Läcker vegetabilisk lasagne - enkel, hälsosam och välsmakande 🥧

Grönsakslasagne är så saftig och välsmakande att till och med oskadade köttätare inte kommer att vägra en aptitretande del av doftande grönsaker bakade i vackra lager. Och även om du måste tänka lite på den här maträtten - är resultatet värt det. Kolla in steg-för-steg-receptet för tydlighet, illustrerat foto, otroligt god och hälsosam vegetabilisk lasagne. Följ bara anvisningarna så ser du själv att den förberedda maträtten är beundransvärd.

1 timme
215
4 portioner
Medium svårighet
Läcker vegetabilisk lasagne - enkel, hälsosam och välsmakande 🥧

Köksapparater och redskap: spis, stekpanna, spatel, skärbräda, kniv, skål, tesked och matsked, ugnsform, rasp, ugn.

Ingredienserna

Paprika 1 st
glödlampa 1 st
squash 1 st
basilika 2 msk. l.
Vegetabilisk olja 100 ml
salt att smaka
Italienska örter 1 tsk
Malt svartpeppar att smaka
Tomatsås 100 ml
Lasagne Sheets 4 st
ost 150 g

Steg matlagning

  1. Finhacka löken. Värm ett par matskedar vegetabilisk olja i en stekpanna (cirka 100 ml olja behövs totalt), lägg löken där och stek tills den är transparent. Vi växlar i en skål.
    Hur man lagar vegetabilisk lasagne
  2. Finhacka paprika - 1 bit. Stek peppar i vegetabilisk olja, sprid till löken.
    Bered ingredienserna för att förbereda vegetabilisk lasagne
  3. Skär i små kuber. Stek zucchinin och lägg den lök och peppar.
    Skär zucchini för att tillverka vegetabilisk lasagne
  4. Skär 2 msk. l. basilika, lägg till grönsaksblandningen. Tillsätt salt och svartpeppar efter smak, blanda allt ordentligt.
    Blanda ingredienserna för beredning av vegetabilisk lasagne
  5. Längst ner på ugnen (det är bättre att ta ett glas - det kan också serveras i bordet) applicerar vi ett tunt lager tomatsås (100 ml behövs).
    För att förbereda vegetabilisk lasagne, förbered såsen
  6. Sprid ett lager grönsaker - ungefär en tredjedel av den totala massan. Lägg sedan ut ett lager ark för klättring (de behöver fyra stycken). Det är viktigt att täcka grönsakerna helt och helt med pastan och bryta de bitar du behöver i storlek. Dessutom måste varje skikt ark vikas på olika sätt så att lasagne inte faller isär vid matning.
    Lägg upp ingredienserna för att göra vegetabilisk lasagne.
  7. Smörj lakan med tomatsås. Återigen sprida grönsaksblandningen - en tredjedel av den totala massan.
    Förbered Lasagne-blad för grönsaks-lasagne
  8. Vi gnider 150 g ost på ett grovt rivjärn. Häll 100 g riven ost med nästa lager.
    Rist ost för att tillverka vegetabilisk lasagne
  9. Lägg ut ark för lasagne. Smörj dem med tomatsås. Vi sprider den sista delen grönsaker. Toppskiktet - 50 g riven ost. Ställ formen i en förvärmd ugn på 180 ° i 40 minuter. Dekorera den färdiga skålen med ett blad med basilika. Du kan servera den på 10 minuter - så att den "tar tag".
    lasagne klar

Användbara tips

  • För det här receptet, köp lasagnar som inte behöver kokas.
  • Tomatsås kan köpas färdig, men om det är önskvärt är det lätt att laga den själv genom att koka tomater med kryddor och basilika på låg värme och slå sedan med en mixer.
  • Helst används mozzarella i klättring, men i princip kan ost tas.
  • Var inte rädd för att experimentera - lägg till dina favoritgrönsaker i grönsaksblandningen. Till exempel kommer aubergine att lägga piquancy till en maträtt.
  • Glöm inte att den nylagda lasagnan är särskilt god. Efter uppvärmningen försvinner smaken något.

Video recept

Videon fångar en detaljerad process för fasad beredning av saftig och aptitretande vegetabilisk lasagne.

Kära kockar, skriv om funktionerna i ditt recept på vegetabilisk lasagne - vilka grönsaker, ost, sås använder du?

Andra Lasagne recept

Gillar du artikeln?
1 stjärna2 stjärnor3 stjärnor4 stjärnor5 stjärnor (38 betyg, genomsnitt: 5,00 av 5)
Hämtar ...
Stöd projektet - del länken, tack!

Torkad svamp soppa med pärlemorfärg: ett steg för steg recept med foton

Spaghetti med ost steg för steg recept 🍝 med foto

Klassisk tortilla steg för steg 🌮 recept med foto

Koufea: hemsjukvård efter köp, växer från frön i en kruka, beskärning, transplantation, reproduktion, dressing

skönhet

mode

dieter