Pumpa gryta med äpplen - den perfekta maträtten

När du har läst artikeln kommer du att lära dig att enkelt och enkelt laga pumpa gryta med äpplen och russin. På bara en timme, från de vanligaste ingredienserna, kan du göra inte bara en mycket välsmakande, utan också en hälsosam maträtt som ger en behaglig variation till din meny.

1 timme
90 kcal
10 portioner
Lätt att laga mat
Pumpa gryta med äpplen - den perfekta maträtten

Köksapparater och redskap:

  • ugn;
  • kruka med en kapacitet på 2-2,5 liter;
  • 5 liters skål;
  • ett durkslag;
  • ugnsform med höga sidor;
  • skärbräda;
  • rivjärn;
  • kökskniv;
  • kulinarisk borste.

Ingredienserna

namn nummer
pumpa 500 g
Stora äpplen 2 st
Ris, vitrunda sort 100 g
Granulerat socker 150 g
russin 100 g
ägg 2 st
Vegetabilisk olja 20-30 ml
vatten 500 ml
Vaniljesocker 15 g

Steg matlagning

  1. Skölj riset (80 g), lägg det i en kastrull (volym 2 l), häll vatten (500 ml). Koka riset tills de är kokta (20-25 minuter). Vik riset i ett durkslag, låt svalna. Förbered resten av produkterna medan ris lagar mat.
    Du måste koka ris i förväg.
  2. Tvätta, skala pumpan (500 g). Gnid det på ett grovt rivjärn i en djup skål (volym 5 l).
    Tre pumpor på ett grovt rivjärn.
  3. Tvätta, skala äpplen (2 st.). Det är lämpligt att ta äpplen av söta och sura sorter med tät saftig massa. Riv skalade äpplen på ett grovt rivjärn, häll i en skål med pumpa.
    På samma rivjärn, tre skalade äpple.
  4. Skölj rosinerna ordentligt, töm vattnet. Lägg i en skål med pumpa och äpplen.
    Vi tvättar russin och lägger den också i skålen.
  5. Häll det kylda riset till massan, blanda.
    Sprid fig.
  6. Pisk ägg i en skål (2 st.). Blanda blandningen så noggrant som möjligt.
    Tillsätt äggen också.
  7. Häll vaniljesocker (15 g) i en skål med blandningen. Tillsätt granulerat socker (150 g) till blandningen.
    Tillsätt socker och vaniljesocker i skålen.
  8. Smörj botten och sidor på bakplattan med vegetabilisk olja (20-30 ml). Lägg massan i formen, slät ytan med en matsked.
    Smörj ugnsskålen med vegetabilisk olja och sprid den blandade massan i den.
  9. Skicka formuläret med massan i ugnen förvärmd till 180-190 ° С i 30-35 minuter.
    Skicka grytan till ugnen i en halvtimme.
  10. Servera som en oberoende maträtt i varm eller kall form.
    En sådan pumpa gryta kommer behagligt att diversifiera din meny.
Vet du detSöta och saltade grytor kan tillverkas av pumpa. Denna grönsak går bra med keso, hirs, potatis, svamp, bacon och ost. Bra kombinationer av pumpa med apelsiner, torkade aprikoser, mejeriprodukter. En mängd kryddor och smaksättningar är lämpliga för pumpa: kanel, kumminfrön, peppar, vitlök, gurkmeja, zira, olika orientaliska blandningar. Grönsakens milda smak kombineras harmoniskt med olika kryddig örter.

Video recept

Hur en erfaren hemmafru förbereder pumpa gryta med äpplen, kan du se i videon:

När du har blivit bekant med en detaljerad beskrivning i fas kan du diversifiera familjens meny genom att förbereda en gryta enligt vårt recept. En hälsosam söträtt kan serveras för barn vid frukost istället för vanligt spannmål. Vuxna kommer inte att vägra en sådan frukost-efterrätt eller mellanmål, alla gillar grytan. Och hur ofta använder du pumpa vid matlagning av olika rätter? Kanske har du speciella, originella familjerecepter? Lämna dina råd i kommentarerna.

Andra grytarecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (37 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Maräng: ett steg-för-steg klassiskt recept 🍦 med foto

Olivolja för hår: fördelar, hur man applicerar, recept för tillväxt och förstärkning

Hur man gör tvål från resterna av de gamla hemma

Hur man tar bort lukten snabbt från kylskåpet och folkläkemedel

skönhet

mode

dieter