Räkor och Peking kålsallad - ett välsmakande och enkelt recept 🥗

Det tar minst tid att förbereda en sallad med räkor och Pekingkål enligt detta steg-för-steg-recept. Salladen är hälsosam och kalorifattig, inte kryddad med majonnäs, men med en originalförband som betonar ingrediensens smak. Receptet förklarar vilka produkter och i vilken mängd som krävs, hur man bearbetar och skär dem. Du kommer också att få mycket användbar information, till exempel om hur man väljer färsk Pekinkål, mogen granatäpple och ”rätt” räka.

40 min
75
5 portioner
Medium svårighet
Räkor och Peking kålsallad - ett välsmakande och enkelt recept 🥗

Köksapparater och redskap: spis (spis), panna med en kapacitet på 1,5 liter, köksvåg, skärbräda, kniv, salladskål, matsked, tesked.

Ingredienserna

namn nummer
Pekingkål 400 g
Räka (skalad) 300 g
Konserverade ananas (burk 560-580 g) 300 g
Granatäpple (korn) 100 g
salt 1 tsk
Gräddfil 3 msk. l.
Olivolja 1 msk. l.
Granulär senap 1 tsk
Citronsaft 1 tsk
vatten 1 liter

Steg matlagning

  1. Tvätta granatäpplet, demontera det i korn, mät önskad mängd (100 g). Ta bort den konserverade ananas från sirapen och pressa något. Om ananas ringer - skär i kuber. För en sallad behöver du nästan hela innehållet i en burk som väger 560-580 g (huvudproduktens massa är 340 g). Lägg 300 g räkor i en kastrull, tillsätt vatten för att täcka skaldjur (cirka 1 liter). Koka upp under locket, tillsätt 1 tsk. salt och koka i 2 minuter, töm sedan vattnet.
    Laga räka och Peking kålsallad
  2. Demontera kinakål på bladen, skölj och hacka var och en (400 g).
    För att förbereda en sallad, förbered ingredienserna
  3. Förbered salladdressing. Blanda 3 msk. l. gräddfil, 1 msk. l. olivolja, 1 tsk granulär senap och 1 tsk. citronsaft. Blanda väl, du kan lätt slå med en visp eller en mixer.
    För att göra en sallad, förbered en dressing
  4. Lägg kylda räkor, Pekinkål, granatäpplefrön och ananasbitar i en salladskål, häll över förbandet och blanda.
    Kombinera ingredienserna för att skapa en sallad
  5. Pynt med granatäpplefrön och servera. Bon aptit!
    räkor och kinesallad

Användbara tips

  • När du väljer en granatäpple, var uppmärksam på skalet: i en mogen frukt är den torr och verkar passa korn.
  • Köp inte frukt med bruna fläckar, sprickor och bucklor.
  • För att snabbt välja granatäpplefrön, gör ett cirkulärt snitt på skalet, med 2-3 cm från resten av koppen, ta försiktigt bort denna del. Skär längs linjen med tillväxt av de vita partitionerna över hela skalet från topp till botten. Dela försiktigt frukten i ”kronblad” och välj kornen. Du kan vända en granatäpple som sålunda veckas ut över en djup skål och slå väl på hela skalytan med ett knivhandtag eller sked - korn kommer att falla ned i skålen.
  • När du köper Peking-kål, var uppmärksam på förpackningen: närvaron av kondens i den indikerar att kålen börjar försämras.
  • Pekekål har praktiskt taget ingen karakteristisk doft, så all stark lukt som inte är karakteristisk för bladgrönsaker bör varna dig.
  • Det är bättre att välja inte kokt fryst, men fryst räka. De måste tinas på kylskåpets nedre hylla och först kokas sedan.
  • Räkor med en svans böjd mot buken anses vara kvalitativa.
  • Om du köper räkor till sallad är det bättre att välja skalad, och om de serveras som en oberoende maträtt och bara äter kokt - välj oskalad.

Video recept

Det här videoutskriften lär dig hur man lagar en vacker och utsökt sallad med räkor, ananas och Pekingkål. Den beskriver i detalj vilka ingredienser du behöver, hur man bäst klipper dem och från vilken man kan förbereda en kryddig dressing.

Tyckte du om kombinationen av ingredienser i denna sallad? Vad tycker du om salladdressing med kornig senap? Berätta om dina intryck av det här receptet.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (33 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Mask för färgat hår hemma: hur man gör, applicerar och om det kan lämnas över natten

Luftfuktighet i lägenheten vilken normal optimal temperatur som ska vara i vardagsrummet på vintern för en person, en bekväm nivå

Zucchini med majonnäs för vintern 🥫 steg för steg recept med foto

Sköld på inomhusväxter: hur man hanterar hemma med kemiska och folkliga åtgärder + recensioner

skönhet

mode

dieter