Original zucchinipasta - ett enkelt recept🍝

Under överflödssäsongen med zucchini kan och bör förberedas alla slags användbara godsaker från dem, och inte nödvändigtvis bör detta vara den vanliga squashkaviaren. Till exempel pasta med zucchini: receptet är enkelt och riktigt sommar. Inte riktigt en välkänd kombination av produkter ger i slutändan en behaglig smak. Detta är en utmärkt mat som inte behöver kokas under lång tid. Zucchini ger lätthet till hjärtlig pasta, skålen blir aptitret, välsmakande och hälsosam.

25 min
168 kcal
4 portioner
Medium svårighet
Original zucchinipasta - ett enkelt recept🍝

Köksapparater och redskap

  • spishäll;
  • panna för matlagning av pasta;
  • en matsked;
  • kartong för skärning av grönsaker;
  • en kniv;
  • djup panna med lock;
  • vispa;
  • en skål eller skål för att tillverka såsen;
  • ost rasp;
  • durkslag för att filtrera pasta;
  • serverings tallrik eller skål.

Ingredienserna

  • Pasta - 200 g
  • Zucchini - 500 g
  • Paprika - 1 st.
  • Lök - 1 st.
  • Tomat - 1 st.
  • Ägg - 2 st.
  • Hårdost - 70 g
  • Vegetabilisk olja - 70 g
  • Salt, peppar (pepparblandning) - efter smak

Steg matlagning

  1. 200 g pasta hälls i kokande saltat vatten och kokas tills kokt enligt anvisningarna på förpackningen. Vanligtvis tar processen 15-20 minuter. Glöm inte att röra om pastan under tillagningen så att den inte fastnar och inte fastnar i botten av pannan. koka pasta
  2. Medan pastaen är kokt tar vi upp grönsaker: hacka lökhuvudet i breda halva ringar, hugga 2 medelstora zucchini (500 g) i kuber. Vi skär i stora kuber en paprika och en medelstora tomat. tvätta och hacka alla grönsaker
  3. Vi sätter pannan på medelhög värme, häll 70 g luktfri vegetabilisk olja. Stek lökhalvringarna tills de är genomskinliga när oljan är uppvärmd. Tillsätt sedan tomaten, sjuda i 3 minuter tillsammans och lägg kuber paprika i pannan till resten av ingredienserna. stek lök och paprika
  4. Låt grönsakerna stanna i brand i ytterligare 3 minuter - och tillsätt zucchini. Blanda alla ingredienserna väl, stäng av elden, stäng locket och låt sjuda. tillsätt kryddor i pannan
  5. Låt oss börja laga ostsås: i en djup skål eller skål, bryt 2 ägg, slå dem något med en visp och tillsätt ost riven på ett grovt rivjärn. blanda ägget med ost
  6. Blanda grönsaker, salt och peppar efter smak. Täck med ett lock och låt det brinna i ytterligare 3 minuter. gryta grönsaker under locket
  7. Saltvatten från pasta. Du kan kasta dem i ett durkslag och sedan omedelbart återgå till en varm panna och hälla ost- och äggsås. Såsen måste blandas väl så att äggen bryggs och osten smälts. För att såsen ska smälta väl i pastan måste den vara varm. Därför är det bekvämare att laga pasta när resten av ingredienserna - sås och grönsaker håller på att bli halvberedskap. blanda pasta med pasta
  8. Ta bort grönsaker från värmen och tillsätt hälften till pannan med pasta. Blanda och lägg på en tallrik för servering. I mitten av plattan gör vi ett urtag där vi sprider de återstående grönsakerna. Strö lätt med nymalet svartpeppar och servera. zucchini pasta recept
Vet du det Pasta kan tas i valfri form. Det viktigaste är att pastan gjordes av durumvete. Men eftersom alla andra komponenter skärs i kuber är det vackert när pastan är lika stor i form och form, till exempel skal eller bågar.

Video recept

Du kan uppskatta hur snabbt skålen tillagas genom att titta på videoreceptet. Tid sparas på grund av att grönsaker, pasta och sås tillagas nästan samtidigt.

Tack vare dagens recept är du övertygad om att även med enkla och prisvärda produkter kan du laga något ovanligt. Det viktigaste är att inte vara rädd för ovanliga kombinationer, experimentera, prova ny smak. Och sedan får den bekanta pastan med olika såser och grönsaker olika smaknyanser. Förbered sommaren squash med pasta och dela dina intryck med andra läsare.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (40 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Fyllda paprika recept 🍲 hur man lagar fylld paprika, snabba och enkla steg för steg recept med foton

Saltade tomater: recept med senap, peppar, vitlök och örter, matlagning i en påse, panna, hink + recensioner

Lazy dumplings: recept i ugnen, stekpanna och långsam spis

Strelitzia: hemvård efter köp, under tillväxt, under blomning, vattning, transplantation, reproduktion och sjukdom

skönhet

mode

dieter