Abborre fiskesoppa - en läcker, lätt maträtt med en charmig doft

Genom att agera enligt detta recept kan du laga ett läckert öra från flodpinnen hemma. Två steg (beredning av produkter och matlagningssoppa) målas helt steg för steg för att underlätta tillagningsprocessen. Du kommer att ta reda på vilka fiskar som är rika på användbara ämnen, hur lätt det är att rengöra den från skalor, bekanta dig med sätten att få en vacker servering av en skål

1 timme
80 kcal
4 portioner
Lätt att laga mat
Abborre fiskesoppa - en läcker, lätt maträtt med en charmig doft

Köksapparater och redskap: medelstor panna, skärbräda, kniv,

Ingredienserna

produkt nummer
Renat vatten 1,5 l
Abborre (liten storlek) 3 st
Medium potatis 3 st
lök 1-2 st.
morötter 1 st
Paprika 1 st
Varm peppar 1-2 stycken
Salt, kryddor att smaka
Vet du detKöttet av flodfisken som vi använder innehåller de mest värdefulla makro- och mikroelementen: järn, fosfor, kalium, kalcium, zink, etc. Alla vitaminer i B, C, E, PP, D kan skiljas från vitaminserien. Det är också mycket rikt på proteiner.

Steg matlagning

Ingrediensberedning

  1. Tre fiskar måste rensas, rengöras för våg, källor tas bort och huvuden skärs av. Skölj slaktkropparna under rinnande vatten.
    Rengör abborren från vågen, skölj, tarmen.

    Vet du det För att förenkla rengöringen av fiskvågen, dopp dem i kokande vatten under några sekunder. Efter denna procedur blir det mycket lättare att ta bort oönskade vågar med en konventionell kniv.
  2. Skala 3 potatisar och skär i medelstora kuber.
    Skala och tär potatis.
  3. Finhacka två små eller en stor lök i tärningar.
    Hacka löken.
  4. Skala och skär en morot antingen i tärningar eller ett tunt halm. Söt röd paprika skärs också i remsor.
    Morötter kan skäras i remsor.
  5. Sätt på elden en och en halv liter rent dricksvatten.
    Fyll potten med vatten och bränn på eld.

Matlagningssoppa

  1. Lägg kokt potatis, lök, morötter i kokande vatten.
    Tillsätt potatis, lök, morötter i vattnet.
  2. Tillsätt paprika i den kokande buljongen och smak varma. Tillsätt också salt och kryddor. Låt koka tills ingredienserna är redo - cirka 20 minuter.
    Tillsätt peppar och salt efter smak.
  3. Efter den angivna tiden, lägg de beredda abborren i pannan och koka i cirka 15 minuter.
    När grönsakerna är redo, lägg abborren i en kastrull.
  4. Öra från floden fisken är redo, god aptit! En sådan soppa är rik, aromatisk och kalorifattig.
    Som du kan se förbereder man abborren så enkelt som möjligt.

Hemlagad abborre fiskesoppa är en läcker och lätt måltid. Det anses som kost och absorberas mycket väl av kroppen. Det bereds snabbt och från tillgängliga ingredienser.

Serverings- och serveringsmetoder

Var noga med att hälla soppan för dig själv och dina släktingar i vackra fördjupade tallrikar, och när du serverar kan du strö den med hackad dill eller persilja för en ljus och kontrasterande look. Varje platta bör ha en liten fisk eller en betydande del av den. Ät med en skiva svart rågbröd, brödsmulor eller krutonger. Denna kombination lämnar inte någon likgiltig, och din familj ber dig om och om igen att laga soppa.

Video recept

För en mer detaljerad bekantskap med stadierna i beredningen av flodfisk, se videon nedan. Du kommer att se hur du rengör slaktkroppar, skär grönsaker och kokar örat.

Se till att prova matlagning hemma abborre från flod abborre. Det visar sig inte sämre än den som kokas på flodstranden. En lätt men hjärtlig maträtt är ganska enkel att tillaga, även en nybörjarkock klarar det. Vilka ingredienser har du lagt till soppan, eller räcker det för dig i receptet? Dela dina tips om rengöring av fisk och matlagning av läcker fiskesoppa.

Andra sopprecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (38 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Hur man snabbt marinerar kebab 🥩 steg för steg recept med foto

Steg-för-steg räka paella 🦐 med foto

Steg för steg recept kycklingbröst i folie i ugnen med foto

Broccoli och blomkål puré soppa 🍵 steg för steg recept

skönhet

mode

dieter