Snabb och enkel zucchini-pizza 🍕

Därefter hittar du ett recept för snabb och mycket enkel zucchini-pizza. Han hjälper dig att förstå alla nyanser i den här maträtten. Du har möjlighet att bekanta dig med listorna över produkter och köksredskap som är användbara i matlagningsprocessen. Du kommer att lära dig om kaloriinnehållet i squashpizzan. Hur mycket tid som krävs för alla matlagningsstadier. Hur kan jag komplettera och dekorera skålen.

45 min
130 kcal
6 portioner
Medium svårighet
Snabb och enkel zucchini-pizza 🍕

Köksapparater och redskap

  • köksskala
  • fin sikt
  • rivjärn,
  • rund delad bakform,
  • en kniv
  • skärbräda
  • ugn, skål,
  • pergamentpapper
  • en sked.

Ingredienserna

  • Zucchini - 2 st.
  • Tomater - 1 st.
  • Kycklingägg - 3 st.
  • Vetemjöl - 45 g
  • Salt efter smak
  • Hårdost - 50 g

Steg matlagning

  1. Vi tvättar två zucchini och gnider dem på ett grovt rivjärn. Hacka zucchini
  2. Salt zucchini efter smak och skicka till en fin sil. Vi pressar ut vätskan som släpps ut från grönsaken. ta bort överskott av vatten från zucchinin
  3. Vi flyttar zucchinin i en skål, tillsätt 45 gram vetemjöl och 3 kycklingägg till dem. Blanda dessa ingredienser ordentligt. tillsätt mjöl
  4. Tvätta och skär i cirklar 1 färsk tomat. hacka tomater
  5. På ett grovt rivjärn gnuggar vi 50 gram hård ost, som smälter bra. raspa ost
  6. Vi täcker den runda avtagbara bakplattan med pergamentpapper och sprider zucchinibasen för pizza på den. Jämnt fördelat längs botten. bereda ingredienserna
  7. Sprid tomatskivor ovanpå. lägg tomaterna på degen
  8. Strö pizza med riven ost. raspa ost
  9. Värm ugnen till 200 grader och skicka vår pizza för att baka i 30 minuter. Vi tar ut den beredda pizza från ugnen, låter den svalna något och ta bort den från formen. Skär i bitar och servera. zucchini pizza klar

Dekorationsmetoder och serveringsalternativ

  • För att laga denna maträtt rekommenderas det att använda unga zucchini. De ger mer fukt, men basen för pizza blir mjukare och smakligare.
  • Det här alternativet är det enklaste, men du kan lägga till andra ingredienser i skålen om så önskas. Till exempel korv eller köttbitar.
  • För att göra pizza ännu mer hälsosam, tillsätt paprika och svamp till den.
  • Du kan också säkert smörja basen med tomatsås och majonnäs. Men i det här fallet är det viktigt att inte överdriva det, annars är zucchinibasen dåligt bakad.
  • Servera varm zucchini-pizza. Det kommer att göra en underbar middag, en rejäl frukost och ett tillskott till middagen.
  • Om du vill kan du också lägga till mer ost till pizzaen.
  • Vi rekommenderar att du inte lämnar pizzan för senare, eftersom smaken på rätter inte blir så ljus och intressant när den kyls.

Video recept

Den här videon gör det lättare för dig att laga pizza från zucchini, eftersom den visar hela tillagningsprocessen. Du kan enkelt förbereda denna intressanta maträtt till middag eller till och med frukost för hela familjen.

Om du gillar ovanliga rätter, men inte gillar lång matlagning och krångel i köket, kommer du definitivt att gilla det här receptet. Dessutom är zucchini-pizza inte bara välsmakande, utan också hälsosam, eftersom den har tillräckligt med grönsaker som behåller sina vitaminer och mineraler.

Hur tycker du om originalrecept? Vill du göra en sådan pizza? Berätta om dina intryck och upplevelser i kommentarerna!
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (39 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Valnötter sparade vers ✍ 50 mest populära semesterdikter

Petunia: vård och odling hemma från frön, vattning under blomning, reproduktion, nypning

Gå ner i vikt på rätt sätt

Spaghetti med köttfärs enligt steg för steg 🍝 recept med foto

skönhet

mode

dieter