Grillad hel fisk - ett läckert recept

Ett bra alternativ för en picknick är grillad fisk. I artikeln kommer du att lära dig om receptet för att göra dorado. Alla nödvändiga ingredienser och deras mängd anges. Du kommer att lära dig att laga fisk på grillen på 30 minuter för att göra den saftig och smakfull. På grund av dess låga kaloriinnehåll är denna maträtt lämplig för personer som övervakar sin näring och sin vikt.

30 min
420
2 portioner
Medium svårighet
Grillad hel fisk - ett läckert recept

Köksapparater och redskap:

  • grill;
  • bräde för fisk;
  • skarp kniv;
  • köks sax;
  • grillspett;
  • grilltång;
  • spruta för olja;
  • aluminiumfolie;
  • spade;
  • en maträtt för servering av färdig fisk.

Ingredienserna

Dorado fisk 2 st medelstor
citron 1 st
vitlök 1 kryddnejlika
timjan 4 grenar
rosmarin 2 grenar
babyspenat 50 g
Stort havssalt 4-6 g
Malt svartpeppar Att smaka
Olivolja 1-2 msk. l.

Steg matlagning

Du kan laga vilken grillad fisk du vill. Det här receptet beskriver processen för framställning av dorado. Tidigare måste alla fiskar rengöras från insidan och skalas bort. Under rinnande vatten tvättas 2 fiskar noggrant från inloppet. Om detta inte görs, får fisken en obehaglig bitter eftersmak.
  1. Fenorna tas bort från alla sidor, eftersom de omedelbart kommer att bränna ut och fisken luktar dåligt. Vi rekommenderar att du använder kökssax för den här proceduren.
    Förbered ingredienserna för att grilla fisk
  2. Kaviteten hos båda fiskarna saltas med en nypa stor havssalt. Hälften av krossad vitlöksklyftan placeras i fiskens mage. Därmed blir skålen doftande. Inuti doradofisken satt 1 kvist rosmarin och 2 kvistar timjan.
    Förbered örter för att grilla fisk
  3. Skär 1 citron i hälften och skär i halva cirklar. Varje fisk måste lägga 2-4 citronskivor. Sourness kommer att ge raffinaderiet till maträtten.
    Skär en citron för att grilla fisk
  4. Dorado är också fylld med ung spenat. Varje fisk kommer att kräva cirka 25 gram grönska. För att säkerställa att all fyllning inte tappar ur fisken används spett med medel längd. De skärs i hälften med kök sax. På flera ställen tränger de igenom fiskens mage.
    Kok spett för att laga fisk på grillen
  5. När grillen värms upp, sprayar du på båda sidor fisk med olivolja i en mängd av 1-2 msk. l. På grillen lägger du aluminiumfolie, som skyddar fisken från att fastna. Lägg dorado på grillen och strö på toppen med lite mer grovt havssalt.
    För att grilla fisk, förvärm grillen
  6. Skålen kokas i cirka 10-15 minuter, utan att behöva vända fisken. Du kan bestämma den färdiga fisken med en skarp. Den färdiga produkten avlägsnas från grillen och placeras på vackra tallrikar för servering, lätt saltad och peppar ovanpå. En halv citron skärs i skivor och serveras med grillad fisk. Du kan krydda den färdiga produkten med andra kryddor som du gillar. Du kan också servera fisk med en sidodisk, till exempel ris eller potatismos.
    grillad fisk är klar

Video recept

När du tittar på videon lär du dig att laga fisk på grillen. Alla nödvändiga produkter och deras mängd anges. Tack vare steg-för-steg-anvisningarna kommer det inte att vara svårt för dig att laga en sådan skål, även om du inte tidigare har använt grillen och inte kokat något liknande.

Har du försökt laga grillad fisk på egen hand och gillar du liknande rätter? Har du haft några svårigheter i matlagningsprocessen? Vilken typ av fisk gillar du mest och vilka ytterligare ingredienser använder du? Dela din kulinariska upplevelse i kommentarerna.

Andra fiskrecept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (34 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Hur man lagrar honung hemma så att den inte sockeras: temperatur, luftfuktighet, behållare

Steg-för-steg-sill under en pälsrock 🐟 med foto

Bean pasta enligt steg för steg 🍵 recept med foto

Baglar keso enligt ett steg-för-steg-recept med 🥐 foto

skönhet

mode

dieter