Damportalreceptfiskgös

Gädda abborre i smet - mycket välsmakande och enkel

Den här artikeln kommer att presentera receptet för att göra zander i smeten. Du lär dig vilka fyra steg som ska utföras så att hela gädda abborrefisken med huvudet och svansen blir till saftiga, rödiga och vattniga bitar. Efter att ha marinerat fisken kommer du att steka den efter 12 timmar i en skarp gyllene bröd på några minuter.

30 min
190 kcal
10 portioner
Lätt att laga mat
Gädda abborre i smet - mycket välsmakande och enkel

Köksapparater och redskap:

  • skarp kniv;
  • skärbräda;
  • djup skål;
  • klibbar film;
  • matsked och tesked;
  • flera skålar eller små djupa plattor;
  • vispa;
  • en stekpanna;
  • spade;
  • servetter eller pappershanddukar;
  • spis;
  • kylen.

Ingredienserna

Ingredienserna nummer
Färsk zander 1 st (2-2,5 kg)
lök 1 st
salt 1,5 tsk
Sojasås 2 msk. l.
majonnäs 2 msk. l.
Torra kryddor för fisk (ditt val) 1 tsk
citron ½ del
ägg 2 st
Eventuell torr kryddning eller kryddor 1 tsk
Vetemjöl ½ stack.
brödsmulor ½ förpackning
Luktfri vegetabilisk olja 100-120 ml
Färsk dill eller persilja för att dekorera skålen vid servering 4-5 grenar

Steg matlagning

Skärning av fisk

  1. Rengör fisken från vågen genom att flytta från svans till huvud.
    Vi rengör och tarmar gädda abborre.
  2. Expandera magen längs fiskens hela längd och ta bort slaktbiprodukten. Skölj fisken under rinnande vatten. Klipp fenorna, huvudet och svansen. Skär pikeperchköttet med ett skarpt kniv med ett jämnt lager från åsen och korsbenen. Skär den resulterande fileten i små portionerade delar.
    Skär gädda abborre i portionerade skivor.

Pike-abborrefilinering

  1. Lägg bitar av beredd zanderfiskfilé i en djup skål eller kastrull. Använd inte aluminiumkokkärl för dessa ändamål.
    lägg bitarna av fisken i en djup skål.
  2. Skala och skär löken i tunna ringar (1 bit). Tillsätt hackad lök till fisken.
    Tillsätt löken skivad i halva ringar till fisken.
  3. Tillsätt salt (en tesked), sojasås (2 matskedar), majonnäs (2 matskedar) och eventuell torr krydda för fisk (1 tesked) i fiskskålen. Blanda allt försiktigt.
    Tillsätt sojasås, salt, peppar, smaksättning för fisk, blanda.
  4. Tvättas och skålls med kokande vatten, skär citronen i hälften. Pressa juice från hälften i en skål med fisk. Rör om.
    Tillsätt citronsaft också.
  5. Täck skålen med fästfilm eller lock och kyl i 12 timmar för marinering. Du kan marinera skivorna över natten och steka dem på morgonen, eller alternativt marinera skivorna på morgonen och laga fisken till middag.
    Vi täcker skålen med fiskfilm eller lock och låter marinera i 12 timmar i kylen.

Matlagning

  1. Bryt kycklingägg (2 bitar) i en liten skål. Salta äggen genom att tillsätta salt (1/2 tesked).
    Slå ut två ägg i en skål, tillsätt salt.
  2. Tillsätt äggen (1 tesked) till valfri torr smaksättning.
    Lägg till smaksättning också.
  3. Blanda äggen med salt och kryddor med en visp. Häll mjöl i en tallrik (1/2 kopp) och häll brödskivor i den andra plattan (1/2 kopp förpackning).
    Blanda ägget med salt och kryddor med en visp.

Stekte skivor av pikeperchfilé

  1. Ta en bit inlagd pikeperchfilé och dopp den väl i mjöl på alla sidor.
    Rulla varje bit gädda abborre i mjöl.
  2. Doppa sedan samma bit i skålen med ägget så att ägget täcker det jämnt.
    Från mjölet överför vi fiskbitarna till ägget.
  3. Och rulla det bra i brödsmulor.
    Rulla fisken i brödsmulor efter äggen.
  4. Lägg de panerade bitarna på en skärbräda, och när kartongen är full, lägg pannan på elden för uppvärmning.
    Vi förbereder all fisk.
  5. Häll luktfri vegetabilisk olja (60-80 ml) i en förvärmd panna och vänta tills den värms väl.
    Värm upp pannan. häll vegetabilisk olja.
  6. Sprid försiktigt de panerade fiskstyckena i pannan, inte för hårda mot varandra.
    Lägg fiskbitarna i pannan så att de inte rör vid varandra.
  7. När en gyllene skorpa visas, vänd bitarna med en spatel på andra sidan och stek i 5 minuter på medelhög värme.
    Vänd fisken till andra sidan.
  8. Ta bort den färdiga fisken från pannan till en tallrik fodrad med servetter eller en pappershandduk för att absorbera överskott av olja.
    Vi lägger den färdiga fisken från pannan på pappershanddukar för att bli av med fett.
  9. På detta sätt panorera och stek alla återstående bitar av inlagd gädda filé. Tillsätt vegetabilisk olja i pannan så att den täcker skivan till mitten.
    Gädda abborre i smet kommer att behaga med ett skarpt och mjukt kött inuti.

Dekorationsmetoder och serveringsalternativ

Servera gädda abborre stekt i en smet på en stor skål, garnera med citronskivor och kvistar med färska örter.Gädda abborre går bra med en sallad med färska eller kokta grönsaker. Garnerad med kokta potatis i skivor eller i form av potatismos och ris med vit sås.

Video recept

Se alla stadier för att laga zander i smet i en detaljerad video.

Du lärde dig ett steg-för-steg recept för att laga mat zander i smeten. Som ni ser är receptet enkelt, men väldigt gott. Laga det och prata om dina smakupplevelser och resultat. Och om du har ditt eget företagsrecept för att förbereda gädda abborrefilé, se till att dela det i kommentarerna.

Andra fiskrecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (32 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Kost för dysbios: reglerna för klinisk näring för vuxna och barn, exempel på menyer för diarré och förstoppning + recensioner

Hedera Helix: hemsjukvård, funktioner för vattning, beskärning och avel inomhus murgröna

Mager borsch med bönor: ett steg-för-steg-recept 🥣 med foto

Lat kål rullar i tomat- och gräddsås i ugnen enligt steg för steg 🍲 recept med foto

skönhet

mode

dieter