Hur man lär sig att laga en läcker sallad med bönor och majs 🌽

En ganska ovanlig maträtt som du kan laga till middag eller servera vid vilket semesterstabell är en sallad med bönor och majs. Det förbereds enkelt och snabbt, och du kan upprepa det hemma, styrt av receptet som presenteras i artikeln. Alla ingredienser som krävs för att skapa en skål anges i vissa proportioner i tabellen. Eftersom varje steg förklaras i detalj och kompletteras med ett foto kommer du inte att ha några svårigheter. Sallad med bönor och majs är mycket näringsrik och tillfredsställande, så den kan serveras som en oberoende maträtt.

50 min
206
6 portioner
Medium svårighet
Hur man lär sig att laga en läcker sallad med bönor och majs 🌽

Köksapparater och redskap:

  • spishäll;
  • en stekpanna;
  • en matsked;
  • kökskniv;
  • skärbräda;
  • grov rivjärn;
  • ett durkslag;
  • djup skål;
  • serveringsfat.

Ingredienserna

Röda bönor i egen juice 400-450 g
Konserverad majs 1 burk
lök 1 st
Medelstora morötter 1 st
Brunt bröd 1 skiva
vitlök 1 kryddnejlika
Vegetabilisk olja 4-6 Art. l.
gurkor 4-5 st.
Hård ost 100 g
majonnäs 200 g
salt att smaka

Steg matlagning

  1. Stek först en skiva brunt bröd i en kastrull, häll 2-3 msk. l. vegetabilisk olja. När brödet har bruntats på ena sidan, vänd på den andra och salt för att smaka. Stek tills den är gyllenbrun.
    Matlagning bönor och majs sallad
  2. Låt den rostat brödskivan svalna, gnugga sedan på båda sidor med en vitlöksklyftan för smak.
    För att göra en sallad, gör kex
  3. Skär brödet i små kuber. Om du inte vill bry dig med bröd kan du köpa färdiga kex med vitlökssmak.
    Skär brödet för att skapa en sallad
  4. Lökar skärs i medelstora kuber och sprids i en stekpanna, hälls 2-3 msk. l. vegetabilisk olja. Stek löken tills den är transparent.
    Stek löken så att den gör en sallad
  5. På ett grovt rivjärn, gnugga 1 medel morot och sprid den på pannan till löken. Blanda med en spatel och låt sjuda under medelvärme i flera minuter. I slutet av tillagningen, stäng av ugnen och låt grönsakerna svalna helt.
    Stek morötter för att göra en sallad
  6. Cirka 400-450 g röda bönor, kokta i sin egen juice, överförs till ett durkslag så att glaset är överskottsvätska. Vi tvättar bönorna under kallt vatten. Vi lämnar i ett durkslag för att eliminera överskottsfuktighet och överför sedan bönorna till en djup skål. För receptet behöver du en burk konserverad majs, från vilken det är nödvändigt att tömma all vätska. Lägg majs i skålen med bönor.
    För att förbereda en sallad, förbered ingredienserna
  7. De kylda grönsakerna överförs från pannan till en djup skål med bönor och majs.
    Kombinera ingredienserna för att skapa en sallad
  8. Skär 4-5 gurkor i små remsor och lägg i skålen till resten av ingredienserna.
    För att skapa en sallad, hacka gurkorna
  9. På ett grovt rivjärn gnuggar vi 100 g hård ost. Du kan välja vilken produkt du gillar bäst. Alla ingredienser blandas noggrant med en matsked.
    Riv ost för att göra en sallad
  10. I slutet, klä salladen med 200 g majonnäs. Det är viktigt att välja en kvalitetsprodukt för att inte förstöra smaken på den färdiga skålen eller göra majonnäs hemma. Blanda salladen så att majonnäs fördelas jämnt och alla produkter är väl mättade.
    Tillsätt såsen för att skapa en sallad
  11. Salladen är klar, du kan servera den på bordet, ströad med kex på toppen. Om du lägger till smällare omedelbart och blandar, blir de våta och blir inte krispiga. Vid behov kan fatet saltas något. En sådan sallad kommer att vara en intressant maträtt på vilket bord som helst, men det kan förberedas för varje dag, eftersom receptet är ganska enkelt och snabbt att utföra.
    bönor och majs sallad redo

Video recept

När du tittat på videon lär du dig att laga mat hemma en atypisk, men samtidigt mycket välsmakande sallad med bönor och majs. För maträtten behöver du några ytterligare ingredienser som finns listade i videon. Det är nödvändigt att använda produkter i vissa proportioner. Salladen förbereds snabbt, och tack vare den detaljerade beskrivningen av varje steg är den också ganska enkel.

Gillar du bönasallader och har du försökt att kombinera en sådan produkt med sötmajs? Gjorde du salladen enligt ovanstående recept och använde du några andra ingredienser? Dela din erfarenhet av att göra bönor och majssallad i kommentarerna.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (33 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Kost för skrumplever i levern hos män och kvinnor: vad du kan och inte kan äta, ett exempel på en meny och maträtter + recensioner

Klassisk Bolognese 🍲 steg för steg recept med foto

Tårta med ostkräm 🥗 enligt ett steg för steg-recept med foto

skönhet

mode

dieter