gnugga den i huden - det är oacceptabelt!

Sådan behandling med terpentin kan orsaka allvarliga brännskador och kommer verkligen inte att gynna kroppen. Det är därför recensioner av Zalmanovs terpentinbad är negativa.

Gynnsamma effekter av terpentinbad

• Avstängning av kapillärer och normalisering av blodtrycket.
• Acceleration av blodcirkulationen, blodflödet till huden och andra organ.
• Normalisering av metabolism, som ett resultat - förbränning av kroppsfett totalt med försvinnandet av celluliter.

Men gummibad kommer sannolikt inte att ge önskat resultat om du snabbt vill tappa de extra kilorna.Troligtvis kommer saker och ting inte att gå längre än ett eller två kilo: terpentinbad påskyndar ämnesomsättningen och tar bort vätska, men bränner inte lagrat fett.

Terpentinbad är också användbara för leder och ryggsmärta: de ökar blodflödet avsevärt, lindrar obehag och håller lederna i god form.

Typer av terpentinbad

Beroende på sammansättning skiljs följande typer av terpentinbad.

• Gula badkar. Sammansättning (förutom vatten och gummitpentin): oljesyra, natriumhydroxid och ricinolja. Ett sådant bad öppnar porerna, orsakar accelererad vätskeförlust och sänker blodtrycket.
• Vita badkar. Sammansättning (förutom vatten och gummitpentin): salicylsyra och naturlig tvål. På liknande sätt påskyndar gula bad ämnesomsättningen, men har inte en så stark termisk effekt och vice versa ökar trycket.
• Blandade bad. De orsakar inte skarpa tryckfall och har en komplex effekt på kroppen - experter rekommenderar den här typen av wellnessprocedur.

Terpentinbad hemma

Terapeutiska bad kan tas på ett säkert sätt, inte bara i sanatoriet, utan också hemma, det viktigaste är att följa säkerhetsåtgärder. Du måste veta att terpentinbad har kontraindikationer. nämligen:

• hjärtsjukdom (hjärtinfarkt, hjärtsvikt, arytmi, etc.);
• cirkulationsstörningar, trombos, tromboflebit;
• akuta infektionssjukdomar;
• graviditet och amning;
• hudsjukdomar som har yttre manifestationer;
• individuell intolerans mot lösningens komponenter.

Sammanfattningsvis vill vi erbjuda ett recept som gör att du kan ta terpentinbad hemma utan skador, men bara med hälsofördelar. Du behöver:

• gul eller vit gumminpentpentinlösning;
• termometer (i extrema fall - en spegel);
• timmarna.

Observera: det optimala antalet vita bad är 21, gult - 11, blandat - 9. Under varje efterföljande procedur med vita bad är det nödvändigt att tillsätta 5 ml terpentinblandning - utgångspunkten är 20 ml (25 ml under den andra proceduren, 30 ml under den tredje osv.). Om du ska ta gula bad, börja med 80 ml och tillsätt ytterligare 10 ml varje gång. Proportionerna för blandade bad beräknas enligt följande.

Den optimala tiden att vara i badet är 15-20 minuter (det rekommenderas att starta från 10 minuter och gradvis öka tiden). Den ursprungliga temperaturen på badet bör motsvara 36 grader: tillsätt gradvis varmt vatten till badet, men till slut bör det inte vara varmare än 40 grader. Glöm inte att titta i spegeln - om svett visas på din panna rekommenderas det att vänta några minuter till och lämna badet.

Som du kan se är att ta hälsobad mycket enkelt - övervaka noga ditt välbefinnande och följ rekommendationerna, och då kommer alla procedurer att få en uteslutande positiv effekt!