Vitamin-mineral cocktail Sassi från vatten med gurka 🥒

För dem som föredrar korrekt näring och inte vägrar att förlora ett par extra kilo, kommer ett enkelt men effektivt recept för en uppfriskande sommarcocktail - vatten med en gurka, kallad "Sassi-vatten" - att vara till stor hjälp. Denna dryck uppfanns av amerikanska Cynthia Sass, och rekommenderade den till alla som vill inte bara släcka sin törst på en varm sommardag, utan också att mätta kroppen med vitaminer och mineraler, samtidigt som de tappar övervikt. Receptet är så enkelt att ett barn klarar det.

5 min
5 kcal
10 portioner
Mycket lätt att laga mat
Vitamin-mineral cocktail Sassi från vatten med gurka 🥒

Köksapparater och redskap: skärbräda, kniv, kanna, kylskåp.

Ingredienserna

produkt nummer
citron 1 st
gurka 1 st
Färsk mynta 15 blad
Ingefära rot 2-3 cm
Renat vatten 2 l

Steg matlagning

  1. Tvätta noggrant alla ingredienserna i cocktail. Skär en liten bit från ingefära roten - ca 2-3 cm. Vi rengör huden och finhackar. Vi lägger i en kanna.
    Vi rengör och finhackar ingefära roten.
  2. Vi strimlar gurken i tunna cirklar, vi skickar den dit.
    Skär tunn gurka i tunna cirklar.
  3. Skär också en citron i tunna cirklar.
    Skär citron i tunna skivor.
  4. Vi sprider 15 myntablad i en kanna (säkert färskt, torrt bryter bara upp).
    Tillsätt de färska myntabladen till ingredienserna som redan finns i kannan.
  5. Fyll på allt med två liter renat vatten.
    Fyll allt med renat vatten.
  6. Ställ kannan i kylen, helst på natten.
    Före användning ska vatten med en gurka stå i kylen.

Användbara tips

  • Sassi-vatteningredienser har utmärkta egenskaper - de hjälper till att förbättra matsmältningsprocessen, minskar jäsning och gasbildning i tarmen, eliminerar svullnad och påskyndar nedbrytningen av fetter. Alla dessa faktorer har en positiv effekt på hårets och hudens allmänna tillstånd. Sassi-vatten rekommenderas dock inte för dem som lider av njursvikt, gastrit eller magsår.
  • Du kan snabbt förbereda en cocktail genom att vispa en myntablad och gurka med en mixer, tillsätta citronsaft och riven ingefära. Efter en timme kan drycken konsumeras.
  • Ingredienserna för Sassi-vatten kan vara apelsiner, mandariner, salvia.
  • Det vanliga antagningsschemat, som Dr. Sass rekommenderar, är mycket enkelt: du måste dricka det första glaset på morgonen på tom mage, sedan mellan måltiderna, ett glas en timme efter frukosten och ett glas 30 minuter före den andra frukosten. Också mellan lunch och middag, lunch och middag. Det sista glaset - en timme efter middagen (men senast 2 timmar före sänggåendet).

Video recept

Videon visar en enkel och snabb process för att förbereda sunt och välsmakande Sassi-vatten.

Kära fans av korrekt näring, beskriv dina intryck av att använda en välsmakande och hälsosam drink - Sassi-vatten.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (32 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Tomater för vintern: recept utan sterilisering i egen juice, med lök, vitlök, vinäger och gelatin

Stekta ägg med ost: 6 recept och matlagningshemligheter

Kremlnötkött enligt ett steg för steg-recept med foton

Steg för steg recept 🥟 med foto

skönhet

mode

dieter