Sallad med spenat, tomater och sesamdressing 🥗

Du lär dig att laga en ovanlig sallad med spenat och tomater. Upptäck hemligheten med den ursprungliga sesamdressingen, som ger skålen god smak och aroma. Se hur du bearbetar grönsaker till en sådan måltid. Till slut får du en intressant näringsrik sallad, som mycket väl kan vara lämplig för en full måltid.

25 min
95 kcal
1 portion
Lätt att laga mat
Sallad med spenat, tomater och sesamdressing 🥗

Köksapparater och redskap:

  • pan;
  • en stekpanna;
  • spis eller spis;
  • murbruk eller blandare;
  • fin rivjärn;
  • spade;
  • platt maträtt för servering av sallad.

Ingredienserna

produkt nummer
Kycklingägg 1 st
Sesamfrön 20 g
Malt svartpeppar 1/4 tsk
Mald röd paprika 1/4 tsk
salt 1/2 tsk
Olivolja 4 msk. l.
Balsamic vinäger 1 msk. l.
spenat 1 gäng
Körsbärstomater 6 st
smör 25 g
champignons 5 st.

Steg matlagning

  1. Sätt ett kycklingägg (1 st.) I en gryta med vatten och koka hårtkokt på elden.
    Hårtkokt ägg.
  2. Samtidigt lägger vi en stekpanna nära elden, häller 20 g sesam på den och stekar den tills den är gyllene under omrörning.
    Stek sesamfrön i en torr stekpanna.
  3. Tillsätt sesam, 1/4 tsk i en murbruk eller skål från en mixer. svartpeppar, 1/4 tsk röd paprika, 2 msk. l. olivolja, 1 msk. l. balsamic vinäger. Slipa allt och gör det så homogent som möjligt (så smaken av sesam kommer att avslöjas maximalt).
    Matlagning salladdressing.
  4. Vi rengör kycklingägget och tre på ett fint rasp. Tillsätt det rivna ägget till vår sesamblandning.
    I förbandet på ett fint rasp gnuggar vi ägget.
  5. Tvätta en massa spenat, torka och ta bort stjälkarna. Riv bladen med våra händer i bitar av medelstor storlek och lägg dem i en djup behållare.
    Riv spenat i bitar och lägg i en djup salladskål.
  6. Körsbärstomater (6 st.) Tvättas och skärs i 2 delar (om tomaterna är tillräckligt stora kan du skära i 4 delar). Lägg dem i skålen med spenat.
    Tillsätt körsbärstomaterna, skuren i halva, till spenaten.
  7. Lägg sedan till det resulterande sesamförbandet och ytterligare 1 msk till samma behållare. l. olivolja. Rör om.
    Lägg förbandet i salladen, tillsätt olivoljan.
  8. Svamp (5 st.) Tvätta noggrant och skär i tunna skivor.
    Skiv svampen.
  9. Vi sätter pannan på elden. Tillsätt 1 msk i den. l. olivolja och 25 g smör. När smöret smälter, tillsätt hackade svampar i pannan och stek i 5 minuter tills de är gyllene (glöm inte att röra dem regelbundet).
    Stek svampen i en kastrull.
  10. Till botten av skålen för servering lägger du de rostade champignonerna i ett jämnt lager.
    Vi flyttar svamparna på en serveringsfat.
  11. Ovanpå svampen sprider du spenat-tomatblandningen. Sallad är klar! Du kan servera den vid bordet och starta måltiden. Bon aptit!
    Sallad med spenat och tomater är klar.

Dekoration och servering

Vid servering kan en sådan sallad också dekoreras med skalade solrosfrön, pinjenötter, en skiva citron eller krispiga grissini-pinnar. Innan du använder den direkt, kan du också strö detta smaskiga med citronsaft.

Video recept

Du kan tydligt se hur en sådan sallad tillagas och serveras i detta videorecept.

En sådan sallad visar sig vara väldigt elegant och kommer att bli en riktig dekoration för alla semestrar. Gillade du det här receptet? Vad skulle du lägga till eller fixa? Dela din åsikt i kommentarerna.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (37 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Hur man lagar lös bovete i vatten enligt ett steg-för-steg-recept med foto

Basturma för kycklingbröst enligt ett steg för stegrecept med foto

Saftigt och mjukt nötkött i ugnen enligt ett steg för steg-recept med ett foto

Fisk under päls: ett steg för steg recept med 🐟 foto

skönhet

mode

dieter