Hercules havregryn gelé

Från artikeln kommer du att lära dig att laga läckra och mjuka havregryngelé utan svårigheter. En detaljerad steg-för-steg-beskrivning med ett foto berättar om beredningen av hercules, om insisterande och matlagning gelé. Använd ytterligare ingredienser och förvandla en hälsosam maträtt till en läcker och lika hälsosam efterrätt. Använd kockens tips och knep för att göra din matlagning lättare.

6 timmar
45 kcal
5 portioner
Medium svårighet
Hercules havregryn gelé

Köksapparater och redskap

  • mixer,
  • stewpan med en kapacitet på 2 l,
  • 1,5 l djup skål (eller mer) med lock,
  • köksskala
  • en sikt
  • mätkopp
  • kulinarisk spatel.

Ingredienserna

  • Hercules, spannmål - 90 g
  • Dricksvatten - 1100 ml

Steg matlagning

  1. Mala 90 gram havremjöl (havremjöl) i en kaffekvarn eller blandare för att få havregryn. Denna mängd mjöl passar i ett 200 ml glas. Häll mjöl i en skål eller skål på 1,5 liter eller mer. Matlagning havremjöl
  2. Tillsätt 900 ml kokt eller renat vatten i havregryn. Blanda så att det inte finns klumpar. bereda ingredienserna
  3. Täck upp diskarna eller dra åt med fästfilm och låt svälla i 6-8 timmar. Efter minst 6 timmar, blanda väl och släng massan på en sikt placerad över en liten kastrull. sil gelén
  4. Skölj havremjöl tjockt med 200 ml kokt eller renat vatten för att tvätta stärkelseåterstoden. Genom att öka eller minska mängden vatten kan du justera skålens densitet. Släng inte kakan ur mjöl, du kan göra läckra pannkakor ur den eller tillsätt den i degen för bakning. bereda ingredienserna
  5. Sätt grytpan på medelhög värme och koka tills massan förtjockas under kontinuerlig omrörning. Vid kokande gelé avlägsnas stuvpan från värmen. I varm gelé kan du lägga till naturlig honung, smör, torkade aprikoser, russin, kanderad frukt, färsk frukt, bär. koka ingredienserna
  6. Häll varm gelé på portionerade tallrikar eller glas. Dessert kan dekoreras med olika nötter. Havregryn gelé på ett steg för steg recept med foto
Denna havregryngelé är bra att servera till frukost eller middag. Denna hälsosamma diet innehåller den optimala balansen av vitaminer och en uppsättning mineraler. Använd havregryn gelé med terapeutisk, rätt kost, kost, fasta dagar, syftar till viktminskning. Om du vill laga en ännu hälsosammare produkt, dela inte in massan i flytande och fasta delar, utan koka tillsammans efter svullnad. Tillagad på detta sätt reglerar havregryngelé tarmkanalen.

Video recept

Processen att tillverka gelé från havregryn i dynamik kommer du att se i videon publicerad nedan. Detaljerade åtgärder, tydliga förklaringar och användbara tips gör matlagning av denna maträtt enkel och enkel.

Använd det här receptet och hjälp videoklipp, fotoillustrationer. Förbered dig till frukosten själv och dina nära och kära hälsosam havregryngelé enligt ett enkelt recept.

Lager du några drycker från havre? Dela ditt favoritrecept genom att skriva det i kommentarerna till artikeln.
Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (35 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Juicer med keso enligt steg för steg recept med foto

Inlagda lökar för vintern: recept utan sterilisering, med rödbetor, med peppar, med lagerblad

Läckra pannkaka recept 🍲 hur man lagar läckra pannkakor, snabba och enkla steg för steg recept med foton

Hur man lagar läcker rosa lax för steg-för-steg-recept med foto

skönhet

mode

dieter