Mjölfria havremjölkakor - snabba, välsmakande och hälsosamma

Från artikeln kommer du att lära dig att baka underbara havremjölskakor utan mjöl. Bekanta dig med ett enkelt steg-för-steg-recept och korrekta andelar av ingredienser. Du kan laga delikata bakverk baserade på hackad havremjöl. Du kommer också att lära dig att diversifiera smaken på sådana kakor.

1,5 timmar
250 kcal
6 portioner
Lätt att laga mat
Mjölfria havremjölkakor - snabba, välsmakande och hälsosamma

Köksapparater och redskap:

  • ugn;
  • en bakplåt;
  • ett kylskåp;
  • djup skål;
  • en sked;
  • klibbar film;
  • pergamentpapper;
  • kaffekvarn.

Ingredienserna

produkt nummer
HAVREFLINGOR 170 g
Ägget 1 st
Bakpulver 1 tsk
socker 100 g
Vaniljesocker 0,5 tsk
Mjukt smör 100 g

Steg matlagning

  1. Först måste du mala 170 g havregryn i en kaffekvarn eller mixer för att göra havremjöl. Havremjölkakor, beredda utan användning av vetemjöl, är mindre näringsrika, smuliga och mjuka.
    Slip havregryn i mjöl.
  2. Blanda de torra ingredienserna - havregryn och 1 tsk i en separat skål. bakpulver, blanda.
    Blanda den resulterande havregryn med bakpulver.
  3. Tillsätt 100 g smör i en annan skål vid rumstemperatur, gnid det väl tills det är lätt och smidigt.
    Gnid det mjukade smöret med en gaffel.
  4. Häll 100 g socker till oljan, 0,5 tsk. vaniljesocker och gnugga. Malt kanel kan läggas till havremjölkakor, det ger en behaglig doft och en vacker brunaktig färg. Om du byter ut vitt socker med rörsocker, kommer havremjölkakor att bli en delikat karamellsmak och en touch.
    Tillsätt socker, vaniljesocker i oljan och slip igen.
  5. Kör sedan ett ägg.
    Tillsätt ägget till oljemassan.
  6. Blanda noggrant tills en homogen massa bildas. Du kan lägga till valnötter, rivna äpplen, torkad frukt, choklad, kryddor och kryddor till degen - allt du gillar. Genom att lägga till nya ingredienser varje gång du lagar mat får du helt olika kakor.
    Blanda massan igen med ägget.
  7. Häll havregryn med bakpulver i delar, blanda varje gång väl med en sked.
    Häll mjöl i oljemassan och knåda degen.
  8. Degen är väldigt mjuk. Vi täcker den färdiga degen med fästfilm och lägger i kylen i 60 minuter, så att oljan sätts och degen blir tätare. Om du inte har så mycket tid kan du lägga degen i frysen i 20 till 30 minuter, då kommer den att fånga snabbare, men inte överdriva den så att den inte fryser. En sådan deg kan förberedas för framtida användning, frysta och baka kakor vid behov.
    Den färdiga degen visar sig vara flytande, den måste skickas till kylen.
  9. Linjera en bakplåt med pergamentpapper och lite fett med smör. Du kan använda en silikonbakningsmatta. Vi tar ut degen från kylen, plockar bort en bit, rullar den till en boll med våra händer och lägger den på en bakplatta. Glöm inte att lämna avståndet mellan kakorna, på grund av bakpulveret kommer det att öka i volym.
    vi täcker bakplåten med pergament och lägger degbollar på den.
  10. Kakor läggs i en förvärmd ugn till 180 grader i 15 till 20 minuter och bakar tills de är gyllenbruna. Från detta test får du 23 stycken.
    Kakor bakas mycket snabbt.
  11. Avkyl de färdiga kakorna och servera. Havremjölkakor är väldigt läckra med en krispig skorpa och ett mjukt centrum. Bon aptit!
    Som du kan se, kan havremjölskakor utan mjöl framställas mycket snabbt.

Video recept

I videorepeptet kan du se hur man lagar hälsosamma och läckra havremjölskakor av opretentiösa ingredienser, hur man gör deg baserad på havregryn, formar och bakar kakor. Ha en fin utsikt!

Om du gillade receptet för havremjölskakor, vill du göra några tillägg, dela din version av matlagning av denna maträtt - var noga med att lämna din recension i kommentarerna nedan. Snälla hela familjen, vänner och kollegor med användbara och snabba havremjölkakor!

Andra kaka recept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (34 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Kycklingkotletter recept 🍲 hur man lagar kycklingkotletter, snabba och enkla steg för steg recept med foton

Sallad med kycklingbröst och bönor: steg för steg 🍲 recept med foto

Hur man tar bort pannan och mellan ögonbrynen: övningar, massage, masker, krämer och salongmetoder

Fläskspett marinad med vinäger, ett recept för att snabbt marinera kött hemma

skönhet

mode

dieter