Lyxig Protein Blueberry Ice Cream med bara två ingredienser 🍨

I den här artikeln kommer du att lära dig att göra proteinglass hemma. Förberedelserna tar dig några minuter och du behöver bara vänta tills desserten fryser i frysen. Sådan glass kommer att uppskattas av personer som är engagerade i sport eller följer en hälsosam livsstil och näring. Denna efterrätt är inte bara välsmakande och original, utan också mycket hälsosam. Proteinglass absorberas perfekt av kroppen, hjälper tillväxten av muskelfibrer och ökar immuniteten.

10 min
287
1 portion
Lätt att laga mat
Lyxig Protein Blueberry Ice Cream med bara två ingredienser 🍨

Köksapparater och redskap: mixer, skål, frys, skål.

Ingredienserna

Små frysta bananer 2 st
CYBERMASS Protein Blueberry Flavor Smoothie en portion (40 g)

Steg matlagning

Du kan enkelt och enkelt göra protein blåbärglass hemma, följa steg-för-steg-receptet med ett foto:

  1. Frys bananer i frysen. Skala bananerna, skär i bitar och lägg i en mixerskål. Slipa till ett krämigt tillstånd.
    Matlagning Protein Glass
  2. Tillsätt en portion blåbärsproteinsmoothie och blanda allt ordentligt.
    Blanda ingredienserna för att göra glass.
  3. Vi sprider den resulterande massan i en skål och skickar den till frysen i minst 1 timme.
    För att skapa glass, förbered en form
  4. Lägg den färdiga glassen i en skål eller skål. Dekorera efter din smak.
    proteinglass klar

Bon aptit!

Matlagningsalternativ

Det finns många andra alternativ för att tillverka proteinglass. Du kan göra glass efter din smak med olika ingredienser. Här är några alternativ för matlagning:

  • protein, yoghurt, jordgubbar;
  • protein, mandelmjölk;
  • mandelmjölk, vaniljproteinpulver, karamellsirap, en nypa havssaltflingor;
  • mandelmjölk, protein, en kopp grönt te, honung;
  • mandelmjölk, protein, orange extrakt, vaniljextrakt;
  • bananer, gelatin, protein, mjölk, mjölkpulver;
  • chokladproteinpulver, mandelmjölk, naturligt jordnötssmör.

Du kan experimentera med olika frukter, bär och protein för att göra din perfekta glass.

Video recept

Vi erbjuder dig att titta på ett videorepept för beredning av proteinblåbärglass. Du kommer att se hur enkelt och enkelt det är att göra en så läcker och hälsosam efterrätt. Till slut ser du vilken typ av glass som är resultatet.

Kära läsare, hur tycker du om att göra glass hemma? Vi föreslår att du använder ett steg-för-steg-recept med ett foto och gör hälsosam proteinblåbärglass. Vi inbjuder dig att diskutera detta recept. Vad tyckte du om och tyckte inte om en sådan efterrätt? Vad vill du lägga till ingredienserna? Berätta om dina proteinglassrecepter. Vi väntar på dina rekommendationer, idéer och kommentarer.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (34 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Korn med kött: ett steg för steg recept 🍲 med foto

Recept för makrill i ugnen enligt steg-för-steg-receptet med foto

Deg för rullar enligt ett steg-för-steg-recept med 🥐 foto

Inlagda druvor enligt steg för steg 🍇 recept med foto

skönhet

mode

dieter