Kyckling souffle - mycket öm och luftig

Med det här enkla receptet lär du dig att laga den läckraste kyckling-soufflen. Du lär dig vad som är hemligheten med den här luftens luftiga konsistens, du kommer att se vilken värmebehandling som anses vara den mest optimala för den. Till slut får du en underbar lätt måltid, värdig till och med en festlig måltid.

1,5 timmar
110 kcal
2 portioner
Lätt att laga mat
Kyckling souffle - mycket öm och luftig

Köksapparater och redskap: mixer, fastfilm, djup panna med en tjock botten, ugn.

Ingredienserna

Kycklingfilé 500 g
kräm 200 g
ägg 2 st
salt 0,5 tsk
persilja 1 gäng
Vet du det Du kan också använda en blandning av paprika och koriander efter smak.

Steg matlagning

  1. Skär kycklingen i medelstora bitar och lägg i en mixerskål.
    Lägg kycklingfiléen skivad i bitar i en mixerskål.
  2. Lägg till två kycklingägg där.
    Lägg två ägg till fileten.
  3. Skär en massa persilja och skicka också till en mixer.
    Vi lägger också persilja i blandarskålen.
  4. Tillsätt 0,5 tsk i blandarskålen. salt, samt en blandning av malta paprika (svart, röd och vit) och koriander efter smak.
    Tillsätt salt och peppar.
  5. Piska filéerna, ägg, örter och kryddor i en mixer tills den är jämn.
    Vi avbryter alla komponenter med en mixer tills en homogen massa erhålls.
  6. Tillsätt 200 g grädde med eventuellt fettinnehåll till den resulterande puréen och fortsätt vispa tills massan blir luftig och frodig.
    Tillsätt nu grädden.
  7. Konsistensen på souffeln ska inte se ut som köttfärs, kycklingpuré bör likna en tjock pasta.
    Slå massan igen. så att det blir mer ömt och luftigt.

    Vet du det Det är grädden som ger skålen en delikat smak, men om så önskas kan denna ingrediens ersättas med mjölk.
  8. Ta en stor bit klibbfilm, sprid den på ett bord och lägg hälften av souffeln mitt i filmen.
    Vi sprider hälften av den beredda massan på en matfilm.
  9. Lack in suffeln i en film i form av en "godis", lämnar de långa ändarna i kanterna och rulla en tjock korv ur kycklingpuré. Fixa de fria ändarna genom att binda dem på en snäv knut så att souffeln inte läcker.
    Förpacka fileten i en film i form av godis.
  10. Lägg den andra hälften av mosad kyckling på en annan bit klibbfilm och rulla den till en hård korv på samma sätt.
    Vi bildar den andra halvan på samma sätt till en korv.
  11. Ta en djup panna med en tjock botten, lägg filékorvarna i filmen i den och häll i varmt kokt vatten. Samtidigt bör korv vara nedsänkta i vatten.
    Vi lägger korv med souffle i pannan. fyll med vatten.

    Viktigt! Så att filékorvar inte flyter till ytan av vattnet, ovanpå kan du lägga en inverterad platt platta med liten diameter.
  12. Skicka en gryta med vatten och en souffle lindad i en film i ungefär en timme i en ugn förvärmd till 180-200 grader.
    Vi skickar souffeln till ugnen.
  13. Ta bort den färdiga souffeln från pannan och låt den svalna, ta sedan försiktigt korvarna från den fastna filmen.
    Den färdiga souffeln måste kylas helt och sedan komma ur filmen.
  14. Skär souffeln i cirklar och servera.
    Nu kan kyckling-soufflé skäras.

Dekorationsmetoder och serveringsalternativ

Receptet för denna maträtt är universellt, eftersom soufflé från kycklingbröst kan serveras både varma och kalla förrätter.

Om du vill servera souffle förkylning, skicka den färdiga skålen i kylskåp innan du lagar mat. Kyld souffel är mycket lättare att skära i jämna bitar. Skivade soufflécirklar på ett grönt salladblad. Skivade grönsaker som gurkor, tomater eller rädisor kan läggas till plattan bredvid förrätten. En kvist persilja eller dill kommer också att dekorera din maträtt, vilket ger den färskhet.

En sådan souffle ser vacker ut om den är dekorerad med grönska.

Video recept

En videoinstruktion presenteras för din uppmärksamhet, där du kan se alla stadier för att laga denna maträtt under processen.

Idag lärde du dig hur man lagar öm och luftig soufflé från kycklingbröst i ugnen. Fick du fatet? Känner du till andra alternativ för matlagning av kycklingsoffel i ugnen? Vad kan du råda andra läsare om denna artikel? Dela dina erfarenheter och intryck i kommentarerna.

Andra fjäderfärecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (30 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Betoru stew steg för steg recept med foto

Koreansk sill steg för steg recept photo med foto

Smördeg enligt steg för steg 🍪 recept med foto

Röda linser kotletter: ett steg-för-steg recept 🥣 med foto

skönhet

mode

dieter